전통문화대전망 - 이십사절기 - 보리차를 마시면 어떤 이점이 있습니까?
보리차를 마시면 어떤 이점이 있습니까?
전설에 의하면 보리차는 한국에서 기원했다고 한다. 한국의 식습관은 식사 후 보리차 한 잔이기 때문에 국내 패션 트렌드를 따르는 사람들도 바람을 따라 식후 보리차를 녹색, 건강, 패션의 음료로 여기기 시작했다. 보리차는 보리로 볶아서 가볍게 볶거나 다시 볶는 두 종류가 있습니다. 가볍게 볶은 보리차는 식감이 신선하고, 다시 볶은 보리차는 식감이 부드럽다. 시중에서 파는 완제품 보리차는 대부분 다시 볶는다. 완제품차이기 때문에 약효가 농민보다 약간 나빠질 수 있기 때문이다.
보리차의 역할:
첫째, 의료의 역할은
1, 밤에 차를 마시면 잠을 잘 수 있다고 들었는데 보리차를 마시면 흥분하지 않고 수면에 영향을 주지 않는다. 보리차에는 테오필린, 카페인, 타닌 등 자극적인 물질이 함유되어 있지 않다. 정신질환이 있어 불면증에 걸리기 쉽지만 차를 좋아하는 사람은 보리차를 마실 수 있다.
2. 보리차는 인체에 필요한 아미노산, 다양한 미량 원소, 미네랄, 불포화 지방산, 식이섬유를 함유하고 있어 당량이 매우 낮다. 소화도 질환 환자는 보리차를 자주 마실 수 있고, 보리차는 마음을 가라앉히고 위장을 안정시킬 수 있으며, 심지어 통증을 완화시킬 수도 있다.
3. 과식 때문에 복부팽창, 흉민, 보리차 한 잔을 우려낼 수 있어, 즉시 축적을 가라앉히는 역할을 할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 폭식, 폭식, 폭식, 폭식, 폭식)
4. 보리차는 보리의 기능을 충분히 발휘하여 간 기능을 강화하고 혈관을 강화하고 안색을 조절할 수 있다. 스트레스가 많고 생활 리듬이 빠른 도시에 사는 사람들은 흔히 몸이 허약하고 사지가 약하고 얼굴이 초췌하고 안색이 좋지 않은 현상이 생기기 쉽다. 보리차를 자주 마실 수 있다면 이런 상황이 개선될 것이다.
보리차를 자주 마시면 혈지와 콜레스테롤을 낮출 수 있다. 노인들이 여름에 마시기에 적합한 차로 체내 수분 대사를 조절할 수 있다. 이것은 정말 최고다.
6. 차를 마시면 보리차는 당연히 갈증이뇨, 청량해서 해열, 해열 해독 등의 역할을 한다.
7. 보리차는 지방을 감량할 수 있어 다이어트의 역할도 합니다. 위의 묘사에 따르면, 아름다움을 사랑하는 여자 친구는 일년 내내 안심하고 마실 수 있다.
둘째, 미용 기능
1, 보리차는 미백할 수 있고, 미백이 필요한 여성은 우려낸 티백을 욕조에 넣거나 찻잎을 욕조에 붓는 등 농도가 적당하며, 취향에 따라 에센셜 오일을 첨가할 수 있다. 장기간 견지하면 미백 효과가 있다.
2. 우발의 역할, 시간이 있는 친구는 끓인 물로 보리차를 우려낼 수 있고, 수온이 적당할 때까지 머리를 감는 데 사용할 수 있어 보리차 우발 효과가 좋다.
보리차도 세수를 할 수 있습니다. 얼굴을 다칠까 봐 걱정하지 마세요. 보리차는 녹색 건강으로 유명하다. 자주 그것으로 세수를 하면 얼굴이 자연스럽게 하얗다.
4. 보리차는 눈썹의 성장을 촉진시킬 수 있고, 눈썹이 적은 여학생은 아침과 저녁에 자기 전에 시험해 볼 수 있다.
참고:
1. 보리차는 단포에 적합하니 다른 차와 혼용하지 마세요.
2. 엿기름은 젖으로 돌아가거나 유즙 분비를 줄이기 때문에 여성은 임신기와 수유기에 먹으면 안 된다.
보리차 마시는 법:
1. 끓인 물을 끓여 보리차 한 봉지를 넣고 5 분 정도 끓이면 마실 수 있다.
2. 번거로움을 두려워하는 친구는 직접 끓인 물로 보리차를 포장할 수 있고, 거품 15 분이면 마실 수 있다.
3. 끓인 보리차도 냉장고에 넣어 차갑게 할 수 있습니다. 냉동보리차는 더위를 식히는 효과가 더 좋지만 얼음을 자주 마시면 안 됩니다. 얼음보리차는 위 조절 기능이 강해서 설사하기 쉽기 때문입니다.
마지막으로 녹색의 작은 비밀을 알려드릴게요. 보리차는 영양이 풍부할 뿐만 아니라, 건위가 축적되어 있을 뿐만 아니라 다기와 치아를 오염시키지도 않는다.