여름 명절의 음식은 무엇입니까?

민간에는' 가을 오이가 위를 다치게 한다' 는 말이 있다. 맛있는 오이는 대부분 음한이고, 많이 먹으면 비위를 손상시킬 수 있으므로 적당히 그쳐야 한다. 하지만 어떤 과일은 많이 먹을 수 있다. 예를 들어 배는 폐를 촉촉하게 하고 가래를 풀어 기침을 멎게 할 수 있어 가을에 가장 추천할 만한 과일이다. 사과에는 비타민과 칼륨이 풍부하게 함유되어 있어 심혈관 질환 환자뿐만 아니라 설사도 막을 수 있다.

뜨거울 때 먹어라, 차갑게 먹지 말고.

9 월의 날씨는 변덕스럽다. 점심은 더울 수도 있고 밤에는 매우 추울 수도 있다. 따라서 여름철 절기 중에는 보온에 주의해야 할 뿐만 아니라 음식에도 주의해야 하며, 생냉한 음식을 너무 많이 먹지 않도록 해야 한다. 가을이 되면 흔히 볼 수 있는 병에 걸리기 쉬우므로 음식에 따뜻한 음식을 많이 먹는 것이 좋다. 이렇게 하면 몸에 좋다.