연구에 따르면 용과를 자주 먹으면 3 높이 내려가는데 용과를 먹으면 또 어떤 이점이 있을까요?

용과는 사람들이 자주 먹는 과일이며, 또한 용과를 먹으면 3 높이를 낮출 수 있다는 연구결과도 나왔다. 그러면 대부분의 사람들에게 그들 자신도 용과를 더 많이 먹어서 자신의 몸이 더 큰 영양을 얻을 수 있도록 돕고 싶어할 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언) 고혈압이나 고지혈증이 있는 사람들도 있습니다. 그들은 자신의 삶에서 용과를 많이 먹어서 혈압을 완화시키거나 혈지의 증가를 완화시키는 데 도움이 됩니다. < P > 는 장을 촉촉하게 하는 데 도움을 줄 수 있다. < P > 그렇다면 많은 사람들에게도 이런 효능 외에 용과를 먹는 다른 이점이 없다는 것을 알고 싶다. 그렇다면 변비 상태에 있다면 용과를 먹으러 가는 사람들도 있다는 것을 알 수 있을 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언) 확실히 용과는 우리 자신의 윤장통변에 매우 큰 도움이 된다. 만약 우리가 생활 속에서 변비가 있다는 것을 자주 느낀다면, 우리는 용과를 많이 먹을 수 있다. 이때 우리 자신의 장을 아주 잘 촉촉하게 할 수 있다. < P > 또한 암을 예방할 수 있다 < P > 그리고 용과는 우리 자신의 신진대사를 촉진하고 우리 몸 안의 독소 배출을 가속화하는 데도 어느 정도 역할을 한다. 많은 다이어트를 하는 사람들에게는 용과를 더 많이 먹어서 살을 빼는 데 도움을 주고 날씬한 몸매를 유지할 수도 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 다이어트명언) 그리고 하트의 용과는 천연 색소가 들어있는데, 이런 색소는 리코펜 같은 영양소라고 합니다. 우리 자신의 암 예방에 큰 도움과 이득이 있어 우리 자신이 일상생활에서 합리적인 섭취를 할 수 있기를 바랍니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) < P > 그리고 용과는 하트 용과와 백심 용과로 나뉜다. 이 두 용과의 효능은 사실상 비슷하다. 하트과는 이런 리코펜이 어느 정도 많기 때문에 우리가 먹을 때도 주의를 기울여야 하고, 너무 많이 먹어서는 안 된다. 그렇지 않으면 설사 원인이 될 가능성이 높다. (윌리엄 셰익스피어, 리코펜, 리코펜, 리코펜, 리코펜, 리코펜, 리코펜, 리코펜, 리코펜)