전자담배는 건강에 좋은가요? 해롭나요?

사람들의 삶의 질이 점차 향상됨에 따라 건강에 대한 관심이 높아지고 담배 규제가 강화되면서 불연성 및 타르가 없는 전자담배가 갑자기 불붙기 시작했습니다. 하지만 시중에 출시된 전자담배 제품에 대한 소비자들의 견해는 다양합니다. 어떤 사람들은 전자담배가 사기라고 말하는 반면, 다른 사람들은 매우 효과적이며 담배를 빨리 끊을 수 있다고 말합니다. 그렇다면 전자담배는 정말 건강에 좋을까요? 전자담배 흡연이 신체에 어떤 변화를 일으킬까요? 저는 30살이고 약 10년 동안 흡연을 해왔습니다. 현재는 하루에 반 갑 정도 피우고 있으며 11년 전에 담배를 끊을 생각을 했습니다. 그 당시 인터넷에서 일반 담배와 같은 강청 이핀 전자 담배를 구입했습니다. 흰색 부분은 충전식 배터리이고 필터는 교체 가능하며 내부에는 담배 기름이 들어 있습니다. 약 2-3 개월 동안 피웠고 가슴이 답답함을 느꼈습니다. 그 후 20년 동안 저는 요크 전자담배를 구입했는데, 이전 전자담배보다 맛이 좋고 선택할 수 있는 맛이 많았습니다. 하지만 다양한 맛으로 인해 향료와 같은 화학물질이 첨가될 수밖에 없고, 타르 함량이 낮아 담배를 더 자주 피우게 되어 다시는 사용하지 않게 되었습니다. 따라서 전자담배의 해악은 여전히 일반 담배보다 크다고 생각합니다. 하나의 관심사를 없애는 방법이 다른 관심사를 사랑하는 것이듯, 금연은 결국 본인의 인내심에 달려 있습니다. 개인적으로 전자담배를 끊을 확률은 너무 낮다고 생각합니다. 전자담배가 왜 그럴까요? 전자담배에는 일반 담배만큼 의존성이 강하고 심혈관계에 직접적인 영향을 미치는 니코틴이 여전히 함유되어 있습니다. 또한 전자담배의 맛을 내는 화학물질은 세포 독성이 있는 것으로 밝혀졌습니다. 따라서 전자담배 흡연은 일반 담배 흡연보다 훨씬 안전하지 않으며, 이 이론은 완전히 뒷받침되지 않습니다.

2. 전자담배의 간접흡연은 니코틴, 미세 입자 오염 물질인 PM2.5 및 기타 유해 물질을 포함하는 사용자가 내뿜는 가스와 관련이 있습니다. 전자담배의 간접흡연 농도는 일반 담배보다 훨씬 낮지만 실제로 유해합니다.3. 시중에서는 전자담배가 흡연자의 금연 보조제로 사용될 수 있다고 널리 알려져 있지만, 금연을 위한 임상 가이드라인에 포함되지 않았으며 임상의는 흡연자에게 전자담배를 금연에 사용하도록 권장하지 않습니다.

4. 전자담배 제조업체는 충분한 과학적 근거가 뒷받침되지 않는 "안전" 및 "건강" 전자담배를 홍보함으로써 실제로 소비자를 오도하고 있습니다. 국제 당국에서도 전자담배에 대해 신중한 입장을 취하고 있습니다.