추분절기에는 어떤 차를 마시고 맑은 불을 마시며 해독을 합니까?

지금은 정보가 폭발하는 시대다. 사람들은 항상 컴퓨터, 휴대폰 등 전자기기를 장기간 사용하여 공부하거나 일해야 하며, 장시간 사용하면 눈에 부담이 될 수 있다. 특히 추분 이후에는 매우 건조한 계절이다. 사람들은 음습하고 건조할 때 눈을 보호하고 눈의 건조와 피로를 완화하는 것을 잊지 말아야 한다. 그래서 오늘 달력에서는 추분절기에 어떤 차를 마셔야 하는지 소개하고, 불을 맑게 하고, 눈에 불을 쬐어 독을 없애야 한다.

기국차의 성분: 구기자 5 그램, 국화 3 그램, 맥동 3 그램. 연습: 위 재료를 컵에 넣고 끓인 물을 붓고 10 분 후에 마신다. 효능: 구기자는 간, 간, 간, 피를 보양하는 효능이 있어 눈이 건조하고 현기증이 나고 허리무릎이 시큰시큰하고 머리가 일찍 하얗고 불면증이 많은 꿈 등의 증상을 치료할 수 있다. 항백국화는 간 신장의 음음, 청간명목, 눈홍종통 치료, 눈어두움 등을 보양할 수 있다. 맥동은 음윤폐, 익위 생진, 청심 제거 효능을 가지고 있다. 폐 건조, 마른기침, 폐, 음허기침, 진상 갈증, 갈증 해소, 심란불면증, 인후부종통, 장건조변비, 혈열 구토 등의 치료에 자주 쓰인다. 세 가지 약물은 눈이 건조하고, 시력이 흐릿하며, 머리가 일찍 하얗고, 눈이 붉게 부어오르는 통증을 완화시킬 수 있다.

구기자차의 성분: 구기자 10. 연습: 컵에 구기자를 10 여 개 넣고 끓인 물을 붓고 물을 마실 때 자주 마셔야 한다. 효능: 구기자는 신장익정, 간명목, 폐윤건조의 작용을 한다. 혈압을 낮추고, 혈지를 낮추고, 동맥경화를 예방할 수 있다. 또한 구기자는 간 신장 부족으로 인한 현기증, 시력 흐림, 기억력 저하에 대한 보건치료 작용이 있어 컴퓨터 장기 사용으로 인한 눈의 피로를 완화시키는 역할을 한다.

금은화차 원료: 금은화 10g 관행: 금은화를 컵에 넣고 끓인 물로 우려내어 자주 마신다. 효능: 금은화는 해열 해독, 이삼, 더위 해소, 귀찮은 제거 효능이 있다. 설사, 유행성 감기, 종기 치료에 사용할 수 있으며 급성 만성 편도선염과 치주염에도 적용됩니다.

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