전통문화대전망 - 이십사절기 - 가을 호랑이는 어떻게 왔습니까?
가을 호랑이는 어떻게 왔습니까?
가을호랑이의 유래
추호가 형성된 이유는 가을 우리나라 서태평양 아열대 고압이 점차 남쪽으로 이동하다가 북쪽으로 이동했기 때문이다. 이 고압 통제하에 부분적으로 흐리고 맑고, 태양 복사가 강하며, 기온이 상승한다. 이런 재생 날씨는 유럽에서는' 노부인하' 날씨로, 북미에서는' 인도하' 날씨로 불린다. 막 입추하다. 가을에는 입추, 처서, 백로, 추분, 한로, 초서리가 포함된다. 가을이 되면 비가 줄고 공기 습도가 사람들이 생활하는 데 필요한 한계 (상대 습도는 70%) 보다 낮기 때문에 날씨가 건조하고 식물이 시들어 건조함을 느낀다. 건조상 진액 때문에, 다친 것은 진액이므로, 기운을 북돋아 주는 음식을 조심해야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언)
가을 호랑이 이름의 유래
입추절기 이후에는 가을호랑이가 입추를 묘사하는 데 적합하다고 말할 것이다. 입추아침은 쌀쌀하지만 밤이 되면 더워진다. 즉 더워지기 때문이다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 계절명언) 옛사람들은 아침저녁으로 가을호랑이가 서늘한지 더운지 판단하였다. 청나라 도광년 동안 노곡이라는 사람이' 자청교' 라는 책을 썼는데, 이 책에는 7 월 입추절기에 대한 묘사가 이렇다.' 입추를 맞아 쏴라. 입추의 밤, 뜨거운 빵. " 그래서 모두들 천천히 추호라는 단어를 불렀다.
가을 호랑이 계절의 금기
1, 탐식하지 마라
가을호랑이 계절에는 날씨가 변덕스럽고 낮과 밤의 온도차가 커서 주의가 필요하다. 낮에는 여전히 덥지만 해가 지면 기온이 떨어진다. 작은 이익을 탐내고 반팔을 입어서는 안 된다.
2. 가을건조에 저항하다
가을호랑이 계절에 사람들은 입이 마르고 입술이 건조하며 목이 마르고 피부가 건조하는 등의 증상이 쉽게 나타난다. 이것이 바로 전형적인' 가을건조' 이다. 가을 호랑이 시절, 음식은 비장을 활성화시키고 건조를 위주로 해야 한다. 성평, 맛감, 성온을 먹어야 하고 영양이 풍부하고 소화가 잘 되는 음식을 먹어야 한다. 밥을 너무 배불리 먹으면 우리 위장의 부담을 증가시키지 않고 위장질환을 일으켜 몸에 손상을 입히지 않도록 할 수 없다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언)
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