천수가 가을과 겨울에 들어가는 절기는 무엇입니까?

입동절 202 1 년 1 1 7 월 중국은 이미 입동에 도착했다. 고대에는' 입동' 을 겨울의 시작으로 보는 습관이 있었다. "24 절기" 는 "시작도 서 있다", "겨울도 끝나고 만물도 수확한다" 는 뜻으로 가을의 농작물을 다 거두고 수확한 동물들은 모두 숨어서 겨울잠을 잤다. 입동은 겨울의 도래를 대표할 뿐만 아니라

입동의 시: 두려움 없이 외울 수 있고, 풍경은 모사할 수 있다. 천수청, 가을과 겨울이 시작된다. 무지개를 다 마셔 해곡을 없애고 기러기가 연못 움푹 패였다. 집에 가면 반드시 달을 가져오고, 송문은 밤에 두드린다.

입동 삼후?

중국 고대에는 입동을 세 단계로 나누었다. "물이 얼기 시작했고, 땅이 얼기 시작했고, 홍수에 들어서면 바로 홍수였다." 이 절기에는 물이 이미 얼음을 형성할 수 있고 땅도 얼기 시작한다. 꿩이 큰물에 들어가는 것은 벌레다' 의' 꿩' 은 꿩 같은 큰 새를 가리키고,' 꿩' 은 큰 홍합이다. 입동 이후 꿩 같은 큰 새는 드물지만 해변에서 선과 색깔이 비슷한 대합조개를 볼 수 있다. 이 때문에 옛날 사람들은 꿩이 초겨울이 되면 대합조개가 될 것이라고 생각했다.

입동 풍습: 영동 입동 입춘 장하 입추합은' 리사' 라고 불리며 고대 사회의 중요한 명절이다. 과거는 농경사회였다. 1 년 동안 일한 후, 나는 입동의 기회를 이용하여 휴식을 취하고 가족의 근면한 일에 보답했다. 고대 황제는 입동 때 겨울을 맞이하는 의식을 가지고 있었는데, 이것은 선진시기로 거슬러 올라갈 수 있다. 현재 일부 지역에는 여전히 겨울 의식이 남아 있는데, 이것은 고대에 겨울을 맞이한 유적일 수 있다. -응?

하동: 하동, 일명' 바이동', 한대에는 이런 풍습이 있다. 송대의 이 날, 사람들은 새 옷으로 갈아입고 교류를 축하하는데, 마치 설날과 같다. 청대 "지일은 동지, 사대부는 어른에게 제사를 지내고 서로 공물을 바쳤다." 섬세한 사람은 남녀를 불문하고 신선한 옷을 많이 입고 서로 경의를 표하는 것을' 바이동' 이라고 한다. "민국 이래 하동의 전통 풍습은 간소화된 것 같지만, 일부 활동은 점차 고정화되고, 프로그래밍되어 더욱 보편적이다. 예를 들어, 겨울 학교와 교사 숭배 행사는 겨울에 열린다. -응?

식습관: 입동에는 만두를 먹는 풍습이 있다. 입동이 만두를 먹는 이유는 무엇입니까? 교자는' 성관계 시간' 이라는 말에서 유래했기 때문이다. 섣달 그믐 날은 새해를 맞이하고, 입동은 가을과 겨울의 교분이며, 만두는' 연애' 하면 먹을 수 없다. 이제 사람들은 점차 이 오래된 풍습을 회복하였다. 입동을 앞두고 만두는 다시 한 번 사람들의 새로운 총애가 되었다. 입동의 추운 기후는 인체의 내분비계에 영향을 미치고, 인체의 추위를 막는 능력을 증가시켜 인체 내 과도한 열량 손실을 초래하기 때문에 입동은 그것을 가지고 있다.

"겨울을 보충하다" 는 말. 원대 후사혜는 "음식과 음식의 정정" 을 썼다. "겨울추위는 좁쌀을 먹고 추위를 다스려야 한다." " 이것은 겨울이 시작될 때 따뜻하고 영양가 있는 음식을 많이 먹으면 몸을 더 강하게 할 뿐만 아니라 추위를 막는 데도 도움이 된다는 것을 말해준다. -응? 겨울 건강의 시작? 겨울철 적당한 운동도 자신의 근육과 뼈를 적절히 단련하고 조깅 등 운동을 통해 질병의 침입을 막고, 약간의 땀을 도량으로, 땀을 뻘뻘뻘 흘리며 낙담해서는 안 된다. 이는 겨울철 장양의 도리에 어긋난다.

운동하기 전에 몸을 푸는 것이 중요하다. -응? 입동은 일찍 자고 늦게 일어나면 일상생활에서 일찍 자고 늦게 일어나야 한다. 특히 노인들은 더욱 그렇다. 가능하다면 해가 뜨고 햇빛이 비칠 때까지 기다리는 것이 좋겠다. -응? 햇볕을 많이 쬐다. 겨울에는 낮이 짧고 밤이 길다. 어둠은 쉽게 사람을 우울하게 한다. 햇볕을 많이 쬐면 뇌의 송과선 멜라토닌 분비를 억제하고 기분을 온화하고 긍정적으로 만들 수 있기 때문이다. 마음에 들지 않는 일이 생기면, 나쁜 감정을 억제하고, 적당히 누설하고, 마음의 평화를 유지하는 법을 배워야 한다.