한로 후 온도는 어떻게 변하는가?

한로 이후 화남의 대부분 기온이 계속 떨어졌다. 화남의 일일 평균 기온은 20 C 미만이다. 장강 연안 지역에서도 기온은 30 C 이상으로 상승하기 어렵지만 최저 기온은10 C 이하로 떨어질 수 있다. 지구 온난화로 인해 냉각 날짜가 연기 될 수 있습니다. 소수의 계곡 저지대를 제외하고 서북고원 5 일 평균 기온은 일반적으로10 C 보다 낮다. 기후학에 따라 사계절을 나누는 기준에 따르면 이미 겨울이다. 서리가 천리까지 내려와 남방의 가을빛과는 크게 다르다.

한로는 기후변화의 특징을 반영하는 절기이다. 한로절기 이후 낮이 짧아지고 밤이 길어지고 일조가 줄고 뜨거운 공기가 서서히 물러가고 한기가 점점 커져 낮과 밤의 온도차가 커져 아침저녁으로 쌀쌀함을 느낀다.

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추위와 발이 드러나지 않다

한로는 발을 드러내지 않는다' 는 경고는 한로 후 발의 보온에 각별히 주의를 기울여야 하며, 맨발로' 추위가 발에서 나는 것' 을 막아서는 안 된다. 중국 한의연구원 의사문헌연구소 장건주에 따르면 발이 심장에서 가장 멀리 떨어져 있고 혈액 공급이 적고 발지방층이 얇아 보온 성능이 좋지 않아 추위에 쉽게 자극을 받는다고 한다.

발과 상부 호흡기 점막 사이에 밀접한 신경 연결이 있다는 것을 발견했다. 발이 식으면 상부 호흡기 점막 모세혈관이 수축하고 섬모 운동이 약해져 인체의 저항력이 떨어진다.

따라서 발 보온이 특히 중요하다. 한로 이후에는 따뜻한 신발과 양말을 신어야 할 뿐만 아니라 잠자리에 들기 전에 뜨거운 물로 발을 씻는 습관도 길러야 한다. 뜨거운 물로 발을 담그면 호흡기 전염병을 예방할 수 있을 뿐만 아니라 혈관 확장, 혈류 속도 향상, 발 피부와 조직영양 개선, 하체통증의 발생 감소, 하루의 피로 완화 또는 해소도 가능합니다.

바이두 백과-한로

인민망-한로 건강: 달다',' 매워' 가 많아 가을건조를 막는다. 두 발을 따뜻하게 유지하다