전통문화대전망 - 전통 미덕 - 어떤 한약이 다이어트를 가장 빨리 합니까? 다이어트 효과가 빠른 한약은 어떤 것이 있나요?
어떤 한약이 다이어트를 가장 빨리 합니까? 다이어트 효과가 빠른 한약은 어떤 것이 있나요?
1, 다이어트 한약에는 어떤
1, 결명자 < P > 결명자는 청간명목, 윤장 완하제, 지방 감량 기능이 있다. 전신지방의 합성을 억제할 수 있고 체내의 여분의 지방에도 좋은 분해 효능이 있다. 그러나 결명자 성한은 결명자, 연잎, 보리, 흑우룡, 오충 등을 결우탕으로 사용할 것을 권장하며, 동시에 비장과 위를 동시에 건강하게 하여 결명자의 한성을 피하고, 식사와 신체 건강에 영향을 주지 않고, 살을 빼는 목적을 달성할 수 있다.
2, 설사
설사는 이수청습열 효과를 가지고 있어 신체의 불필요한 수분을 제거하고 신체의 신진대사를 가속화하는 데 도움이 된다. 하체비만인 많은 사람들이 실제로 얼마나 뚱뚱하지 않고 대부분 부종으로 인한 것이다. 설사 () 는 코끼리 다리와 무다리를 제거하는 데 도움이 된다. 하체 비만인 사람들에게 다이어트 효과가 특히 좋다 설사차를 사용하면 쉽게 살을 뺄 수 있지만, 양이 너무 많지는 않습니다. 일일 양은 6g 에서 9g 로 조절하는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 위장이 견딜 수 없게 됩니다! (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언)
3, 수우 < P > 수우는 위장을 촉촉하게 하고 해독 효능이 있어 우리 몸의 위장 연동 운동을 적절히 촉진하고 위장 속 폐기물을 배출하며 위장에 콜레스테롤과 지방 흡수를 줄이고 콜레스테롤이 위장에 침전되고 축적되는 것을 막는 훌륭한 다이어트 식품이다. 수우는 변비형 비만인 치료에 효과적이다. 체내에 축적된 쓰레기를 빨리 치우고 큰 배를 빼서 작은 허리 정자로 바꿀 수 있도록 도와준다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 변비, 비만, 비만, 비만, 비만, 비만) < P > 연잎
4, 연잎 < P > 연잎에는 여러 가지 효과적인 지방화 알칼로이드가 함유되어 있어 체내 지방을 효과적으로 분해하고 몸 밖으로 강하게 배출한다. 연잎 알칼리성은 강인하고 인체 창벽에 밀집되어 지방 격리막을 형성하여 지방 흡수를 막고 지방 축적을 막는다. 연잎 알칼리는 기름기 많은 식습관을 개선하는데, 그것은 비교적 강한 기름 배제 효능을 가지고 있어, 육류비린내 나는 기름진 음식에 대해 점점 반감을 갖게 한다.
5, 보리 < P > 보리차는 주로 소온해독, 건비 다이어트, 해열, 비린내 제거, 기름기 제거, 소화, 로션 우파에 쓰인다. 보리차 속의 식이섬유소는 소화 흡수 기능을 조절하여 영양소의 흡수를 늦출 수 있다. 식이섬유소는 또한 포만감을 만들어 과도한 열, 지방, 탄수화물을 섭취하지 않도록 하며 비만 예방 작용을 한다.
6, 율무인 < P > 율무는 중약 약재로 피부를 더욱 매끄럽고 섬세하게 만들 수 있다. 또 체내 수분의 순환과 신진대사 기능도 촉진시킬 수 있다. 이렇게 하면 지방이 쉽게 연소되어 다이어트의 효과를 높이는 데 도움이 된다. 율무는 이뇨, 부종 해소 작용을 하며 다이어트 용품으로도 쓰인다. < P > 한약으로 살을 빼는 것도 매우 효과적이다. 운동과 식이요법에 맞춰 살을 빼면 몸에 있는 비계를 빨리 없앨 수 있을 것으로 믿는다.
2, 한의사 다이어트 방법
1, 화습법 < P 이런 환자는 체태가 비만하여 복부가 부풀어 오르고, 현기증이 나고, 안색이 노랗고, 권태가 약하고, 하체가 붓고, 똥통이 묽고, 설태가 희고, 맥유가 가늘다고 느낄 때가 많다. 본형은 중노인 비만 환자, 특히 여성을 많이 볼 수 있다. 장기 식사가 부적절하여 비위의 기능을 손상시켰을 때, 게다가 중년 이후 신체 기능이 점차 감퇴되면서 대사 기능도 점차 낮아지고, 비위운화 기능이 이상해지면서 인체가 비대해졌다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언) (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언)
규칙: 건강한 성질, 리습화 _. < P > 처방: 대표되는 전통 한약방제는 택사탕, 이술 사령탕, 방기황달탕 등 삼릉백술이 산합청소음료와 함께 가감한다.
2, _ 가래법 < P > 은 가래 _ 비만자에 쓰인다. 이런 환자는 식욕이 특히 좋다. 음식주의자는 평소 접대가 많고, 체중이 약하고, 졸음이 나른하며, 현기증, 흉민, 여성 불임, 폐경, 폐경을 동반한다. 옛사람들은 "뚱뚱한 사람은 가래가 많다" 는 말이 있다. 이 유형은 과식비료 감후미, 비장위 손상, 습열 _ 생, 습은 열찜, 정제액은 가래, 가래 _ 차단 맥락, 결맥이 통하지 않아, 연고지혈적, 체비만이다.
규칙: 비장화담. < P > 처방: 경자는 이진탕합택사탕, 삼자양친탕으로 가감한다. 진피, 반여름, 볼링, 창포, 원지, 설사, 동과피. 무거운 사람은 군침단, 가래탕 등을 통제한다.
3, 이수법 < P > 은 비장 허습저항형 비만인 복부팽창, 하체부종이 심하면 전신이 붓고 소변이 불리하며 태백박질이 옅고 맥심이 느리다. 미익과 추종의 구분이 있다. 오피음료, 유도수 볼링탕, 작은 구분음료, 심각한 배차환, 십대추탕 등을 이용하다. < P > 대표적인 처방약은 오피음료 (삼백피, 귤껍질, 생강피, 대복피, 적복포린피) 입니다. 오령산 (설사, 볼링, 돼지, 백술, 계가지); 도수복탕 (적복령, 맥문동, 설사, 백술, 삼백피, 들깨, 파파야, 대복피, 진피, 사인, 목향) 칠피 음료 (대복피, 진피, 볼링피, 생강피, 청피, 지골피, 감초피) 이상의 약은 물을 튀겨 복용하고, 이습을 없애고, 이기기를 튼튼하게 한다.
4, 통부법
은 가벼운 소프트를 위주로 한다. 맛있고 기름진 맛이나 튀김으로 인한 비만자에게 많이 쓰인다. 이런 환자들은 대부분 중광형 비만, 다식에 속한다. 배고프기 쉽고, 얼굴이 붉어지고, 더위를 두려워하며, 입이 마르고, 술을 마시고, 똥이 쉽게 변비나 마른 매듭이 되어 운동을 좋아하지 않고, 꼼짝도 하지 않으면 숨을 쉬고, 설태가 노랗고 느끼하다. 이 유형은 청소년, 임산부, 출산 후 살이 찌는 사람이 위부 축적열형이라고 부르는 것을 많이 볼 수 있다. < P > 한약은 비위를 창고 _ 의 관원으로, 위주가 받아들여지고, 비장주가 운화한다고 생각한다. 위납물은 위 _ 부패열을 경유하며, 그 정수 부분은 비장운화에서 오장육부, 경락, 사지백회까지 전달되어 온몸을 영양한다. 너무 많이 먹으면 먹는 물곡화생도 많고, 성질운화송천 미세물질의 부담이 너무 많아 성질의 운화 기능을 능가한다. 성질이 부족해서가 아니라 과부하의 표현이다. 이를' 체비' 라고 한다. 그 결과 성질이 헝겊으로 지는 미세한 물질에 축적되어 기름으로 변해 비만을 형성해서는 안 된다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자기관리명언)
규칙: 위 설사열, 통부화 정체. < P > 처방: 대승기탕, 소승기탕, 위승기탕 조절, 단미대황편, 소승기탕합청통음료 가감.
5, 소화법 < P > 은 식욕항진형 비만자에 쓰인다. 이런 환자들은 어떤 음식이든 입맛이 있고 식사량이 커서 비만이 움직이기 귀찮고, 배가 가득 차고, 체식이 쌓이고, 피부가 부드럽고, 얼굴이 붉고, 이끼가 희거나 노랗고, 맥이 매끄럽다. < P > 본치법은 보화환 (산사, 신곡, 맥아, 반여름, 볼링, 진피, 개나리, 레무자) 을 대표한다. 직실 유도체환 (대황, 직실, 신곡, 볼링, 황련, 황달, 백술, 설사) 삼선음료 (산사, 신곡, 맥아), 위의 처방제는 모두 식도체소화에 쓰인다. 일반적으로 소육은 산사나무, 소면적은 신곡, 소식에는 맥아를 사용한다. 함께 삼선음료라고 불리며 영양 과잉성 비만에 어느 정도 효과가 있다.
6, 소간리담법 < P > 은 비만과 간울기 침체' 지신할 수 없다, 울졸형' 또는 혈혈증에 쓰인다. 비만은 두 가지 위협 통증, 성격 조급함, 짜증, 두통, 입 통증, 눈황피곤, 어지러움, 권태, 복부팽창, 설태황, 설질홍, 맥상현, 간울기정체형을 겸비한다.
규칙: Shugan liqi, 열 및 화재 감소. < P > 처방: 소간음료, 온담탕, 소간음료 (땔나무, 튤금, 강황, 박하), 소팽창 (사인, 라이무자), 소요산 등을 자주 사용한다.
7, 건비법 < P > 은 이른바 허지방형 환자에게 비위를 건전하게 하여 신장기를 보충하여 신체를 정상적인 순환과 대사로 회복시켜 살을 빼는 방법이다. 이런 환자는 성질이 허약하고, 입맛이 좋지 않고, 체지방 신이 지치고 힘이 없고, 설태백설질이 옅고, 맥이 약하고 힘이 없는 경우가 많다.
규칙: Yiqi 비장, 따뜻한 비장 및 신장. 인삼 백술산 (인삼, 백술, 볼링, 감초, 참마, 백편두, 연밥 고기, 율무, 사인, 오렌지 껍질) 과 같은 일반적인 방면 이공산 (당삼, 백술, 볼링, 감초, 진피) Wuling 흩어져 (polyporus umbellatus, Fuling, atractylodes, Guizhi, 설사); 직술환 등.
8, 온양법 < P > 은 양허형 비만에 쓰인다. 이들 환자는 대부분 땀, 호흡 곤란
규칙: 온양화습. 제생 신장기환, 가미신장기환, 감초부자탕, 계술간탕, 진무탕 등을 자주 사용한다. 이 유형은 비만 병합병 당뇨병, 관심병, 고혈압, 갑상선 기능 저하증 등 일부 만성병 비만 환자에게 많이 나타난다. 비장은 후천적인 근본이기 때문에 신장은 선천적인 근본이며, * * * 인체의 양기를 주재하고, * * * 물습의 기화와 운화 과정을 함께 완성한다. 비장, 신장, 양허운화수습은 권리가 없고, 먹는 물골짜기는 온순하게 분포할 수 없고, 젖은 피부로 흘러넘치면 체형성체가 뚱뚱해지는 것을 볼 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언)