야외 엔터테인먼트 테마 활동 계획에 관한 기사 5개

야외활동은 자연의 장소에서 야외 레크리에이션을 경험하고 인간관계를 돈독히 하기 위해 진행되는 그룹 프로그램입니다. 다음은 제가 정리한 야외 엔터테인먼트 테마 활동 계획입니다. 모두에게 참고할 수 있도록 제공되기를 바랍니다.

야외 엔터테인먼트 테마 활동 계획 1

활동 목적

어린이의 신체적, 지적, 도덕적, 미적 측면에서 "건강 제일"이라는 지도 이념을 고수하고 어린이들이 야외 쉬는 시간에 매일 20~25분 동안 운동하는 것을 주요 업무로 삼아 교육 및 연구 주제를 성실히 구현합니다. 건강한 스포츠'를 이번 학기 공원 내 구현 정신으로 삼아 풍부하고 다양한 야외 휴식 활동을 조성해 올림픽 정신을 반영하고 올림픽 분위기를 표현했습니다. 이번 학기에는 우리 반 아이들의 건강한 발달 요구와 신체 운동 요구에 따라 활동을 표준화하고 게임을 상호 작용하도록 설계했습니다. 그리고 야외 쉬는 스포츠 활동을 방사점으로 활용하여 유치원 스포츠 및 기타 업무의 지속적인 심화를 촉진합니다.

활동 목표:

1. 아이들이 강한 피트니스 분위기 속에서 스포츠 활동에 의식적으로 참여할 수 있도록 스포츠에 대한 아이들의 관심을 키우고 자극합니다.

2. 아이들이 기본적인 운동 기술과 방법을 익히고 신체, 지능, 건강 및 미용의 전반적인 발달을 촉진합니다.

3. 아이들의 활기차고 단결하며 협력하는 정신을 키워주세요.

활동 준비:

1. 활동 장비(오래된 신문으로 만든 회전 마술 지팡이)는 1인당 1개입니다.

2. 음악: 걷기 - 리듬 음악 "Hunting" 구성 변경 - 멕시코 왈츠 "Sombrero Dance" - Gavotte "Games on the Carpet" - 통합 유아 과정 "Train" 동굴 건너기; 편안한 운동 - 노래 "Kiss the Mermaid" - 즐겁게 손뼉을 치며 "Ratsky March".

활동 과정:

1. 걷기와 대형 변경을 연습합니다.

1. 아이들은 4방향 기둥에 서서 음악에 맞춰 줄서기 연습을 하고, 이후 4방향 기둥에서 사각형으로 바뀌어 걷기 연습을 합니다.

2. 음악 '밀짚모자 춤'은 음악 리듬의 속도에 따라 교차로의 진형을 바꾸고 네 개의 원을 변화시킨다.

2. 장비 운동: 회전하는 마술 지팡이.

1. 아이들은 음악에 맞춰 "사냥"을 하고 스포츠 장비를 얻기 위해 사방으로 돌아갑니다.

2. 아이들은 "Game on the Carpet"음악에 맞춰 회전하는 마술 지팡이 운동을 수행합니다.

3. 인터랙티브 게임.

1. 두 그룹의 어린이는 "Train Through the Cave" 음악에 맞춰 회전하는 마술 지팡이를 사용하여 동굴을 만들고, 다른 두 그룹의 어린이는 "Drilling into the Cave" 게임을 했습니다.

2. 게임을 두 번 플레이하고 아이들이 역할을 바꿉니다.

3. 아이들은 네 개의 기둥을 형성하고 회전하는 마술 지팡이를 바닥에 놓고 "점핑 그리드" 게임을 합니다.

4. 아이들은 음악에 맞춰 "사냥"하여 4방향 기둥을 복원합니다. 솔리테어 게임을 눌러 "내가 두드리면 쫓아가세요" 게임을 위해 마술 지팡이를 큰 원 안에 깔끔하게 배치합니다.

4. 아이들은 'Kiss the Mermaid' 음악에 맞춰 신체 이완 댄스를 선보입니다.

5. 집단 상호 작용: Latsky March.

1. 두 명의 어린이가 그룹을 구성하고 음악에 맞춰 손동작을 합니다.

2. 아이들은 대화형으로 자세를 바꿉니다.

3. 아이들은 음악의 강약에 맞춰 동작을 펼칩니다.

5. 활동 종료: 아이들은 음악에 맞춰 "사냥"하고 솔리테어를 걸어서 빠져나옵니다.

활동에 대한 반성:

이 활동의 ​​전체 과정은 22분 동안 진행되었습니다. 아이들은 완전한 열정과 긍정적인 태도로 전체 활동에 전념할 수 있었습니다. 활동은 우리 학급의 발전을 촉진했습니다. 아이들의 단결하고, 친절하고, 서로 협력하는 능력은 전체 활동 과정을 조화롭고 질서정연하며 즐겁게 만듭니다. 아이들은 활동 중에 집중적이고 활력이 넘치며 대화형 게임을 하고 감정을 교환합니다. 이번 활동의 내용은 게임을 통해 풍성하고 다채로웠으며, 아이들의 열정이 총동원되어 22분간의 야외 쉬는 시간을 즐겁고 안전하게 보냈습니다. 활동의 성공은 기쁘지만 다음과 같은 추가 개선이 필요한 영역이 여전히 있습니다. 활동 장비-회전 마술 지팡이는 자주 사용되지 않습니다. 어린이는 게임 중에 다양한 게임 플레이를 탐색하고 발견할 수 있어야 합니다. 어린이를 위한 대화형 게임 - 어린이에게 놀이에 필요한 다른 장비를 선택할 수 있는 완전한 자유가 주어져야 합니다. 휴식 조정 - "Kiss the Mermaid" 활동은 활동이 끝날 때까지 조정되어야 하며 아이들이 아름답고 차분한 음악을 들으며 휴식을 취할 수 있도록 해야 활동이 자연스럽게 종료됩니다.

야외 엔터테인먼트 테마 활동 계획 2

1. 활동 시간

__월__(이번 토요일 오전 8시~오후 3시) 30).

2. 활동 장소

장추 식물원.

3. 참가자

신입생 반의 모든 교사, 학생 및 학부모.

4. 활동 테마

자연 속으로 들어가 가을을 맞이하세요.

5. 활동 원칙

자발적 등록.

6. 식사 방법

점심은 직접 준비하세요.

7. 활동 내용

(1) 오전

1. 발대식 및 단체 사진.

2. 아이들의 자기소개에 중점을 두고, 각 그룹은 그룹 활동을 주로 진행하여 아이들이 서로를 빨리 알아가고 이해도를 높일 수 있도록 합니다.

3. 아이들의 일체감과 협동심을 단련하고 집단적 명예를 확립할 수 있는 재미있는 줄다리기 대회입니다.

4. 아이들이 자연 속에서 근육을 단련하고 과감하게 자신의 모습을 드러낼 수 있는 즐거운 라디오 운동대회입니다.

(2) 점심

행복한 가족 식사. 모두가 직접 준비한 도시락을 부모와 자녀가 함께 둘러싸는 자연스러운 식탁 앞에 놓아 아이들이 피크닉을 즐길 수 있게 됩니다. (소풍매트가 있으시면 지참해주세요.)

(수) 오후

주로 무료 활동입니다.

이벤트 종료 후 원래 차량으로 반납해 주시기 바랍니다.

8. 조직리더십

본 행사의 원활한 진행을 위해 가족위원회를 중심으로 구성된 행사리더십그룹을 구성하였습니다.

팀장:

팀원:

9. 참고사항

1. 이번 활동은 학급에서 처음 하는 활동이므로 함께 모이기 이 활동은 야외 활동이며, 1학년 아이들은 상대적으로 어리기 때문에 부모들은 아이들의 안전을 보장하기 위해 강한 안전 의식을 확립해야 합니다. 단체 활동 중에는 임의로 이동하거나 팀을 떠나는 일이 없도록 해주시기 바랍니다. 부득이한 일이 있을 경우 반드시 조직위원회에 퇴실을 요청하시기 바랍니다.

2. 이번 활동을 위해 점심은 각자 지참하는 제도를 시행하고 있으며, 피크닉 매트가 있는 분들은 모두 도시락을 가지고 오셔서 아이들이 단체 피크닉 느낌을 받을 수 있도록 하고 있습니다. 점심은 최대한 편리하고, 빠르고, 건강해야 하며, 모두가 함께 나눌 수 있는 아주 특별하고 풍성하며 맛있는 점심이 될 것이라고 믿습니다.

3. 여행 모드. 아이들이 집단적 분위기를 충분히 경험할 수 있도록 하고 중앙 집중적이고 통일된 관리를 용이하게 하기 위해 이 활동은 통일된 버스를 타고 이동하는 방법을 채택합니다. 집합장소 : 산사범대학교 부속 초등학교 북동문 입구 어린이 승하차 장소입니다. (특별한 상황으로 인해 직접 운전해야 하는 경우 사전에 조직위원회에 알려주십시오.)

4. 활동 방법: 본 활동은 인원이 많으므로 사전에 그룹으로 나누어 진행합니다. 출발 활동* **4개의 그룹으로 나누어 각 그룹은 그룹의 활동을 조직하고 조정하는 그룹 리더(가족 위원회의 비상근 구성원)를 선택합니다.

5. 여행 전날 밤에는 자녀가 충분한 수면을 취하고 기상 조건에 주의를 기울이고 적절한 옷을 입도록 해주세요. 또한, 가을은 건조하기 때문에 아이들이 마실 물을 꼭 충분히 가져오지 않으셔도 됩니다. 과일은 적당히 챙겨오시면 됩니다.

6. 행사 종료 후 원래 차량으로 복귀해 드립니다.

본 행사의 원활한 진행을 위해 학부모님들의 적극적인 협조와 협력, 통일된 행동을 부탁드립니다. 결국, 우리 대부분의 부모와 친구들은 처음 만나는 것이므로 서로 잘 알지 못합니다. 이를 위해서는 부모와 친구들이 서로 배려하고, 서로 도우며, 학부모 위원회에 적극적으로 협력해야 합니다. 그리고 현장 직원들은 우리가 첫 번째 시간을 함께 할 수 있도록 학급 단체 활동을 잘하고, 향후 활동을 위한 경험을 축적하고, 좋은 시작을 하고, 우리 아이들에게 모범이 되도록 돕습니다. 이번 행사를 통해 모두가 더 많이 소통하고, 더 많은 귀중한 의견과 제안을 제공하여 앞으로 더 나은 업무를 수행할 수 있기를 바랍니다.

야외 엔터테인먼트 테마 활동 계획 3

1. 활동 목표

1. "__"을 맞이하여 공원 전체가 함께 축하하고 즐거운 시간을 보냅니다. 아이들이 잊지 못할 휴가를 보낼 수 있도록.

2. 아이들이 신선한 야외 환경에서 아름다운 자연 경관을 감상하고 건강한 신체적, 정신적 발달을 하도록 돕습니다.

3. 바쁜 일을 마치고 부모가 자녀와 동행할 수 있도록 하고 활동의 즐거움을 자녀와 공유하며 부모와 자녀의 유대감을 강화합니다.

4. 활동을 통해 어린이, 부모, 교사는 상호 작용하고 감정을 향상하며 가족 간의 의사 소통 및 의사 소통을 강화하고 가족 간의 동기화를 촉진할 수 있습니다.

활동시간 : 2020년 4월 29일 오후 3시 30분 ~ 6시

활동 장소 : __

참가자 : Quan 선생님 학생 및 청소년 학부모 어린이

조직 인원: __모든 유치원 교사

2. 활동 준비

(1) 재료 준비:

1. 버스 1대( Ouyang Ping이 담당합니다.)

2. 배너 2개, 다채로운 깃발 20개, 확성기, 휘파람, 카메라 2개, 선물.

3. 점수 카드 2개, 점수 카드 각각 150개, 빨간색과 파란색 팀 로고 각각 50개(모든 교사가 함께 만듭니다).

4. 담임교사는 학급에 다니는 아이들의 명단을 인쇄하며, 출발 전과 돌아올 때 점호를 필수로 합니다.

(2) 활동 전 학부모님께 전달해야 할 사항:

1. 본 활동은 유치원 전체를 대상으로 한 그룹 활동이므로 전 학년 학부모님들께서 함께 해주시기를 바랍니다. 필요한 경우 시간에 맞춰 참여할 수 있습니다. 특별한 경우에는 담임교사에게 미리 알려주시기 바랍니다.

2. 아이들이 길가의 풍경을 더 잘 감상할 수 있도록 각 학급의 교사들은 자동차를 가지고 있는 부모들이 목적지까지 직접 운전하고 통계를 만들어 유치원 원장에게 보고하도록 제안합니다. 이번 토요일 전에 공원에 차량을 준비하세요.

3. 각 학급에서는 학부모 활동 지침을 미리 인쇄하고 모든 학부모가 이를 주의 깊게 읽고 의식적으로 협조하도록 요구합니다.

4. 각 학급의 교사들은 활동 당일 버스 준비에 관해 학부모들과 소통하고, 학부모들이 유치원에 제 시간에 도착하고 참여하지 않는 아이들의 부모들과 함께 출발할 것을 상기시켰다고 언급했습니다. 활동은 반드시 유치원에 와서 자녀를 미리 데려오고 정원 인계 작업을 준비해야 합니다.

3. 행사 인력 배치

1. 사회자: __보조 사회자__

2. 레드 팀원: __

3. 사진작가 : __

4. 채점원 : x

5. 물품관리 : __

6. 행사자료 담당자 : __

활동 절차:

1. 4월 29일 일요일 오후 3시 30분에 모든 참가자가 유치원에 모여 3시 50분에 출발합니다.

2. 여행 중에 교사는 가족이 게임 중에 더 잘 협력할 수 있도록 상호 작용하고 상호 애정을 증진하도록 유도할 수 있습니다.

3. 목적지 도착 후, 시간에 맞춰 행사 장소를 결정하고 행사 전 관련 준비를 합니다.

4. 진행자는 부모와 어린이를 정렬하고 활동에 관한 주의 사항을 읽어줍니다. 각 팀의 주장은 신속하게 팀원을 구성하여 다음 게임 활동에 적극적으로 참여합니다.

5. 경기 중 각 팀의 구성원은 각자의 임무를 수행하며, 활동 담당자에게 적극적으로 협조하여 지도와 보호를 제공한다.

6. 게임 활동 진행 시, 진행자는 게임 시작 전 게임 규칙을 설명해야 하며, 매 게임 종료 후 10분간 휴식을 취하여 활동 시간을 파악하고 게임의 연속성을 확보해야 합니다. 활동.

7. 행사가 끝난 뒤 진행자는 행사장 쓰레기 청소를 위한 '환경 보호 꼬마 수호자' 활동을 진행했다.

8. 집중 - 점호 - 사진 촬영 - 공원으로 돌아갑니다.

9. 활동 요약을 담당하는 교사는 블로그와 공유할 관련 콘텐츠를 보냅니다.

야외 부모-자식 게임 부모를 위한 지침:

1. 원활한 활동 진행을 위해 활동 시간과 규칙을 준수하고 자신을 존중하고 존중해 주시기 바랍니다. 다른 사람.

2. 4월 29일 오후 3시 30분 유치원에 집합하시고 오후 3시 50분 정시에 출발해주세요. 행사 장소는 x입니다. 목적지까지의 원활한 이동을 위해 모든 자율주행차는 질서있게 스쿨버스를 따라갑니다.

3. 아이가 땀에 젖었을 때 갈아입을 옷을 부모님께 1~2벌 준비해주세요.

4. 활동 중 아이들의 에너지를 보충할 수 있도록 부모들은 건조식품과 물을 직접 가져오시기 바랍니다.

5. 아기를 위한 모래세척 도구를 미리 준비하시고, 행사 당일 행사장으로 지참해 주시기 바랍니다.

6. 자외선 차단제와 방수 장비(모자, 우산, 수건 등)를 지참하시기 바랍니다.

7. 안전하고 질서정연한 활동을 위해 부모님께서는 활동 중에 아기를 잘 돌봐주시고, 임의로 아기를 그룹 밖으로 데리고 나가지 마시기 바랍니다. 특별한 사정이 있는 경우에는 퇴실 전 담당 담임선생님께 알려주셔야 합니다.

8. 활동 중에 귀하와 아기는 작업을 완료하기 위해 협력해야 합니다. 아이들이 좋은 기분을 유지할 수 있도록 격려하고 감사하며 지지해 주시고, 아이들이 즐겁게 활동할 수 있도록 교사에게 적극적으로 협조해 주시기 바랍니다. 또한 움직이기 쉬운 옷과 운동화를 착용하는 것이 좋습니다. (스커트와 하이힐은 피하십시오)

9. 활동 내내 본인과 어린이의 안전에 유의하시기 바랍니다. 어린이를 데리고 바다에서 수영하지 않는 것이 좋습니다.

10. 활동 당일에는 자녀가 활동에 참여할 수 있도록 유치원 교복을 착용해 주시기 바랍니다.

11. 아이들의 환경 보호 의식 함양을 위해 가족들은 쓰레기 봉투를 가지고 다니고 아이들을 문명화된 아기로 인도하도록 요청합니다.

12. 활동이 끝난 후, 아이들을 담임 선생님께 데려가 인계 절차를 마친 후 떠나시기 바랍니다.

야외 예능 테마 활동 계획 4

1. 활동 배경 :

시간이 천천히 흘러갈수록 대학 생활은 점점 더 긴장된다. 처음 대학에 입학했을 때 모두가 상상했던 것처럼, 우리 모두는 자신의 발전에 맞는 방향을 선택하고, 투쟁의 목표를 선택하고, 침착하게 앞으로 나아갔고 한걸음 한걸음 굳건하게 나아갔습니다.

2. 활동 목적:

체력 강화, 우정 증진, 일체감 강화.

3. 활동시간 :

매주 목요일 오후 2시부터 3시40분까지.

4. 활동 장소:

농구장.

5. 활동 형식:

1. 학급 위원회는 모든 사람의 오락을 위해 몇 가지 게임 프로그램을 수집합니다.

2. 활동은 자발적 원칙을 따르며, 수업에 참여하는 학생들은 특정 상황에 따라 선택적으로 참여할 수 있습니다.

3. 학생 개개인의 체육 전공에 따라 자신의 '장비'를 가져와 블록 단위로 연습합니다.

4. 각 학생의 관심분야와 취미에 따라 프로젝트의 '전문가'가 주도하게 됩니다.

6. 타당성 분석:

학급의 대다수가 이를 지지하며, 이는 상대적으로 탄탄한 대중적 기반을 갖추고 있다고 할 수 있습니다. 당분간 학습에 부정적인 영향을 미칩니다. 활동 자체는 큰 이점과 실질적인 가치가 있습니다.

7. 구체적인 과정:

스포츠 전문 설문지 작성 → 스포츠 부서에서 양식에 따라 간단한 준비 → 활동에 필요한 도구 수집 → 자료 준비(일부) 일반적으로 사용되는 약물) → 미디어(QQ 그룹) 주간 뉴스레터에서 개인별 활동에 대해 이야기 → 활동이 수행됨 → 홍보 부서에서 원고 수집, 각 활동에 대한 정보 추적 및 보고를 담당하며 대내외 업무를 잘 수행함 홍보 → 비서 부서에서 자료를 정리하고 보관합니다.

8. 참고:

1. 대학의 주요 주제를 지연시키지 않고 기상 조건이나 특정 중요한 대중 행사에 따라 활동이 취소될 수 있습니다.

2. 행사 기간 동안 인적, 재정적 안전. 결국 우리는 야외에 있기 때문에 부딪힘과 타박상이 불가피하고 부상이 불가피합니다. 일부 귀중품은 관리가 필요합니다.

야외 엔터테인먼트 테마 활동 계획 5

1. 활동 시간 :

주말 이틀

2. 참가자 :

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Dongxing Group 직원

3. 활동 장소:

1. Xiaping Fairy Valley.

2. 윈드워드 공원.

4. 활동 목적:

프로젝트 목표: 직원의 잠재력을 자극하고 열정과 투지를 고취하며 성공을 위한 자신감과 용기를 키우는 것입니다. 직원간 좋은 팀분위기를 조성하고, 팀원간 상호이해와 소통을 도모합니다. 직원들이 좋은 업무 개념과 습관을 형성하도록 돕습니다. 참가자 간 팀 정신과 협력 인식의 구축 및 함양을 강화하고 참가자 간의 의사 소통을 강화합니다.

5. 구체적인 일정:

8시에 그룹사 입구에서 집결하세요.

8시 20분, 싼자오핑 사람들이 버스에 탔습니다.

8:20-9:00에 목적지에 도착합니다.

9시에 명승지 입구에 모여 첫 번째 활동을 한 후 그룹으로 모입니다.

9:20-11:20 강 위로 올라갑니다.

14:30-17:30 저녁에는 숙소 텐트에서 모닥불 파티가 열립니다.

6. 훈련 활동 배열:

훈련 효과를 더 높이기 위해 훈련을 4단계로 나눕니다.

1단계: 얼음- 브레이킹 게임 (분위기 활성화, 교착상태 해소, 팀원 간 이해와 소통 촉진, 팀 지지와 신뢰 함양) 프로젝트 구성:

1. 모든 사람이 둥글게 앉아 있고, 모든 사람이 수정자 추가 앞에 이름을 넣지만 반복하지는 않습니다.

2. 의자에 앉은 사람들은 모두 둥글게 앉습니다. 각 동료는 앞에 있는 동료의 어깨에 손을 얹고 앞사람의 발뒤꿈치에 발가락을 대고 훈련을 따라해 주세요. 트레이너는 천천히 뒤에 있는 동료의 무릎에 앉았고, 앉은 후 슬로건을 외치라고 지시하거나, 그룹을 나눈 후 각 그룹별로 팀 이름과 슬로건을 결정했습니다. 어떤 그룹이 가장 오래 지속될 수 있는지 확인하세요. (정신상태를 바로 조정할 수 있는가? 생각에 의지하는가? 팀워크의 중요성)

3. 드래곤테일을 여러 그룹으로 나누고 일렬로 늘어선 후 손을 얹는다. 맨 앞 사람의 어깨 위에는 마지막 사람의 뒷부분에 리본을 걸어줍니다(이 소품과 핀을 준비해야 합니다). 게임이 시작되면 맨 앞에 있는 사람이 다른 그룹의 끝에 있는 리본을 잡아야 합니다. 상대 팀의 꼬리가 잡히면 모든 플레이어가 하나의 그룹으로 합쳐질 때까지 두 그룹이 하나의 그룹으로 합쳐집니다. 결국 승자.

두 번째 단계: 개인적인 돌파구(팀의 신뢰를 구축하기 위한 개인적인 도전에 중점)

1. Fengzhong Jincao 팀 전체가 두 줄로 마주보며 대결하게 됩니다. 트레이너 첫 번째 시연: 제 이름은 Wang Qingsheng입니다. 준비됐나요? 답변: 준비됨! 답변: 넘어지겠습니다. 팀원들에게 등을 돌리고 가슴에 손을 포개고 눈을 감고 넘어집니다. 높이가 어느 정도 있는 바위를 선택하시면 되는데, 심리적인 장벽을 극복하고 도전을 완료한 후의 기분은 어떠신가요? >

2. 프로젝트 배치 : 지뢰밭을 가로질러 평평한 땅에 4m 간격으로 평행선을 그립니다. 각 그룹은 틈새를 통과해야 하며 땅에 세 번만 닿을 수 있습니다. 땅에 닿으면 폭발하는 전자 지뢰밭입니다. 팀이 패스하는 방법이나 신체의 어느 부분에 착지하는지에 대한 제한은 없습니다. 총 3번만 착지하면 됩니다. 어려움이 닥쳤을 때 어떤 마음가짐으로 문제를 분석하고 해결하는가를 기른다. 팀원들은 서로를 신뢰하고 협력하여 일을 완수해야 한다.

3단계: 팀 엔터테인먼트는 실제로 각 조에서 한 명씩 선발해 팀원들과 마주한 후, 각 사람에게 연예인 이름이 적힌 모자를 준다.

다른 사람들은 말할 수 없습니다. 숫자 1부터 추측하고 다음과 같은 폐쇄형 질문을 하십시오. 그는 정치인입니까? 예, 아니오로만 대답할 수 있습니다. 추측이 틀리면 다음 차례입니다. 먼저 추측하는 사람이 승자가 됩니다. 동물원의 동물 소리를 흉내내는 유머러스하고 낙천적인 훈련. 두 사람이 함께 앉아 서로 소리를 내고, 서로를 응시하며, 동시에 큰 소리로 동물 소리를 흉내 내는 것입니다. 최소 10초.

이 간단한 게임에서 당신은 유머러스함과 부끄러움을 동시에 느끼시나요? 사자, 개, 수탉, 돼지, 소, 양 등의 살인 게임과 기타 여러 가지 게임을 즐겨보세요.

7. 안전:

1. 훈련 활동은 야외에서 진행됩니다. 야외복, 야외화 또는 헐렁하고 움직이기 쉬운 복장을 착용하십시오.

2. 안경을 착용하는 동료는 낙하 방지 안경테를 착용하거나 안경을 보강할 수 있는 작은 밧줄을 준비해야 합니다.

3. 팀원 중 심장병, 고혈압 병력이 있는 경우 미리 신고해주세요.

4. 훈련 기간 동안 그룹을 떠나 혼자 활동하지 마십시오.

3. 야외 활동 계획 계획

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