밀레니엄 세대는 어떤 음식을 먹어야 합니까?

천년기에는 자작한 막걸리, 계원, 참마, 대추죽, 연꽃 백합죽, 백로차, 국화차, 고구마, 사오우지, 살코기 죽, 유자닭, 은행닭 등을 먹을 수 있다. 사과나 배와 같은 과일도 먹을 수 있습니다.

밀레니엄 세대는 어떤 음식을 먹어야 합니까?

백로는 가을의 세 번째 절기이자 자연계가 한성의 성장을 반영하는 중요한 절기이다. 날씨가 차츰차츰 추워지고 저녁 이후에는 기온이 급속히 떨어지며 낮과 밤의 온도차가 크다.

밀레니엄기에는 날씨가 건조해서 인체가 건조함을 느끼기 쉽다. 비타민, 펙틴, 유기산, 미네랄 등의 성분이 풍부한 음식을 많이 먹고 인체에 필요한 영양을 보충해야 한다.

채소를 많이 먹는 것 외에도 양질의 단백질 음식과 잡곡을 적절히 보충하여 음식의 영양 균형을 보장함으로써 인체가 더 건강해질 수 있다.