전통문화대전망 - 이십사절기 - 왜 겨울에는 사람의 피부가 가렵습니까?
왜 겨울에는 사람의 피부가 가렵습니까?
피부가 가렵다는 것은 건조 때문이다.
1970 년대 이후 과학자들은 전 세계 피부 건조 빈도의 증가를 보고했다. 정확한 원인을 아는 사람은 없다. 부분적으로는 인체가 화학물질, 오염, 산성비에 노출되기 때문이다. 피부에 대한 우리의 기대는 파우더에서 피부를 매끄럽게 보이게 하고 흠집을 감추며 로션을 실현하는 것까지 이어졌다.
피부 건조도 널리 논의되는 문제이다. 건성 피부에는 표준 정의가 없다. 피부 건조는 탈피, 팽팽함, 줄무늬, 알레르기, 가려움 등 증상을 통해서만 알 수 있다. 직접적인 원인은 최외층의 피부 손상이며, 최외층의 피부는 피부세포, 지질 및 기타 피부 수분을 보존하는 데 도움이 되는 물질로 구성되어 있다. 지질균형이 깨지고 피부가 수분을 잃으면 피부세포는 보통 무의식적으로 떨어져 하얀 피부 부스러기로 쌓인다.
전문가들은 많은 사람들의 피부 건조가 환경 조건으로 인한 것이지만 스트레스는 또 다른 인센티브라고 말한다. 최근 연구에 따르면 전문가들은 불안감이 높을수록 피부 침투 장벽 (수분을 유지하고 알레르기를 예방하는 물질) 이 더 느리게 회복된다는 사실을 발견했다.
나이는 피부 노화의 또 다른 원인이다. 지질수준은 시간이 지날수록 점차 낮아지기 때문이다. 특히 폐경 후 에스트로겐 수준이 낮아질 때 더욱 그렇다. 사춘기 소녀들은 피부에 수분을 보충할 필요가 거의 없다. 몇 년 후, 그들의 피부는 물 부족에 대한 경보를 발령할 것이다. 한 스킨케어 회사의 고객은 "우리 대학 룸메이트가 목욕을 하고 나면 항상 몸에 수분을 바르는 물건을 닦는다" 고 말했다. 나는 항상 그녀가 외국에서 온 무용수처럼 느껴져서 자신에게 기름을 발라야 한다는 것을 기억한다.
차가운 바람, 뜨거운 태양, 중앙 에어컨을 포함한 우리의 환경은 피부의 수분을 빼앗아 간다. 그러나 진정한 상처는 사람들의 일상적인 습관에 대한 방종에서 비롯된다. 젊은 여성들은 하루에 두세 번 목욕을 하며 피부를 자극하는 세제를 사용한다 (수분 보충은 안 됨). 사실 몸은 감당할 수 없다. 비누에는 지방이 함유되어 있어 목욕 후 로션을 제때 바르지 않으면 수분 증발이 피부 내부의 수분을 순서대로 가져간다. 건조한 피부는 미관과 간지러울 뿐만 아니라 환경이 악화됨에 따라 세균, 알레르겐, 화학물질의 영향을 받기 쉽다. 이러한 문제들은 차례로 피부를 악화시키고, 피부에 더 많은 수분을 잃게 하며, 자기표현 복구의 효과가 점점 나빠지고 있다.
피부 건조의 원인은 다음과 같습니다
첫째, 나이 증가
나이가 들수록 피부에 수분을 보존하는 능력이 떨어지고 피지 분비도 줄어들어 피부를 촉촉하게 한다.
둘째, 피지 분비가 부족하다
피부 표면은 피지막으로 형성되며 피지막은 피부가 적절한 수분을 유지하는 데 도움이 된다. 피지 분비가 감소하면 피지막 제조의 필요성을 충족시키지 못하면 피부가 건조해진다.
셋째, 기온이 떨어진다
추운 겨울에는 피지와 땀의 분비가 빠르게 줄어들지만 공기가 너무 건조해서 피부의 수분이 점차 증발하고 피부 표면이 거칠어지고 저항력이 약해진다.
넷째, 수면 부족과 피로
수면부족과 피로는 몸에 상당한 피해를 주고 혈액순환을 악화시킬 수 있다. 건강이 불균형하면 피부에 활력이 없어 건조하고 거칠어지기 쉽다.
5. 다이어트와 편식
극도의 다이어트와 편식도 피부를 건조하게 한다. 피부가 충분한 영양을 얻지 못하면 탄력과 수분을 잃고 피부를 건조하고 취약하게 한다. 건피병은 건피병이라고도 한다.
타동사의 다른 원인.
실내 난방 온도가 너무 높아서 과열된 물로 목욕하고 자극적인 비누나 세제를 사용하며 내분비 변화 (예: 여성 폐경 후 에스트로겐 분비 감소) 를 사용한다.
어떤 피부가 건성입니까?
작은 테스트를 해보겠습니다.
당신의 피부를 보세요. "가뭄 위험 기간" 인가요?
(1) 내 얼굴 전체가 팽팽하다.
(2) 손바닥으로 만질 때 촉촉함이 없습니다.
(3) 신체의 다른 부위는 피부가 건조한 상태로 나타난다.
(4) 일부 부위가 건조하고 껍질이 벗겨진다.
(5) 목욕을 하고 나니 가려웠다.
위의 다섯 가지 중 세 가지가 있다면, 피부가 이미 경찰에 신고하고 있는 것이므로 가능한 한 빨리 조치를 취해야 합니다.
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