음윤하고 건조하며, 이기성이 소간인 백로 보건차.

날씨가 점점 추워지고 건조가 점점 무거워지고 있다. 한의사는 가을건조가 폐에 가장 큰 피해를 입는다고 생각한다. 사람은 음윤하고 촉촉하며 갈증을 해소할 수 있는 냉차를 많이 마셔야 한다. 그럼 노황력에게 백로 보건차 몇 개를 추천해 달라고 하자.

"백로는 서리다." 천년절기는 전형적인 가을 기후로, 날씨가 건조하고 진액이 상하기 쉽다. 우리가 흔히 말하는' 가을건조' 이다. 가을건조는 사람을 다치게 하고, 진액을 소모하기 쉬우며, 입이 마르고, 코가 마르고, 입술이 마르고, 목이 마르고, 피부가 건조하는 등의 증상이 나타난다.

의사는 계화차와 같은 냉차를 마시라고 권했는데, 가래를 녹이고 윤기가 나고, 음기를 돋우고, 비위를 돋우고, 간을 가라앉히고, 목구멍을 말리는 데 좋은 효과가 있다. 또 장미 은이차처럼 생진이 갈증을 가라앉힐 뿐만 아니라 로션도 촉촉하게 할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언)

안심하고 계화차를 즐기다.

원료: osmanthus fragrans, 소금, 얼음 설탕, 물.

생산 방법:

1, 소금물로 계화를 깨끗이 씻어 물기를 반복한다.

2. 계화를 컵에 넣고 끓인 물을 붓고 얼음설탕을 넣고 뚜껑을 덮고 3 분 동안 끓여 향기가 넘치면 즐길 수 있다.

양생 효능: 비장을 활성화시키고 식욕을 돋우는 것은 인두, 구강 건조, 잇몸 붓기 통증을 완화시키는 데 좋은 역할을 한다. 계수나무 향기, 음신장, 보익원기, 내분비 조절, 간 보양 위, 폐배독, 양안 미용. 계화를 자주 마시면 신경계를 조절하고 체내의 습기를 없애고, 정신이 이완되고, 기분이 슈창.

성미 귀경: 계화성온, 신, 향, 입심, 비장, 간, 위경.

작은 알림: osmanthus fragrans 향이 짙어서 과음을 피한다.

폐를 기르는 장미 은이차.

소재: 10 장미꽃, 5g 실버, 10 대추, 적당량의 얼음설탕과 물.

생산 방법:

1, 실버 거품 머리, 씻고, 작은 송이를 골라 냄비에 넣고 끓인다.

대추 세척, 절단, 핵 제거;

물이 열린 후 tremella, 대추, 얼음 설탕을 첨가하십시오.

4. 요리 10 분 후에 냄비에 장미꽃을 넣으세요. 차국이 좀 식으면 잘 저어 마시면 마실 수 있다.

건강 효능: 장미는 감정을 조절하고 우울증을 완화시킬 수 있다. 은귀에는 천연식물 접착제가 풍부하게 함유되어 있어 음윤폐 효과가 현저하다.

성향: 장미꽃은 약간 씁쓸하고, 성온은 간비경으로 돌아간다. 은이맛이 달고 싱겁고 평평하며 폐, 위, 신장경으로 돌아간다. 장미 은이차를 장기간 복용하면 기침을 멎게 하고, 폐를 촉촉하게 하고, 건조하고, 로션을 효과적으로 할 수 있다.

슈어 로즈 밀크티

재료: 1 홍차 가방, 장미꽃 6 송이 (건조), 우유 (또는 분유) 적당량, 꿀 적당량, 물 적당량.

생산 방법:

1, 홍차와 장미꽃을 컵에 넣고 물을 넣어 3 분 정도 우려낸다.

적당량의 꿀을 넣고 잘 저어줍니다.

3. 홍차 봉지를 꺼내고 적당량의 우유 (또는 분유) 를 넣어 골고루 섞으면 먹을 수 있다.

양생 효능: 장미꽃은 약성이 평화롭고, 혈맥의 내장을 따뜻하게 하고, 체내의 기운을 풀어주며, 마음을 안정시키는 공을 가지고 있다. 장미꽃을 우유와 꿀과 함께 복용하면 위 피부 관리 효능을 높이고 피부 건조 문제를 효과적으로 개선할 수 있다.

성향: 장미꽃은 약간 씁쓸하고, 성온은 간비경으로 돌아간다.

해독설배 꿀차

재료: 시드니 2 개, 꿀 30g, 물 적당량.

생산 방법:

1. 설리는 깨끗이 씻고, 껍질을 벗기고, 핵을 제거하고, 작은 덩어리로 썰어 준비한다.

2. 설리를 냄비에 넣고 적당량의 물을 넣고 약한 불로 30 분 정도 끓인다.

3. 미지근한 후 적당량의 꿀을 넣어 골고루 섞으면 먹을 수 있습니다.

건강 효능: 꿀은 중중, 촉촉함, 해독을 할 수 있고, 설리는 생진, 촉촉함, 로션, 해열화 가래를 할 수 있다.

성미 귀경: 꿀성평미감, 비장, 폐, 장, 설배, 감미산, 폐, 위.

작은 알림: 비위허한 감기, 설사 사람들은 마셔서는 안 된다. 설리는 껍질을 벗기면 검게 변하기 쉽다. 껍질을 벗긴 설리를 소금물에 담그면 설리가 검게 변하는 것을 막을 수 있다.