어떤 여름 절기가' 3 가지 먹고, 3 가지 마시고, 2 가지' 를 합니까?

여름에는 날씨가 무더운데, 특히 이번 여름절기가 되면 더욱 그렇다. 나이든 세대는 늘 말합니까? 세 가지를 먹고, 세 가지를 마시고, 두 가지를 합니까? 。 왜 우리는 오늘 여기에 와서 자세히 설명하지 않습니까? 세 가지를 먹고, 세 가지를 마시고, 두 가지를 합니까? !

세 개 먹어! 무더위는 매우 더운 계절이다. 거의 여름에 가장 더울 때이다! 이때 우리는 모두 집에서 여름방학을 보내고, 가장 더운 계절도 집에서 보낼 것이다. 북방 사람들의 말에 따르면? 머리에 만두를 먹고, 둘째로는 국수를 먹어라! -응? 。 충칭 쪽에서는 거의 볼 수 없지만, 북방, 예를 들면 천진 등 북방 지역에서는 이런 풍습이 있다.

세 가지 중 첫 번째는 국수를 먹는 것이다. 국수는 중국의 3 대 주식 중 하나로 많은 사람들의 사랑을 받고 있습니다! 두 번째는 냉분을 먹으면 더위를 식히는 데 더 좋다. 냉분 () 은 냉분 () 이라고도 불리는데, 광동 푸젠 () 에서 최초로 전해진 후 천천히 내지로 유입되었다! 우리가 쇼핑을 하거나 놀러 나갈 때 조헌의 판매를 볼 수 있는데, 이것은 매우 여름 음식이라고 할 수 밖에 없다. 세 번째는 리치입니다. 귀비라고도 합니다. 그것은 대량의 비타민과 식이섬유를 함유하고 있어 우리가 여름에 소비하는 에너지를 보충할 수 있다.

세 잔 마셔! 여름에는 몸에 수분을 보충해야 한다. 여름은 비교적 덥고 땀을 잘 흘리기 때문에 체내 수분 손실이 발생하기 쉽다! 이것과 세 개는 각각 오리탕, 차, 연꽃차를 마시고 있습니다!

먼저 오리탕을 말하자! 오리는 오랫동안 물속에서 살았는데, 우리 여름에 기침을 식히는 데 매우 유용하며, 오리탕도 영양이 많이 스며들었다. Fuzhuan 차를 마시는 것은 보통 허니, 감초, Prunella 및 기타 10 가지 이상의 한약으로 구성됩니다! 좋은 더위 해소 작용을 할 수 있어요!

연꽃차는 연잎으로 만든 것이다. 연근에는 비타민과 미네랄이 많이 함유되어 있고 연잎에도 유익한 물질이 많이 함유되어 있다는 것을 우리 모두 알고 있습니다!

두 가지 일을 해라! 여름 자외선 차단에 주의하세요. 여름철에는 절기, 태양은 매우 덥다. 자외선 차단에 주의하세요!