가을에는 어떤 과일을 먹어야 할까요?

주요 가을 과일은 다음과 같습니다:

사과, 바나나, 오렌지, 산사나무속, 사탕수수, 배, 레몬, 포도, 미국산 포도, 오렌지, 포멜로, 망고, 대추(겨울 대추) , 대추 등) 겨울 대추, 붉은 대추 등), 석류, 가을 복숭아, 감, 오렌지, 키위, 꿀집게발, 토마토, 용과, 패랭이꽃, 갈대뿌리, 배, 호두, 연꽃심, 용안, 말린 리치, 밤나무, 기장, 갈색과일, 용안, 망고, 올리브, 은행나무(은행나무), 파인애플, 파파야, 포멜로, 두리안, 뱀과일, 포멜로 등

가을에 먹기 좋은 과일은 다음과 같다.

이 계절에 건강 및 약효가 있는 과일로는 배, 사탕수수 등이 있다. 한의학에서는 배에 체액을 생성하고 갈증을 해소하며 기침을 완화하고 가래를 줄이며 열을 제거하고 화를 감소시키며 혈액과 근육에 영양을 공급하고 폐를 촉촉하게 하며 건조함을 제거하는 기능이 있다고 믿습니다. 그러나 배는 성질이 차기 때문에 비장과 위장이 허하고 소화불량인 사람은 너무 많이 먹으면 안 된다. 사탕수수는 자양분과 열 제거 효과가 있으며 영양분이 풍부합니다. 과로하거나 배고프고 어지러운 사람은 사탕수수 두 조각을 먹으면 속이 시원해진다. 그러나 사탕수수는 성질이 차서 비장과 위장이 허하고 복통이 있는 사람에게는 적합하지 않다.

이 밖에도 가을, 겨울에 먹기 좋은 과일로는 사과, 바나나, 오렌지, 산사나무 등이 있다.