전통문화대전망 - 음식 관습 - 월경 중에 ​​과일을 먹어도 되나요?

월경 중에 ​​과일을 먹어도 되나요?

월경 중에는 뜨겁고 중성인 과일을 섭취하는 것이 생리혈의 흐름에 도움이 되지만 차가운 과일은 섭취하지 않는 것이 가장 좋습니다. 다음은 참고용입니다.

시원한 과일: 수박, 멜론, 배, 바나나, 뽕나무, 감, 밤나무, 망고, 키위, 자몽

뜨거운 과일: 대추, 산사나무 , 체리, 석류, 리치, 녹색 과일, 두리안, 파파야, 귤, 귤, 은행;

중성 과일: 포도, 사과, 복숭아, 살구, 파인애플, 용안, 사탕수수, 흑자두.

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