Red Bull과 함께 섭취하면 안되는 것은 무엇입니까?

1. 레드불은 와인과 함께 먹을 수 없습니다. 레드불에는 카페인이 함유되어 있어 섭취 후 신경을 자극하는 효과가 있는 반면, 와인에는 알코올도 함유되어 있어 신경을 자극하는 효과도 있습니다. 둘이 함께 마시면 쉽게 과도한 흥분을 불러일으켜 초조함, 짜증, 두통을 악화시키고 불면증을 일으키며 심장병을 유발할 수 있다.

2. 레드불은 차와 함께 마실 수 없습니다. 레드불과 차는 모두 강한 청량감을 갖고 있어 함께 먹으면 자극을 더할 수 있으며, 또한 이 두 가지 음식은 혈액순환을 촉진시켜 나중에 자극을 줄 수 있습니다. 사용하면 혈류를 촉진하고 흥분감을 느끼게 하여 함께 마시면 불면증을 일으키기 쉽습니다.

3. 레드불은 철분이 많은 음식과 함께 먹을 수 없습니다: 철 이온은 인체의 필수 미네랄입니다. 이 이온은 인체의 헤모글로빈 합성에 참여하며 중국 전통 요리의 구성 요소입니다. 세포치료제인 반면, 레드불에는 카페인 성분이 들어있어 음식 속 철이온의 체내 흡수를 방해해 자주 함께 먹으면 철결핍성 빈혈을 일으키기 쉽다.

레드불 음용 시 주의사항

레드불의 클래식 포장 용량은 주로 250ml입니다. 하루에 레드불을 3병 이상 마시지 않거나, 양을 조절하는 것이 좋습니다. 500ml에서 750ml 사이도 괜찮습니다. 레드불 자체는 운동선수를 위한 기능성 음료입니다. 보통 사람이 레드불을 다량으로 마시면 칼륨과 나트륨 이온이 과도하게 섭취되어 불면증을 유발할 수 있습니다.

당뇨병이 있는 사람은 레드불을 마시지 않는 것이 좋습니다. 레드불에는 설탕이 많이 함유되어 있습니다. 당뇨병이 있는 사람이 레드불을 마시면 체내 혈당 수치가 높아집니다. 레드불에는 피로회복 성분과 청량성분이 함유되어 있어 미성년자의 영양발달에 도움이 되지 않으므로 미성년자는 레드불을 마시지 않는 것이 좋습니다.

위 내용 참고? - 화이트 와인을 과도하게 마시는 것은 해롭다. 레드불과 함께 화이트 와인을 마시는 것은 심장 건강에 해롭다, 바이두 백과사전 - 레드불