유설절기의 유래?

매년 10 월 22 일 또는 23 일, 165438+, 해가 황경 240 도에 도달하면 작은 눈으로 본다. 24 절기 중 이런 말이 있다. "6 월 중순, 10, 비가 차가워 눈이 응결된다. 소인의 말은 담을 수 없다. " 그동안 날씨가 점점 추워지면서 황하 중하류의 평균 초설기는 유설절과 거의 일치한다. 눈이 내리기 시작했지만, 보통 눈이 많이 내리지 않아 밤에는 얼어서 낮이 돌아간다. 찬 공기가 비교적 강하고 따뜻하고 습한 기류가 활발하면 큰 눈이 내릴 수 있다. 예를 들어 6 월 5438+0993165438+10 월 15 ~ 20 일, 북부 일부 겨울 밀 지역에는 폭설이 크다.

둘째, 유설절기의 유래에 대하여

유키' 는 날씨 현상을 반영하는 명절이다. 눈' 은 양력 1 1 의 하반월과 음력 10 월 하반달에 있다. 눈은 매우 적고, 땅에는 눈이 없다. 이것은 절기' 눈' 의 본의고서인' 군방보' 가 말했다. "눈이 추워지면 눈이 내리고, 땅은 춥지도 않고, 눈도 크지 않다." 즉, 추운 날씨 때문에 강수의 형태는' 유설' 축제에서 비에서 눈으로 변했지만, 이때 지면은 그다지 춥지 않아 눈이 적게 내리고 눈이 많이 내리지 않아 유설이라고 불린다. 그래서 작은 눈은 눈이 내리는 시작 시간과 정도를 나타낸다. 유설은 비, 곡우 등 절기와 마찬가지로 모두 강수를 직접 반영하는 절기이다.

셋째, 유설절기 음식 조언

1, 대추: 보익기혈

대추맛 감성온, 비장과 위경, 보중, 양혈안신, 수근활락의 약성이 있다.

2, 밤: 신장

겨울에는 식보의 중점은 신장이다. 밤나무는' 신장의 열매' 라고 불리며 신장장허리, 활혈화 작용을 하여 인체의 겨울 수요에 매우 적합하다.

양고기: 혈액 순환을 향상시킵니다.

겨울에 양고기를 먹으면 혈액순환을 촉진시켜 양기 부족으로 인한 손발이 미지근하고 추위를 두려워하며 추위를 두려워하는 등의 증상을 개선할 수 있다.

4, 쇠고기: 위를 따뜻하게 해요

쇠고기는 단백질이 풍부한데, 그 아미노산 구성은 돼지고기보다 인체의 요구에 더 가까워 인체의 항병 능력을 높일 수 있다. 특히 수술, 질병 후 성장, 휴양 중인 사람들이 출혈을 보충하고 조직을 복구하는 데 적합하다. 추운 겨울에 소고기를 먹으면 위를 따뜻하게 하는 효과가 있어 추운 겨울의 보양품이다.

5. 배추: 면역력 향상

배추는 식이섬유, 카로틴, 소량의 단백질, 지방 등이 풍부하다. 배추 중 식이섬유, 비타민 A, 비타민 C 함량이 높아 인체 장 건강, 시력 발달, 면역력 향상에 큰 도움이 된다. 소화를 촉진하는 효과가 있습니다. 또한 Qingfei 기침 완화 효과가 있습니다. 배추의 아연 함량은 채소에서도 상위권에 올랐으며, 인체의 면역력을 높이고 뇌 영양을 보충하는 데 중요한 역할을 한다.

6, 고구마: 비장과 위

고구마는 인체에 많은 점액, 당류, 비타민 A, 비타민 C 를 보충할 수 있기 때문에 허익기, 비장위, 강신음, 위, 위익폐를 보충하는 역할을 한다. 따라서 유설에서 고구마를 자주 먹으면 간 신장 결합 조직이 위축되는 것을 방지하고 콜라겐병을 예방할 수 있다.

백무: 폐에 좋다

민간에는' 겨울에 무를 먹고 여름에 생강을 먹는다' 는 말이 있다. 무는 고대에' 탈리넘' 이라고 불렸다. 한약은 겨울에 흰 무를 먹으면 비장을 활성화시켜 위를 키우고, 익기를 채우고, 질병을 예방하고, 건강에 좋다고 생각한다. 겨울철 사람들은 식생활 건강에 매우 신경을 쓰지만, 운동이 부족하면 체내에 과도한 열량이 축적되고, 백무는 소화, 기침을 멎게 하고 가래를 녹이는 데 도움이 된다.

8, 물 밤나무: 인후통, 가래

냉성 음식으로 열을 식히고 가래를 삼키며 영양을 보충할 수 있다. 텅스텐은 흙 속에서 자라며 피부와 내부에 붙어 있는 세균과 기생충이 더 많을 수 있다.

따라서 날것으로 먹어서는 안 된다. 깨끗이 씻고 죽을 삶아도 무방하다. 익은 냉이는 비교적 달다. 오곡 잡곡의 영양을 보충하여 열을 식히고 가래를 녹이는 역할을 한다.