여름에 뭐 먹어요? 여름철 절기는 어떤 음식을 먹기에 적합합니까?

1, 리치: 리치는 여름 제철 과일 중 하나입니다. 그것은 성질이 따뜻하고 영양이 풍부하다. 무더울 때 리치를 적당히 먹으면 몸을 보양하고 건강에 좋다.

2. 강차: 여름철 절기 기간에도 많은 지역에서 강차를 마시는 습관이 있습니다. 여름철 기후가 습하고 습기가 몸에 쉽게 쌓이기 때문입니다. 강차는 신체가 습기를 제거하는 데 도움이 되어 건강에 좋습니다.

3. 오리탕: 오리탕은 자양분이 많은 수프로 여름에 먹기에도 아주 좋습니다. 오리탕성은 춥고, 아저씨는 절기인 열을 식히고 음양을 기르며, 건강 효과가 매우 좋다.