전통문화대전망 - 전통 미덕 - 인교판 8 학년 스포츠와 건강한 탁구 교안.

인교판 8 학년 스포츠와 건강한 탁구 교안.

인교판 8 학년 스포츠와 건강한' 탁구' 교안 1, 교과목표

(a) 탁구의 기본 기술의 이름과 용어를 말하고, 기본적인 운동 가치를 알고, 간단한 경기 규칙을 이해할 수 있다.

(2) 탁구 포핸드의 빠른 공격과 백핸드의 빠른 공격 기술을 익히고 탁구 경기와 경기에서 유연하게 사용할 수 있다. 학생들의 하체와 허리의 힘을 높여 학생들의 빠른 반응력, 유연성, 조율성을 높인다.

(3) 수업 안팎에서 탁구 경기나 게임에 참가하여 탁구의 즐거움을 체험할 수 있다. 경기에서 침착하고, 냉정하고, 기지가 있고, 과감한 의지의 자질과 상대를 존중하고, 규칙을 준수하고, 심판에 복종하는 좋은 행동 습관을 보였다.

둘째, 교재 분석

(1) 교재 가치 탁구는 초등학생의 체력을 높이고 빠르고 민첩한 활동능력을 키우는 데 중요한 역할을 한다. 특히 초등학생 신경계가 작은 근육군에 대한 통제능력을 촉진하고 신경계의 유연성을 높이는 데 중요한 역할을 한다. 탁구는 작고 가벼우며 타격 거리가 짧고, 속도가 빠르고, 변화가 많아 학생들의 반응 속도와 사고의 민첩성을 높이는 데 도움이 된다. 신체의 조화성과 동작 속도를 높이고 학생들의 냉정함, 위트, 결단력 있는 심리적 자질을 배양하다.

(b) 교재 내용 설계 아이디어

이 책 탁구 교재는 5, 6 학년 초등학생의 심신 발전 특징에 근거하여 공격, 분할 등 기본 기술을 위주로 탁구 활동 능력과 탁구 게임을 보완한다. 게임과 경기의 형식으로 가르치고, 교학에서 규칙의 침투를 강화하여, 학생들이 실제 경기에서 배운 기본 기술과 간단한 규칙을 운용할 수 있도록 하는 것이 좋습니다. 여기에 정리된 탁구 내용은 단지 선생님에게 교재를 제공하는 것일 뿐, 선생님은 학교와 학생의 실제 상황에 따라 사용할 수 있다.

셋째, 강의 내용

(1) 포핸드 익스프레스

행동 방법

당구대에서 40cm 정도 떨어진 곳에 서서 라켓은 타격 전에 반수준이다. 공이 튕길 때 팔뚝과 손목이 앞으로 스윙하고 손목의 안쪽 회전에 맞춰 라켓을 앞으로 기울이고 상승기에 공을 치는 가운데 윗부분을 친다. 라켓이 공에 닿으면 엄지손가락이 라켓을 누르고 손목이 회전하기 전의 속도를 높여 라켓이 구 호를 따라 흔들립니다. 동작의 요점은 몸이 앞을 향하고 손목이 빠르고 포만하다는 것이다.

교학 중점

박수를 치고 팔뚝에서 빠르게 힘을 보내며 손목이 돌면서 구 호를 따라 흔들립니다.

가르치는 데 어려움이 있다

상승기 공의 중간 윗부분.

(2) 백핸드 공격

행동 방법

당구대에서 40cm 정도 떨어진 곳에 서서 잡은 팔을 자연스럽게 구부리고 라켓을 복부 앞 왼쪽 위치로 옮깁니다. 공을 칠 때 팔뚝과 손목이 오른쪽으로 흔들리고 손목이 바깥쪽으로 회전하는 동작에 맞춰 라켓을 앞으로 기울이고 상승기에 공을 치는 가운데 윗부분을 친다. 백핸드공격에는 직타백핸드공격과 횡포백핸드공격이 포함된다.

행동점

상승기 공의 가운데 윗부분은 동작이 짧고 힘이 있다.

교학 중점

힘껏 흔들어 빠르게 움직이다.

가르치는 데 어려움이 있다

상승기 공의 중간 윗부분.

(3) 포핸드가 공을 깎다

행동 방법

오른발을 뒤로 옮기고, 오른쪽으로 살짝 돌며, 무릎이 약간 구부러지고, 복부를 접는다. 라켓 모양은 거의 수직이며 라켓을 어깨 높이 근처로 안내합니다. 오는 공의 하강기에는 팔뚝이 팔꿈치 윗부분에 이끌려 몸의 움직임에 따라 아래로, 앞으로, 왼쪽으로 스윙하고, 공의 가운데 아래쪽을 만지고, 손목은 라켓 모양을 제어하고, 공을 문지른다. 동작의 요점은 공이 떨어지기 전 팔뚝이 팔꿈치 윗부분에 이끌려 몸의 움직임에 따라 앞으로 스윙하는 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 팔뚝, 팔뚝, 팔뚝, 팔뚝, 팔뚝, 팔뚝, 팔뚝) 라켓 모양은 뒤로 좀 기대어 공의 가운데 하부에 닿는다. (윌리엄 셰익스피어, 라켓, 라켓, 라켓, 라켓, 라켓) 손목 컨트롤 라켓 모양, 픽업 볼 동작; 팔이 공을 자를 때 몸의 무게 중심이 왼발로 옮겨진다.

교학 중점

손목은 라켓 모양을 조절하고, 공의 중하부에 닿고, 마찰구를 조절한다.

가르치는 데 어려움이 있다

빠른 복귀, 낮은 아크 및 안정성.

④ 백핸드로 공을 깎다

행동 방법

왼발이 뒤에 있을 때, 몸은 약간 왼쪽으로, 라켓은 똑바로 서 있고, 라켓은 어깨 높이로 인도된다. 팔뚝은 팔꿈치 윗부분의 구동 아래 몸의 무게 중심이 이동함에 따라 아래로, 앞으로, 오른쪽으로 흔들립니다. 공이 떨어지기 전, 타격의 중간 아래, 손목이 라켓 모양을 제어하고 공을 문지르는 동작이 있었다.

행동점

라켓으로 몸의 중심을 누르고 타격 라디안을 제어하십시오. 손목은 공의 회전을 제어하고 라켓의 방향을 바꿔 타격 노선을 조절한다.

교학 중점

공이 떨어지기 전, 공의 가운데 아래쪽에는 공을 문지르는 동작이 있었다.

가르치는 데 어려움이 있다

반환된 호의 높이를 제어합니다.

인교판 8 학년 스포츠와 건강' 탁구' 교안 2 1. 사례 배경:

"체육 및 건강 교과 과정 기준" 제 5 급 목표에 따르면, 교육에서 건강 1 위의 지도 사상을 견지하고, 학생들의 학습 욕구를 자극하고, 그들이 스포츠에 흥미를 갖게 하고, 꾸준히 단련하며, 그들의 평생 체육 헬스에 대한 의식을 키우게 한다. 교육에서는 교과 과정 개혁의 요구 사항을 따르고, 학생의 발전을 중심으로, 조별 협력의 형태로 학생의 주체 역할을 발휘하고, 학생의 개인차이에 초점을 맞추고, 모든 학생이 즐거운 운동과 건강한 운동을 즐길 수 있도록 해야 한다.

둘째, 교육 과정과 방법:

학습 목표:

1, 포핸드 공격의 정확한 기술 동작을 초보적으로 파악해 탁구 공부에 대한 흥미를 키우고, 자주 적극적으로 체육 운동에 참가한다.

2. 학생들의 속도, 조화, 민첩성, 반응능력 등 체력을 발전시킨다.

3. 학생들의 공조, 단결협력, 좋은 협력정신을 배양하고, 조화로운 교실 분위기를 조성하고, 어려움을 극복하고 고군분투하는 의지를 키워줍니다.

학습 내용: 탁구 포핸드 공격 기술

학습 중점 사항: 페달을 밟고, 앞으로 기울이고, 팔을 접는 동작을 체험한다.

학습의 어려움: 스윙을 조정하는 방법?

학습 과정:

1, 준비부분-'사제상호 작용, 감정동원' 단계

처음 수업을 시작했을 때, 나는 선생님과 학생들에게 하이파이브를 안배했다. 깔끔한 박수와 구호는 교실 분위기를 드러낼 뿐만 아니라 마음가짐을 안정시키고 팀워크를 키우는 목적도 달성했다. 그런 다음 반 전체가 체위의 지도하에 몸을 풀고 각 관절의 근육을 충분히 단련한다.

2, 기본 부분-"기술 습득, 자기 평가" 단계

(1) 시도, 지도 및 설명을 탐색합니다. 우선, 일부 경기 영상을 통해 선생님은 탁구 공격 기술이 실전에 어떻게 적용되었는지 설명하여 학생들에게 이 기술의 사용, 시기 및 방법을 이해하게 하였다. 그런 다음 시범 동작을 하고 의문 시범과 중점 창조를 통해 학생들이' 차기, 앞으로 기울임, 팔받이' 의 요령을 요약하고 교사의 지도 아래 맨손 연습을 시도하도록 유도한다. 기술의 응용을 먼저 이해하고 기술을 배우는 이런 방법은 학생들이 기술의 특징을 더 깊이 이해하고 동작의 표상을 형성하는 데 도움이 된다.

(2) 계층적 연습. 학생들이 어려운 문제를 더 잘 해결할 수 있도록, 나는 새로운 수업에서 "개인차이와 다양한 수요에 초점을 맞추고 모든 학생이 이익을 얻을 수 있도록" 라는 개념을 결합하는 계층적 교육 방법을 채택했다. 실제로 학생들은 먼저 자신의 기존 수준에 따라 이 수업의 운동 기술 목표를 설정하고 이를 다음과 같이 나눕니다.

A, 분진팀은 주로 손으로 모방하고 벽에 공을 치는 연습을 한다.

B, 우수한 그룹, 기본적으로 포핸드 공격 요령을 마스터하다.

C, 엘리트 그룹, 주로 두 사람이 얼굴을 맞대고 공격하는 연습을 한다. 그러면 각 관문은 제때에 연습의 난이도를 낮추거나 높여 연습을 통해 잘못된 동작을 바로잡을 수 있다. 그런 다음 학생들은 이 팀의 동작을 파악한 후 한 조로 승진하여 더 어려운 연습을 할 수 있다. 마지막으로, 각 팀장의 조직 하에 본 조의 연습 프로젝트에 대한 평가를 실시하여, 액션에 대한 숙달을 더욱 심화시켰다. 이런 다단계 조를 통해 학생들은 자신의 능력과 숙달 정도에 따라 연습의 난이도를 자유롭게 조정할 수 있으며, 대부분의 학생들의 연습 흥미를 보장하고, 약세 집단이 자신감을 되찾고, 모든 학생이 학습의 열정을 유지하도록 돕는다.

(3) 다단계 평가. 이 수업에서 나는' 자기평가',' 조별 평가',' 교사평가' 를 채택하여 학생들의 기술학습을 더 잘 촉진하고 커리럼 목표를 달성했다. 자평은 학생의 능력에 대한 평가와 비교로 실천의 시종일관 관통한다. 예를 들어, 학생이 능력에 따라 팀을 뽑는 것은 자신의 기술 능력을 평가하는 것이다. 조별평가에서는 학생들이 이번 수업에서 배운 것을 비교형식으로 전시하도록 요구하고,' 동작이 더 정확하고, 실수가 적으며, 진보가 더 크다' 는 것을 보고, 학생들이 교사의 시각에 서서 집단평론을 하도록 하면 학생들이 동작을 더 깊이 이해할 수 있도록 도와준다. 교사 평가' 란 학생의 실천 중인 기능, 학습 태도, 심리상태에 대한 평가를 의미하며, 학생들이 기술 학습과 감정체험을 충분히 하도록 유도해야 하며, 격려적인 말을 위주로 해야 한다. 이런' 평가에서의 실천',' 평가에서의 실천' 의 형식은 학생들의 창조성과 주관적 능동성을 충분히 발굴했다. 학생들이' 사고에서 공부하고, 평가에서 진보한다' 는 것은 학생들이 문제를 발견하고 해결하는 능력을 크게 향상시켰다.

(4) 성공을 경험하다. 실천에서 지속적인 평가와 개선을 통해 학생들은 목표를 돌파하는 데 부단히 발전하여 학습 적극성과 학습 잠재력을 충분히 동원한다.

3, 끝 부분-"감정 안정, 심신 회복" 단계.

선생님과 학생 * * * 이 함께 릴렉스 연습을 마치고 수업 상황을 요약한다.

셋째, 사례 연구:

교과 과정의 구상에서 교재의 중난점으로 출발하여, 학생의 심신 특징을 진지하게 분석하고, 상응하는 교학 목표를 세우고, 교학 목표를 중심으로 본 단원의 설계와 안배를 진행하였다.

수업에서 교학 과정을 약화시키고, 교학 과정을 강조하고,' 발견-실천-평가-체험' 링크를 통해 학생의 능력 배양을 강조하고, 학생들이 교학 활동에서 학습과 성공의 즐거움을 체험하고, 평생 체육의 습관을 키울 수 있도록 한다. 교수법에서는 계층적 교육을 통해 학생들이 서로 다른 난이도의 조별 연습을 하도록 하여 학생들의 학습 흥미와 자신감을 높이고, 기술에 대한 학생의 숙달 능력을 향상시키고, 학생의 주관적 능동성을 충분히 발휘해 학생들의 관념을' 배우고 싶다' 에서' 배우고 싶다' 로 바꾸었다.

교수 평가 체계에서는 다단계 평가를 채택하여' 자평',' 상호 평가',' 사평' 이 학습을 관통할 수 있도록 한다. 이런' 평가훈련 결합' 과' 평가촉진' 의 형식은 학생들의 실천에 대한 인식, 기술에 대한 이해와 발견, 문제 해결 능력 향상에 도움이 되며, 이를 통해 교육 목표 달성을 더욱 촉진할 수 있다.

넷째, 교육 반영:

1, 성공

나는 굳게 믿는다. 건강 1 위? 지도 사상은 전통적으로 단순히 기술 훈련을 추구하는 방식을 버리고 이전의 방식을 바꾸었다. 주입-수락? 단일 교육 모드, 다양한 교실 수업 사용.

이 반에서 나는 학생 능력의 배양을 중시한다. 탁구 포핸드 공격 연습의 중점 난점 문제에 대해 교사는 학생들이 적극적으로 생각하도록 지도하고, 학생들이 스스로 탐구하게 하고, 해결책을 얻어 학생의 자율 학습, 협동 학습, 탐구 학습 능력을 향상시켰다.

동시에 학생의 개인차이도 중시하고, 적성에 따라 가르치다. 층별 교육을 채택하다. 탁구의 기초가 좋고, 동작기술이 빠른 학생에게 더 많은 학습 내용을 배우고 습득하도록 지도하고, 학생들의 학습 잠재력을 충분히 발굴하여, 모든 학생이 탁구기술을 배울 때 원래의 기초 위에서 진보할 수 있도록 하여 탁구를 배우는 쾌감과 성취감을 체험할 수 있게 한다. 예를 들어, 기초가 좋은 학생들은 대만이나 극동에 가서 공략을 할 수 있는데, 이는 기초가 부족한 학우들에게 흥미를 키우고 공부에 대한 자신감을 높인다.

2. 단점

우리 학교 탁구팀은 구급 중학생 탁구 대회에서 여러 차례 우수한 성적을 거두었지만, 높은 수준의 학생이 너무 적어 구급 이상 경기에서 좋은 성적을 거두려면 아직 갈 길이 멀다.

3. 개선 조치

(1) 교사의 종합적인 자질을 제고하고 전면적으로 실시합니까? 학생 중심의 교육? 정신과 효율적인 교실 수업.

(2) 수업시간에 멀티미디어를 많이 사용해 학생들이 동작의 전반적인 효과에 대해 더 직관적으로 이해할 수 있도록 해야 한다.

(3) 학교 내외 경기를 많이 펼치고, 학생의 실전 능력을 제고하고, 시합으로 훈련을 촉진하다.

(4) 특별히 높은 수준의 선수를 모집하여 다른 학생의 기술 수준을 이끌다.