전통문화대전망 - 전통 미덕 - 여름에도 감기 안 걸리나요?
여름에도 감기 안 걸리나요?
여름에도 감기에 걸릴 수 있다
소개:?
최근 태양이 너무 뜨거워서 흑인들이 탈색에 노출되기도 했고, 날씨가 너무 더워서 아프리카 친구들이 열사병과 실신에 시달렸습니다. 안타깝게도, 이렇게 더운 여름에 제 주변에도 감기에 걸린 사람들이 많았습니다. ?
여름에도 이렇게 더운데 어떻게 감기에 걸릴 수 있나요? 이것이 우리가 흔히 더위라고 부르는 것입니까? ?
인플루엔자, 바이러스성 감기, 풍열감기, 체감기름... 이 작은 '감기'에는 실제로 이름이 너무 많습니다. ?
실제로는 크게 인플루엔자와 일반 감기 두 가지로 나눌 수 있습니다. 그 중 인플루엔자라고도 불리는 인플루엔자는 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하는 질병으로 가을, 겨울에 주로 발생한다. 일반적인 감기는 일년 내내 발생할 수 있으며 한의학에서는 "감기"라고 부릅니다. 우리가 일반적으로 "열감기"라고 부르는 것은 여름에 발생하는 일반적인 감기를 의미합니다. 많은 의사들은 겨울에 체감하는 추위와 반대로 풍열감기라고도 부릅니다. ?
여름 감기와 겨울 감기에 차이가 있나요? ?
고서에는 열감기에 대해 다음과 같이 기술하고 있다. 『적수현주』 제1권에는 “열감기는 기침, 인후통, 얼굴 화끈거림이 특징”이라고 기록되어 있다. 치료·감기" "열감기, 기침과 인후통, 코막힘과 침을 흘림"이라고 기록되어 있다. 즉, 코막힘, 인후통, 기침 등이 나타난다. 이는 겨울철 감기의 증상과도 일치하며, 열감기가 실제로는 평범한 감기임을 보여줍니다. ?
여름에는 당신도 '얼어붙는다'? ?
겨울철 결빙은 감기를 유발하는 매우 흔한 요인이지만, 감기의 직접적인 원인은 아닙니다. ?
'감기의 원인은 바이러스'라는 말을 들어보셨을 텐데요. 이는 사실입니다. 일반 감기의 약 30~50%는 코로나바이러스, 아데노바이러스 등 다양한 라이노바이러스에 의해 발생합니다. ?
이러한 바이러스는 주로 우리의 상기도에 서식하지만, 우리의 면역체계가 좋은 보호 역할을 하기 때문에 우리가 항상 상기도 감염에 시달리는 것은 아닙니다. 면역력이 약해져서 바이러스의 침입을 막아내지 못하게 되면 바이러스가 상부 호흡기관에 증식하여 감염을 일으키게 되어 감기에 걸리게 됩니다.
병원체가 항상 존재하지만 특정 상황에서만 질병을 일으키는 현상을 조건부병원성이라고 합니다. ?
면역력을 저하시켜 감기에 걸리게 하는 조건으로는 겨울에 피할 수 없는 '감기'가 있습니다. 겨울에 몸을 충분히 따뜻하게 유지하지 않으면 신체는 뇌와 내부 장기의 온도를 유지하기 위해 피부와 사지의 혈류를 감소시킵니다. 혈액을 통해 몸의 여러 부위로 운반되는 면역세포의 수도 줄어들면서 상기도에서 유지하던 병원체-면역균형이 깨지고, 억제된 바이러스가 증식해 감기로 나타나는 상기도감염이 발생하게 된다. . ?
이러한 혈류 조절은 겨울에만 일어나는 것이 아니라는 점을 지적해야 합니다. 여름에 우리가 매우 더운 야외에서 온도가 매우 낮은 에어컨이 설치된 방으로 이동하면 신체가 한동안 낮은 온도에 적응하지 못하고 비슷한 반응을 보이게 됩니다. ?
물론 이것이 인간의 면역력 저하로 이어질 수 있는 유일한 원인은 아닙니다. ?
여름철 인체는 열을 발산하고 체온을 유지하기 위해 피부의 수분 증발을 가속화하게 되는데, 이때 충분한 수분이 보충되지 않으면 탈수 현상이 발생하게 된다. ?
또한 여름의 높은 기온으로 인해 식욕이 떨어지고 가벼운 식사를 선호하는 경우가 많습니다. 그러나 신체가 충분한 단백질을 섭취하지 못하면 면역력도 저하됩니다. 바이러스는 약해진 면역력을 이용해 사람들에게 폭염을 일으키게 된다. ?
열감기 어떻게 치료하고 예방하나요? ?
이거 보면 무더위 감기와 겨울 감기가 똑같다는 생각이 드시나요? 사실은 알지만, 여름에는 움직일 때마다 땀이 나면 '증강'을 사용할 수 없습니다. 따뜻함" 겨울과 같습니다. "감기에 대처하려면?
여름의 따뜻함은 물론 겨울과 달리 솜을 잔뜩 껴입고 뜨거운 물을 마시는 것이 아니라 체온이 높을 때 주의가 필요하다. 에어컨을 켜거나 시원함을 유지하기 위해 너무 많이 먹는 것입니다. ?
시원함을 탐하는 또 다른 단점은 몸의 탈수 상태를 느끼지 못하게 된다는 점인데, 특히 여름에는 수분 보충이 중요하다. 충분한 물이 있어야만 면역체계가 완전히 기능하고 바이러스로 인해 상실된 기반을 회복할 수 있습니다. 따뜻하게 유지하고 수분을 공급하고 휴식을 취하는 것은 항상 감기에 대처하는 가장 효과적인 방법입니다. 감기약은 증상을 덜 심각하게 만들 수 있지만 더 빨리 회복하는 데 도움이 되지는 않습니다. ?
또한 감기는 세균감염을 동반하는 경우가 많다. 노란색 점액이나 가래가 보이면 세균 감염의 징후입니다. 그러므로 여름에 감기 증상이 심할 때에는 여름에도 감기가 걸리지 않으니 가볍게 여기지 마시고, 감기약과 항생제를 복용하시면 모든 것이 좋아지실 텐데요. 의사가 상태를 판단하고 올바른 약을 처방하도록하십시오. 박테리아 감염이 결합된 바이러스 감염인 경우 박테리아를 제거하기 위해 항생제가 필요할 수 있습니다. 순전히 바이러스 감염인 경우 항생제는 상태에 도움이 되지 않을 뿐만 아니라 장내 세균총을 파괴할 수도 있습니다. 인체에 해를 끼치고 건강에 해를 끼칩니다. ?
열사병은 열사병과 다르다! ?
열감기에는 상기도 증상 외에도 발열, 두통, 현기증 등 전신 증상이 나타날 수도 있다.
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그런데 발열, 두통, 현기증은 확실히 열감기인가요? 여름철 환경적 요인을 고려하면 비슷한 증상 뒤에 무시할 수 없는 또 다른 질병이 있을 수 있는데, 바로 열사병이다. ?
실제로 열사병과 열감기를 구별할 수 있는 요소는 많습니다. ?
우선 둘은 원인이 다르다. 열사병은 일반적으로 고온에서 지속적인 활동을 한 후에 발생하는 급성 증상인 반면, 열사병은 바이러스가 번식하는 데 시간이 걸리기 때문에 점차적으로 발생합니다. ?
둘째, 둘 사이에는 증상의 차이가 있습니다. 상기도 증상은 열감기의 특징입니다. 열사병에서는 감염이 발생하지 않으므로 이러한 증상은 발생하지 않습니다. 질병이 발생하기 전의 활동과 증상을 토대로 어떤 질병이 작용하고 있는지 대략적으로 판단할 수 있습니다. ?
물론 두 가지 질병이 동시에 나타나는 경우도 있을 것이다. 이때 급성 증상을 먼저 치료하고, 냉찜질과 수분 공급을 통해 열사병을 회복해야 한다. 및 기타 조치를 취한 다음 천천히 감염과 싸우십시오. ?
한 문장으로 요약할 수 있는 내용이 너무 많아요. ?
여름에 감기 걸리고 싶지 않다면 물을 자주 보충하고, 영양을 섭취하고, 천천히 몸을 식히며, 감기에 욕심을 내지 마세요.
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