보신 신장건비차는 곡우절기에 가장 적합하다

곡우절기는 무엇을 먹으면 몸에 좋은가요? 많은 사람들이 맹목적으로 보충제를 복용하고 있지만, 부적절한 보충제가 몸에 어느 정도의 영향과 해를 끼칠 수 있다는 것을 알지 못한다. 곡우절기 보익기혈, 신장건비에 적합한 차품은 필수적이다. 차를 자주 마시면 신진대사를 촉진시켜 보건 작용을 할 수 있다.

생맥보기차

약재: 당삼 3 원, 용안육 1 원.

방법: 1000ml 의 물을 넣고10 분을 끓이면 차로 드실 수 있습니다.

적용: 기혈 양허자 (안색이 창백하고 혈색이 없고, 쉽게 지치고, 사지가 힘이 없고, 심계항진, 불면증 등). ) 기혈부족 상황을 개선할 수 있고 불면증을 완화시킬 수 있고, 신장비장을 보충하는 데 도움이 되며, 숨을 보충할 수도 있다.

신장익양차

약재: 계피가루, 감초 3 원, 부자연 3 원.

방법: 감초, 부자에 물 1000 ml 삶은 10 분, 마실 때 시나몬 가루를 조금 더 뿌린다.

응용: 신장 양허형 (반백, 안색이 어두컴컴하고, 추위를 두려워하며, 냉기를 쐬는 것을 두려워한다), 이런 신장차는 사지의 손발이 차갑고, 허리가 시큼하고 무기력한 문제를 개선하고, 몸의 피로와 무기력을 완화시킬 수 있다.

비장차

약재: 율무 종자, 연밥, 코코아는 각각 3 원, 백편두 1 원입니다.

방법: 1000ml 의 물을 넣고10 분을 끓이면 차로 드실 수 있습니다.

적용성: 비허습졸형 (안색이 노랗고, 먹을 수 없거나 조금만 먹으면 포만증이 있는 느낌) 은 대변이 묽고 복부팽창 등의 문제를 개선할 수 있으며, 비위도 튼튼하게 할 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)

곡우절기에 가장 적합한 비장차를 배웠습니까? 사용법을 배우면 좋은 보건 작용과 효과를 얻을 수 있다. 곡우절기는 기익신장을 보충하기에 가장 적합한 차이다. 이 몇 가지 차는 모두 곡우절기에 적합할 수 있으니 한번 해 보세요.