전통문화대전망 - 이십사절기 - 추분은 추석인가요?
추분은 추석인가요?
추분은 추석인가요?
추분은 추석이 아니다.
추분은 24 절기 중 하나이며 추석은 중국 4 대 전통 절기 중 하나이다. 둘 사이에는 본질적인 차이가 있지만, 모두 가을의 명절로, 어떤 해에는 중복될 수 있다. 예를 들어 올해 20 18 의 추분절기는 추석 전날 추석 전에 축하할 수 있다.
추분은 무슨 명절이에요?
전통 24 절기 중 하나.
추분은 24 절기 중 16 번째 절기이며 가을의 90 일째이다. 태양은 황경 180 경도의 위치에 위치해 있어 가을색을 똑같이 나눈다는 뜻이다. 추분절기 이후 기본적으로 늦가을로 접어들었고, 미래에는 겨울 절기에 접어들 것이다.
20 18 추분 방학인가요?
2065438 년 6 월 26 일 추분절기는 국무원에 의해 통과되어 농민의 풍년절이 되었다. 마침 올해 추분절기는 추석 전에 추석 연휴에 포함돼 전국 각지의 농촌에서 경축행사가 있다. 누구나 가족을 데리고 시골에 가서 가을의 기후나 풍년절을 체험할 수 있다.
추석이 뭐예요?
추석은 고대의 제사 활동에서 기원했다.
고대에 사람들은 보름달 밤에 제물을 바친다고 믿었다. 나중에 영월을 소재로 한 시가 많이 나왔다. 이때 바로 농작물의 수확철이다. 규범과 통일을 위해 당대는 보름달의 밤인 8 월 15 일을 추석로 정했다. 세월이 바뀌면서 8 월 15 일 추석은 중국 유명 인사들의 4 대 전통명절 중 하나가 되고 중화자녀 재회의 명절 중 하나다.
추분보건주의사항
보온
추분이 지나자 날씨가 추워지기 시작했다. 특히 아침저녁으로 온도가 비교적 낮다. 어떤 사람들은 무더운 여름에서 돌아서기도 전에 밤의 서늘한 기운이 서늘한 바람과 같다고 느낀다. 사실 이 때의 바람은 감기에 걸리기 쉬우니 보온에 주의해야 한다. 특히 몸이 허약하거나 만성 기관지염, 천식 등을 앓고 있는 사람들은 더욱 주의해야 한다.
제철 과일을 적당량 먹다.
가을감은 금방 익었는데, 바로 맛을 볼 때 배와 향초도 이때 생산된 것이다. 몇 가지 과일은 모두 괜찮고 대중은 먹을 수 있지만 감 먹는 것은 금기가 많고 음식도 조심해야 한다. 배성은 춥고, 추운 사람은 적게 먹는다.
운동을 많이 하다
일 년 사계절 모두 운동이 필요하지만, 이번 가을에는 높고 상쾌한 계절에 야외 운동에 더 적합하다. 조깅, 자전거 타기, 등산 등을 비교하다. 사지를 충분히 단련하고, 폐기를 선양하고, 체질을 높일 수 있다. 그래서, 젊은이, 더 신나게 달린다.
좋은 기분을 유지하다
내 주변의 친구들에 따르면, 나는 왜 이 기간 동안 억압과 좌절을 느꼈는지 모르겠다. 이것도 날씨와 관련이 있다. 낮에는 무덥고 밤에는 시원하여 불안정함을 느끼게 한다. 이때 자신의 감정을 조절하는 데 주의해야 한다. 친구와 소통하고 시연을 나가는 것은 긴장을 푸는 좋은 방법이다.
매운 음식을 적게 먹다.
이때 인체는 비교적 건조하여 짜증이 난다. 건조에 더 많은 주의를 기울이고 매운 음식을 적게 먹어야 한다. 가급적 빛을 위주로 하다. 물을 많이 마시는 것이 원칙이다.