생활 팁: 기침할 때 어떤 과일을 먹어야 할까요?

사람들이 몸이 아프고 기침이 나면 매우 불편합니다. 그러면 이를 해결하려면 어떤 과일을 먹어야 할까요? 많은 분들이 이를 억제하기 위해 약을 복용하시겠지만, 이것이 반드시 좋은 것은 아닙니다. . 기침할 때 먹으면 좋은 과일은 무엇인지 장식보호네트워크 샹샹 편집장을 따라가보자.

첫 번째 유형

배

가을 배는 가을에 시장에 가장 잘 팔릴 때이고 배에는 다음과 같은 기능이 있다는 것을 모두 알고 계실 것입니다. 체액을 촉진하고 폐에 수분을 공급하며 열을 내리고 해독하는 효과가 있습니다. 일부 성인과 어린이는 기침을 완화하고 가래를 줄이는 기능도 있기 때문에 암석 설탕 물을 만드는 데 사용하기를 좋아합니다. 생으로 먹거나 설탕물에 만들어 먹거나. 증상으로는 일부 폐열 기침, 노인 기침, 기관지염과 같은 기타 질병이 있습니다. 비교적 좋은 보조요법도 있는데, 꿀을 조금 넣어 끓여 먹으면 효과가 더욱 뚜렷해진다.

두 번째 유형

감귤

가을은 감귤 수확의 계절이기도 합니다. 가을에 감귤을 먹으면 기분이 상쾌해집니다. 그 밖에도 체액을 생성하고 기침을 완화하며 폐를 촉촉하게 하고 가래를 해소하며 이뇨 작용도 합니다. 몸이 허약한 사람에게 더 적합하다. 감귤을 즙에 튀겨 먹으면 폐열로 인한 기침을 치료하는 데 효과가 있다.

세 번째 유형

귤사탕수수

귤사탕수수 주스는 대부분 중성 성분을 함유하고 있으며 열을 제거하고 과민성을 보습하며 이뇨제 역할을 하는 과일입니다. . 가래를 없애고 기침을 완화시킬 수 있습니다. 증상으로는 입과 혀의 건조, 체액 부족, 마른 변, 고열, 다음증 등이 있습니다. 모두 더 나은 보조 기능을 가지고 있습니다.

네 번째 유형

감

감은 비교적 강력한 약효를 가지고 있습니다. 폐를 촉촉하게 하고 기침을 완화시킬 뿐만 아니라 가래가 많이 나는 기침, 탈진, 객혈에도 좋은 치료제이다.

다섯 번째 유형인

수밤

수밤은 일종의 시원한 과일입니다.

질병 치료에 있어서는 열을 없애고 체액생성을 촉진하며 가래를 내리고 혈액을 식히며 해독작용이 있다. 입과 목이 마르고, 가래가 없는 마른 기침이나 가래가 많은 등 일부 열성성병에는 백합 등 일부 전통 한약과 함께 사용하고 물을 끓여 마시면 치료 효과가 더욱 뚜렷해진다.

또한 무는 폐를 맑게 하고 기침을 완화시키는 데에도 매우 효과적입니다. 어린이가 기침을 하는 경우 초기 단계에 위의 음식을 더 많이 섭취해야 증상이 완화될 수 있습니다.

위 과일은 기침이 나고 기침이 심할 때 이 과일을 먹으면 좋습니다!