코비 영감 이야기: 로스앤젤레스 새벽 4 시는 어떤 모습인가요

코비 브라이언트의 인생 영감 이야기: 로스앤젤레스 아침 4 시가 어떤지

어떤 사람들은 코비 브라이언트가 농구 천재라고 말하지만 코비는' 로스앤젤레스 아침 4 시' 라고 자칭한다. 그의 뜻은 그의 성공이 전적으로 근면에서 나온 것이라는 것이다. 누군가가 2013 년 4 월' 나와 코비의 훈련 이야기' 라는 책을 출판해 코비의 훈련 이야기를 들려주었다는 것도 믿을 수 없을 것이다.

이 책의 저자인 로버트 알레트는 미국의 유명한 체력훈련사이다. 이 책에는 2012 년 런던 올림픽을 준비하는 동안 로버트와 미국 남자 농구팀이 함께 라스베가스에 합숙훈련을 하러 온 이야기가 있다.

선수들이 합련을 시작하기 전날 밤, 바쁜 하루를 보낸 로버트는 잠자리에 들 준비를 하고 있었다. 바로 이때 로버트의 핸드폰이 울렸다. 그는 이때 누가 전화를 할 것인지 생각했다. 시간은 이미 새벽 3 시 30 분이기 때문이다.

아무 사고도 발생하지 않겠죠! 로버트는 긴장해서 전화를 받았다. 코비입니다.

"로버트 씨, 방해하지 않았으면 좋겠어요." 코비가 말했다. 이렇게 예의 바르고 거물급 스타의 선반은 조금도 없다. 로버트가 너무 졸려서 지지할 수 없을 지경이었지만, 그는 여전히 정중하게 말했다. "어떻게 방해할 수 있지? 코비, 무슨 일 있어? "

전화 저쪽에서 말했다. "당신이 나를 도와 체력훈련을 좀 해 줄 수 있는지 궁금합니다." "

"물론입니다. 곧 훈련관에서 뵙겠습니다!" 로버트는 전화를 끊고 훈련관으로 급히 달려갔는데, 그는 코비가 거기서 기다리게 할 수 없다고 생각했다.

< P > 훈련관에 도착했을 때 로버트는 깜짝 놀랐다. 코비는 이미 훈련관에 도착했고, 그는 물에서 막 기어 나온 것처럼 온몸이 땀투성이가 되도록 연습했다.

로버트의 매우 활기찬 모습을 보자 코비가 말했다. "수고하겠어요. 우리 시작합시다."

로버트의 지도 아래 코비는 1 시간 15 분 동안 체력훈련을 한 뒤 45 분 동안 웨이트트레이닝을 했다.

시간이 아침 6 시가 다 되어가는데 로버트는 정말 버티지 못하고 "죄송합니다. 호텔로 돌아가 쉬겠습니다." 라고 말했다.

코비가 말했다. "수고하셨습니다. 감사합니다. 좋아, 내가 을 연습하러 갈게. "

일정에 따라 오전 11 시에 4 시간 이상 휴식을 취한 로버트는 훈련관에 가서 팀 합동을 지도해야 한다. () 훈련관에 도착했을 때 도착한 대원들 중 일부는 수다를 떨고 있고, 일부는 코치와 무엇을 토론하고 있었지만 코비는 여전히 땀을 흘리며 을 연습하고 있었다. (윌리엄 셰익스피어, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 훈련명언)

"언제 끝날까요?" 로버트는 특히 감동했다.

코비는 "무엇을 끝냅니까?" 라고 되물었다

로버트는 "슈팅 훈련" 이라고 말했다

손에 던져진 농구공이 동그라미 안으로 안정적으로 떨어지는 것을 보고 코비는 "이것은 끝이 아니다" 고 말했다.

원래 그 공은 그가 그날 던진 800 번째 공이었다.

로버트서의 이 기록은 코비의 긴 운동 생애 중 하루의 한 부분에 지나지 않는다.

사실 NBA 에 들어간 이후 그는 매일 이렇다. 대부분의 사람들이 아직 잠을 자고 있을 때 그는 이미 호수팀의 훈련실에 나타났다. 하지만 훈련사 지도가 자주 있는 것은 아니다.

< P > 얼마 지나지 않아 코비는 또 진보했다. 예전에는 하루에 800 개의 공을 던지지 않고 멈추지 않는 것이 목표였다. 지금은 같은 시간 동안 1000 개의 공을 던질 수 있게 되었다.

"당신은 왜 이렇게 성공할 수 있습니까?" 기자가 물었다.

"로스앤젤레스가 매일 아침 4 시에 어떻게 생겼는지 아세요?" 코비가 되물었다.

기자는 고개를 저으며 "모르겠다. 그럼, 로스앤젤레스가 매일 아침 4 시에 어떤 모습인지 말해 봐? "

코비는 머리를 긁으며 "하늘 가득한 별, 적막한 불빛, 행인이 적다" 고 말했다.

여기까지 말하자 코비는 웃었다. "도대체 어떤 모습인지 나도 잘 모르겠다. 하지만 그건 상관없어요, 그렇죠? 매일 아침 4 시에 로스앤젤레스는 여전히 어둠 속에 있었고, 나는 일어나 어두운 로스앤젤레스 거리를 걸었다.

하루가 지나고 로스앤젤레스 새벽의 어둠은 변하지 않았다. 이틀이 지났는데도 새벽의 어둠은 변하지 않았다. 10 여 년이 지났는데도 로스앤젤레스 아침 4 시의 어둠은 변하지 않았지만, 나는 근육질, 체력, 힘, 명중률이 높은 선수가 되었다. "

코비의 이 말에서 우리는 코비가 데뷔 이후 매 시즌마다 이렇게 효율적으로 행동하는 이유를 이해하기 어렵지 않은 것 같다.

그는 여전히 자신보다 10 살 어린 젊은 선수들의 머리에 덩크슛을 하고 단일 경기에서 81 점을 획득한 개인기록을 세웠다.

네, 코비 자체가 격려의 큰 책입니다. -응?

언론이 조던과 누가 더 재능이 있는지 비교할 때, 그는 자신의 운동경력으로' 천재는 근면에서 나온다' 는 보편성과 필연성을 증명했다. Www.lemonba.com 의 인생 영감 이야기