전통문화대전망 - 음식 관습 - 녹차가 열과 폐의 화를 없앨 수 있나요?
녹차가 열과 폐의 화를 없앨 수 있나요?
녹차는 발효되지 않은 차이며 본질적으로 차갑고 열을 제거 할 수 있습니다. 따라서 불을 제거하고 체액 생성을 촉진하여 갈증을 해소하고 음식과 가래를 제거하며 가벼운 위궤양의 치유를 가속화하고 혈중 지질을 낮추며 동맥 경화를 예방할 수 있습니다. 따라서 화재가 발생하기 쉬운 사람, 평소 흡연과 음주를 좋아하는 사람, 뚱뚱한 사람 (일반적으로 단단한 열체)이 녹차를 마시는 데 더 적합하며 위장이 약하고 추위를 두려워하는 사람은 녹차를 마시지 않아야합니다.
그러나 화재를 줄이는 녹차의 효과는 최고가 아닙니다. 녹차의 주요 기능은 다음과 같습니다 :
1. 녹차 노화 방지
2. 녹차는 항균성입니다
3. 녹차는 혈중 지질을 낮추고
4. 녹차 슬리밍 및 지방 감소
5. 녹차는 충치를 예방하고 구취를 제거 할 수 있습니다.
6. 녹차는 암을 예방할 수 있습니다
7. 녹차 미백 및 자외선 차단
8. 녹차는 소화 불량을 개선 할 수 있습니다.
또한 불을 줄이는 차가 첨부되어 있습니다 :
삼꽃 차
조작 : 인동 10g, 국화 10g, 재스민 3g, 끓인 물을 넣어 차를 만듭니다.
용도 : 열을 제거하고 독소를 제거하며 두통, 갈증, 인후통을 치료합니다.
허니 증류액
조리법:허니의 꽃과 잎을 물에 넣고 무술불로 30분간 쪄서 국물을 걸러낸 후 암설탕을 넣고 마신다.
용도:열을 내리고 열사병을 완화합니다.
팁:인동덩굴은 피해야 합니다.
●12경락 중 폐경락과 위경락에 속하며 폐와 위장의 불편함에 매우 효과적입니다.
●금기 사항 : 몸이 차고 위장이 좋지 않은 사람은 복용을 피해야 합니다.
(1)국화차:국화로 만든 차는 상큼한 향이 나며 여름철 더위를 내리고 체액 생성을 촉진하며 풍을 없애고 목을 촉촉하게 하며 눈에 영양을 공급하고 몸을 해독하는 효능이 있습니다.
(2)백국차는 간을 진정시키고 양을 담그며 풍과 열을 없애고 피를 식히고 목적을 향상시킬 수 있으며, 백국에는 단맛이있어 차의 향기를 높이고 기호성이 좋습니다.
(3)국화차국화차는 가장 좋아하는 상쾌한 음료 중 하나입니다. 국화는 황국과 백국의 두 종류가 있으며 국내외에서 모두 유명합니다. 물이나 차로 이용하면 향이 강할 뿐만 아니라 풍을 분산시키고 열을 내리며 간을 보하고 시력을 좋게 하며 혈압을 낮추고 혈맥을 열어주는 효과가 있습니다.
페퍼민트 : 페퍼민트를 이용하여 차를 만들면 페퍼민트의 멘톨과 멘톤을 이용하여 바람을 없애고 열을 없애며 차는 시원한 느낌이있어 열을 없애고 이뇨에 좋은 약입니다.
미국 인삼 조각으로 차를 끓이면 미국 인삼의 달콤하고 시원한 특성을 활용하여 차의 맛을 조절할 수 있으며 미국 인삼은 음 부족을 조율하는 데 매우 좋은 효과가 있습니다. 이런 종류의 미국 인삼 차는 폐를 이롭게하고 위장에 영양을 공급하며 음에 영양을 공급하고 체액 생성을 촉진하며 결핍 불을 없애고 열을 줄이는 좋은 효과가있는 경향이 있습니다.
오렌지 껍질로 차를 끓이면 기를 조절하고 가래를 녹이며 기침을 완화하는 데 활용할 수 있습니다. 녹차에 오렌지 껍질을 담가두면 열을 내리고 가래를 해소하며 항균, 항염 작용이 있어 기침과 가래가 있는 사람에게 좋습니다.
보리차
부종의 원인에는 여러 가지가 있습니다. 단순 수분 저류로 인한 부종에는 보리차를 추천합니다.
재료:볶은 욥의 눈물 10g, 생연잎 5g, 산사 5g
방법:뜨거운 물을 끓여서 마시면 됩니다.
효과:열을 내리고 습을 내리고 부종을 치료합니다.
연잎차
우울증과 정신적 스트레스는 장의 민감도를 높여 변비를 유발할 수 있습니다. 연잎차를 추천합니다.
재료:연잎 3g, 볶은 계수나무 씨앗 6g, 장미 3송이.
실행법:끓는 물에 우려내세요.
효과:열을 내리고 열사병을 완화하며 이뇨작용을 유도하고 수분조절과 부종을 줄여주며 발모를 촉진한다.
계수나무씨차
연동운동이 느린 사람(특히 다이어트 및 체중 감량 중 비만인 사람)은 체내에 축적되기 쉬워 변비를 유발할 수 있습니다. 계수나무 씨앗차를 추천합니다.
재료: 계수나무 씨앗차.
연습:뜨거운 물로 끓입니다.
효과 : 간과 시력을 맑게하고 이뇨제 및 완하제.
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