폭설 절기 후 헬스

폭설절기, 체내의 찬물을 어떻게 바꿀 수 있습니까? 큰 눈이 내린 후 날씨가 빠르게 변하면 추워질 것이다. 한기가 몸을 덮치면 주의하지 않으면 병의 뿌리가 남는다. 속담에' 백병이 먼저 춥다' 는 말이 있으니, 반드시 추위를 막아야 한다. 손발이 차갑고, 오줌이 쏟아지고, 다리가 붓는 것을 자주 느낀다면, 체내의 한기가 많기 때문에 추위를 몰아내야 한다는 것을 알 수 있다.

육기의 운동 에너지는 육기, 즉 말기, 태양, 냉수와 일치한다. 자연계에서 하늘의 태양은 지구 자체의 주기적인 헬스 운동으로 온도가 점차 낮아지고 있으며, 북방 지역의 별들이 방출하는 지덕수 에너지는 그것과 일치하여 지구로 전달되며, 냉수의 운동 에너지 형태를 동반한다.

모든 사람의 몸에 비해 체내의 태양은 심혈관 계통을 가리키고, 냉수도 심장액의 대사를 가리키며, 춘하 가을만큼 덥지 않다. 신장수의 상응하는 수용은 상냉체에서 벗어나 체상의 온기를 유지하는 데 필요하며, 비로소 기체를 효율적으로 받아들일 수 있다.

업무 경험이 있는 종사자들은 이 일에 대해 어느 정도 이해할 것이다. 휴식 후, 자신의 미뢰나 구강 내 선천적인 잠산의 생리 기능이 완전히 무감각한 차폐가 없다면 혀 아래 두 샘에서 흘러나오는 물을 느낄 수 있는데, 처음 나올 때는 확실히 차갑다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 휴식명언) 우리가 마음을 가라앉히지 않으면 이런 변화를 쉽게 포착할 수 없다. 우리는 우리의 입이 모두 덥다고 생각했고, 우리의 침은 뜨겁다.

입속의 침을 개조하는 과정에서, 나는 입에서 너에게 마음속의 냉수에 대한 소식을 알려주는데, 이것도 찬물이다. 만약 우리가 즉시 그것을 강수로 바꾸지 않고 자신의 복부에 떨어뜨리지 않는다면, 그것은 또한 얼어붙은 비, 눈, 얼음이 될 것이다. 대립, 도의 운동' 을 완성하려면 아궁이는 반드시 뜨거워야 하고, 심등은 반드시 불을 붙여야 하며, 화체는 당연히 따뜻하며, 그 다음에는 내부 수역이 응결되어 품질이 향상되어 선단이 되어야 한다.