질병을 치료하기 위해 어떤 과일을 먹을 수 있나요?

포도, 석류, 사과, 월계수 열매 등 탈피에 사용되는 과일을 섭취하는 것이 좋으며, 바나나, 배, 수박 등 찬 과일은 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 쉽게 묽은 변을 유발할 수 있습니다.

체중을 감량하는 사람들은 과일을 섭취할 때 선택적으로 섭취해야 한다. 사과와 포도는 칼로리가 높고, 포도는 당분 함량이 높기 때문이다. 시중에는 다양한 종류의 과일이 있고, 그 영양학적 조합도 다르기 때문에 섭취하는 과일에 대해 잘 알고 있어야 합니다.

배변을 원활하게 하기 위해서는 바나나, 배, 복숭아, 감귤 등을 섭취하는 것이 좋으며, 감, 산사나무, 사과, 연꽃씨 등은 다량 함유되어 있어 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 수렴 효과와 지사 효과가 있는 탄닌산은 식사 후 변비를 일으키기 쉽습니다.

신 배, 레몬, 월계수 열매, 청자두, 자두 등 산성도가 높은 과일은 궤양 치유를 손상시키거나 질병을 악화시키는 것을 방지하기 위해 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 위산의 급격한 증가.

인슐린 분비를 변화시키고 혈당을 낮추는 효과가 있는 펙틴이 풍부한 파인애플, 월계수 열매, 체리 등을 섭취하는 것이 좋으며, 대추, 포도는 섭취하지 않는 것이 좋습니다. , 당도가 높은 바나나, 사과, 배, 무화과, 리치, 레몬 등의 과일은 식후 혈당이 상승하지 않도록 하여 췌장에 부담을 주며 치료에 도움이 되지 않습니다.

비타민C가 풍부하고 간을 보호하고 간세포 재생을 촉진하는 기능이 있는 바나나, 배, 대추, 감귤, 사과, 수박 등 과일을 섭취하는 것이 좋다.

수박, 배, 파인애플 등 수분이 많은 과일은 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 수분을 많이 섭취하면 심부전과 부종을 악화시킬 수 있기 때문입니다.

신장 기능이 좋지 않거나 부종이 있어 소금을 피해야 하는 경우 바나나를 먹으면 안 된다. 바나나에는 나트륨염이 더 많이 함유되어 있어 부종을 악화시키고 심장과 신장에 부담을 가중시킬 수 있기 때문이다.

비타민C가 풍부하고 혈압을 낮추고 동맥경화를 완화시키는 효과가 있는 산사나무, 대추, 감귤류 등의 과일을 섭취하는 것이 좋다.