암이란 무엇입니까? 어떤 유발 요인과 일상적인 주의사항이 있습니까?

암의 발병률 상승은 두 번째로 치명적인 질병이다. 암의 변색에 대해 이야기하는 오늘날, 많은 사람들은 암이 빠르게 성장하고 효과적인 치료법이 거의 없어 단기간에 사망할 수 있는 질병이라는 것을 알고 있다. 그것은 인체의 많은 장기와 조직에서 발생할 수 있으며, 어디에 있든 생명을 잃는 것이 최후의 결말인 것 같으며, 이것이 사람들이 암에 대해 이야기하는 근본 원인이다.

그렇다면 암은 왜 이렇게 사납고, 이렇게 막을 수 없고, 또 이렇게 속수무책인가? 인체는 모양과 기능이 다른 많은 세포로 구성되어 있다. 이 세포들은 끊임없이 성장하고 번식하며 변화한다. 매일 수백만 개의 세포가 질서 있게 죽고 재생된다. 각 세포는 인체의 모든 장기가 인간의 생명을 지속하기 위해 정상적인 생리 기능을 유지할 수 있도록 특정 직무에서 각자의 의무를 가지고 있다. 하지만 인체의 모든 세포에는 발암 유전자가 거의 들어 있는데, 암세포는 원래 세포 가족의 정상적인 성원이었다. 암 이전에, 그들은 모든 세포와 마찬가지로 자신의 사명을 수행하고 있다. 그러나 외부 발암 요인에 자극을 받으면 체내에 들어 있는 발암 유전자는' 활성화' 되고 분노한다. 이때, 원래 정상적인 세포가 퇴화하기 시작하여 세포 가문의' 이화분자' 인 암세포로 변이하기 시작했다. 이때 암세포는 이미 정상 세포의 기능을 갖추지 못하고, 뇌본부의 지휘를 듣지 않는다. 그들은 고삐 풀린 야생마처럼 심상치 않은 속도로 끝없이 번식하고, 빠르게 분열하며, 주변 조직으로부터 끊임없이 영양을 섭취하고, 결국 종기를 형성하고, 빠르게 성장하고, 그 장기 조직을 차지하며, 그 기능을 손상시킨다. 계속 자라는 암세포는 흐르는 혈액과 림프를 따라 온몸을 돌아다니며 인체 곳곳에' 진을 치고' 전이성 암을 형성할 수 있다. 더 얄미운 것은 암세포가 다양한 수해효소를 방출하고 주변의 정상 세포를 녹여 자신의 시체를 양분으로 사용하여 번식을 가속화한다는 것이다. 영양의 손실은 인체를 점점 야위게 하고, 종양의 증식은 인체의 정상적인 생명활동을 잃게 하여 결국 사망을 초래한다.

암의 임상증상, 뚜렷한 수척함 외에도 발병 부위에 따라 다르다. 예를 들어 폐암은 기침을 계속하고 가래에는 피가 난다. 위암의 초기 무증상이나 소화불량은 복통, 식욕부진, 복부팽창을 발견할 수 있다. 식도암은 진행성 연하 곤란으로 나타날 수 있습니다. 대장암은 대변혈, 배변 습관 변화, 복통 등으로 나타났다. 자궁경부암은 음부 불규칙 출혈이 특징이며, 주로 성교 후 출혈이나 산부인과 검사 후 출혈로 각각 다르다.

암의 원인은 아직 분명하지 않지만, 현대 연구는 초보적으로 인간의 유전자 결함과 관련이 있으며, 이 결함은 유전적 성향을 가지고 있다고 생각한다. 유전자 결함을 기초로 외부 발암 요인을 더하면 둘 사이의 상호 작용의 결과가 암이다.

암의 발생은 외부 발암 요인과 관련이 있기 때문에, 우리 각자가 해야 할 일은 이러한 발암 요인, 즉 불합리한 생활 방식과 습관을 버리는 것이다. 속담에 병이 입에서 들어오고 암도 마찬가지라는 말이 있다. 암의 약 절반은 나쁜 식습관, 특히 여성 유방암과 자궁경부암, 남성 전립선암과 대장암은 식습관과 더 밀접한 관계가 있는 것으로 집계됐다.

다음은 암과 관련된 나쁜 식습관과 생활방식, 암 치료에 도움이 되는 음식 내용, 그리고 생활상의 주의사항입니다. "사는 것이 좋다" 는 것은 아마 모든 불치병 환자의 마음일 것이다. 그렇다면 왜 우리의 일상생활에서 시작하거나, 그것을 막거나, 의사의 치료를 돕고, 치료 효과를 높이고, 그들의 거리낌 없는 오만함을 없앨 수 없는가? (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언) 암의 조기 발견-10 경보 신호, 원인 불명의 체중 감소, 원인 불명의 아침 코피, 지속적인 기침, 진행성 삼키기 어려움, 장기 이상 종괴나 결절, 지속적인 복통 또는 소화불량, 불규칙한 질 출혈, 혈뇨 또는 대변에서 빠르게 증가하는 기미나 사마귀, 목이 잠기는 등 쉽게 유발된다. 식습관, 고지방 섭취, 암과 관련된 각종 식습관 중 암 발병과 가장 밀접한 관련이 있는 요인으로 꼽힌다. 특히 포화지방산이 함유된 음식은 담즙산과 대장중성을 증가시킬 수 있다. 담즙산과 스테로이드는 세균 작용을 통해 발암물질을 생산할 수 있다. 고지방 음식을 장기간 즐기면 암 위험, 특히 변비, 배설물이 장에 오래 머무는 환자가 늘어날 수밖에 없다.

당분 과다 섭취 연구에 따르면 당분 과다 섭취는 유방암과 직장암의 발병률 증가를 초래할 수 있다. 고당 섭취는 배설물의 장내 체류 시간을 증가시키고 담즙산 함량도 증가한다고 생각한다. 이러한 요인들은 대장암의 발병률을 증가시킬 수 있다.

식도는 오랫동안 심한 자극을 받았다. 어떤 사람들은 뜨거운 음식을 좋아하고, 심지어 끓인 물을 마시고, 끓인 물을 먹는 것을 좋아한다. 그들이 홀짝거릴 때만 그 맛을 맛볼 수 있을 것 같다. 이런 끓는 음식이 식도를 따라 내려가면 식도 점막에 손상을 입는다는 것을 모르십니까? 장기적으로 이런 나쁜 자극을 받으면 식도 점막 세포가 변이하여 암을 유발할 가능성이 높다. 같은 음식은 굵고 딱딱하며 너무 빨리 먹고 진한 차 독주를 마시고 고추 마늘 식초 등 자극적인 음식을 너무 많이 먹으면 식도에 좋지 않은 자극을 줄 수 있다. 시간이 지남에 따라 식도암의 유발 요인이 될 수도 있다.

발암 음식인 아플라톡신, 벤조피렌, 니트로사민은 3 대 발암물질로 인정받고 있다. 우리가 먹는 음식은 상온에서 보관하면 아플라톡신이 생기기 쉽다. 아플라톡신은 강한 발암물질로, 그 독소는 간암을 일으키는 작용을 한다. 곰팡이가 난 땅콩이나 옥수수와 같은 곰팡이가 난 음식은 더 이상 먹어서는 안 된다. 특수공예를 거쳐 만든 음식들은 독특한 맛으로 사람들의 식탁에서 맛있는 음식이 되는 경우가 많다. 알다시피, 그들은 훈제 및 튀긴 음식과 같은 발암 물질을 많이 포함 하 고, 이러한 과도 한 요리와 캐러멜 음식은 햄, 베이컨, 바베 큐, 양고기 꼬치와 같은 발암 물질을 많이 포함 하 고 있으며, 벤조 피렌에 의해 오염 됩니다. 절인 식품은 소금에 절인 생선, 베이컨, 소시지, 베이컨, 피클, 새우 껍질 등 고아질아민을 함유하고 있다. 이 모든 음식들은 많이 먹으면 발암물질이 오랫동안 위 점막에 작용하면 암을 유발할 수 있다. 따라서 위의 특수 가공식품에 대해서는 편식이나 가급적 먹지 말아야 한다.

장기 음주는 식도암, 위암, 간암에 걸리기 쉽다. 유방암의 발생도 음주와 관련이 있다는 자료가 있다.

식수와 암의 관계는 두 가지 층으로 이루어져 있는데, 하나는 수질이고, 다른 하나는 물에 오염된 발암물질이다. 수질은 주로 물에서 칼슘과 마그네슘이 기준을 초과하는지 여부에 달려 있다. 칼슘과 마그네슘이 기준을 초과하는 것은 경수라고 하고, 기준을 초과하지 않는 것은 일반적으로 연수라고 한다. 연수는 시다. 카드뮴이나 기타 유독원소는 수도관에서 쉽게 스며들어 식수로 들어간다. 반대로, 경수에는 이런 결점이 없다. 또한 칼슘과 마그네슘의 작용으로 장의 독성 원소 흡수율이 낮아 소화도 암의 위험을 낮춘다. 우리의 식수는 때때로 일부 유기 발암물, 특히 지표수에 의해 오염된다. 간암 고발 지역에서 도랑탕수를 마시는 주민의 발병률 수치가 우물물을 마시는 주민보다 훨씬 높다는 사실이 밝혀졌다. 또 고염소 물을 장기간 마시는 주민은 방광암 발병률 수치가 높다고 보도했다.

흡연이 암을 일으키는 다른 원인은 개인생활에서 담배가 가장 먼저 타격을 입는다. 왜냐하면 암의 3 분의 1 은 흡연과 관련이 있기 때문이다. 식습관 외에 각종 불량한 생활습관 중 흡연은 폐암과 가장 밀접한 관계가 있는 요인이다. 흡연 시간이 길수록 흡연량이 많을수록 흡연이 시작될수록 폐암 사망률 수치가 높아진다. 수동 흡연도 폐암에 걸리기 쉽다. 특히 18 세 이전의 청소년들은 수동 흡연의 영향이 상대적으로 크다. 담배에는 각종 발암물질이 함유되어 있으며, 벤조피렌은 주요 발암물질로, 그을리고 지나치게 익은 물질은 발암성이 높다. 하루에 담배 두 갑을 피우는 사람은 유독한 연소물 0.5 그램을 빨아들이는 것과 같다. 흡연자의 소변에서 발암 물질을 검출할 수 있다.

발암물질의 발암물질 흡입은 주로 특정 직종의 작업 환경과 해당 도시의 공기 오염에서 비롯된다. 여러분과는 직접적인 관계가 없는 것처럼 들릴지 모르지만, 이해하기만 하면 관심을 끌 수 있습니다. 직업적 요인으로는 석면, 무기비소 화합물, 디클로로 메틸 에테르, 크롬 니켈 제련, 라돈, 연기, 염화 비닐, 타르, 석유 및 담배 가열 제품 등이 있으며, 모두 발암물질을 함유하고 있습니다. 실내 수동 흡연, 연료 연소, 요리할 때 가열하여 방출되는 기름 연기 등을 포함한 공기 오염은 발암 요인이다. 도시의 자동차 배기가스, 공업배기가스, 도로 아스팔트에는 발암물질이 있는데, 그중에서도 벤조피렌이 주요 일종이다. 가정 인테리어 재료에 사용된 불합격한 접착제와 페인트에는 모두 일정한 발암물질이 함유되어 있다. 간단히 말해서, 생활 환경에는 발암 물질이 많이 있는데, 어떤 것은 사람들이 모르는 것이고, 어떤 것은 코를 찌르는 냄새를 낼 수 있다.

전리 방사선 대량의 전리 방사선은 발암, 특히 폐암을 유발할 수 있다. 미국 1978 에 따르면 일반 인구의 전리 방사선원의 약 49.6% 는 자연에서, 44.6% 는 의료에서, 36.7% 는 엑스레이 진단에서 나온 것으로 나타났다. 현대방 인테리어에 불합격한 석재를 사용하면 그 안에 포함된 과도한 방사성 물질도 어느 정도 발암성을 가지고 있다.

정서적 불균형은 암을 유발한다. 실생활에서는, 몇몇 장기 감정적인 문제가 있는 사람들, 악성 폐암의 발병률 실제로 정상 보다는 더 높다. 베이징 종양연구소가 100 명을 추적하고 울분을 좋아하는 사람들을 조사한 결과 위암에 걸리기 쉬울 뿐만 아니라 다른 암의 발병과도 뚜렷한 관계가 있는 것으로 나타났다. 또한 현대의학은 정서과민이 인간의 뇌 신경계, 내분비계, 면역메커니즘의 장애를 일으켜 인체 내 악성 세포의 증식을 자극하고 악성 폐암을 형성한다는 사실을 입증했다. 일부 학자들은 인체가 오랫동안 나쁜 감정의 악성 자극에 빠지면 정상 세포가 변하고 심지어 암세포로 변할 수 있다고 생각한다.

과다 노출은 피부암에 걸리기 쉽다.

금연과 암의 관계는 이미 분명해졌지만, 대부분의 사람들은 여전히 알고 있다. 담배를 끊는 방법에는 여러 가지가 있지만, 대부분의 사람들은 담배를 끊을 의지와 끈기가 없어 중도에 그만두는 경우가 많다. 그럼 잘 생각해 보세요. 앞으로 불치병에 걸리기보다는, 왜 일찍 피하지 않고 멀리하지 않는가? 알다시피, 보통 금연 15 년 후, 암에 걸릴 위험은 담배를 피우지 않는 사람과 같다.

이상한 기체를 피하라. 앞서 언급했듯이, 일부 생활과 업무 환경에서는 발암 물질이 다르다. 우리가 모르는 것이 많지만 자극적인 냄새를 많이 내뿜기 때문에 최소한 이런 냄새를 피하거나 가능한 한 피해야 한다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 계절명언)

한 가지 약을 장기간 복용하는 것을 피하다. 어떤 물질 과다도 해롭다, 특히 마약. 장기간 약을 복용하면 생리균형을 파괴하고 암을 유발하기 쉽다. 그러니 한 가지 약을 장기간 복용하지 마세요. 필요한 경우, 의사가 같은 효과를 가진 몇 가지 약을 선택해서 번갈아 복용하게 하는 것이 가장 좋다. (존 F. 케네디, 공부명언)

정신 조절은 암 환자에게 매우 중요하다. 나는 임상적으로 일부 환자를 보았는데, 자신이 불치병에 걸렸다는 것을 알고 갑자기 붕괴되고 각종 호르몬 불균형과 면역 기능이 감소했다는 것을 알게 되었다. 그리고 병세가 급속히 악화되어 단기간에 사망했다. 반면 제대로 치료할 수 있고 의지력이 강한 사람들은 자신의 병세를 알게 된 후 적극적으로 치료에 협조하면 병세를 통제하는 것이 훨씬 좋다. 대량의 유사한 연구를 거쳐 인체 세포의 신진대사가 신경계에 의해 통제된다는 것을 증명하였다. 우리가 약을 복용하면서 자신의 감정을 완화시킬 수 있다면, 신경계를 조절하여 세포의 대사를 변화시켜 정상 세포가 변이하지 않도록 할 수 있으며, 암세포도 자체 대사의 변화로 인해 사망하지 않을 것이다.

기공 헬스 기공은 우리나라 전통의학의 보물로,' 삼조' (음조, 금리, 조율) 를 기초로 병을 예방하고 병을 치료하는 것을 목적으로 심신 쌍수의 자기단련 방법이다. 환자는 기공 상태에서 마음이 한결같고, 마음이 평화롭고, 호흡이 원활하며, 온몸의 각 부분이 느긋하다. 이때 그의 심정은 특히 편할 것이고, 죽음에 대한 불안과 공포는 충분히 풀려날 것이며, 신체의 각 시스템의 생리 기능은 모두 조정될 것이다.

실험 결과 기공에서 장액 위액 분비가 증가하고 소화 기능이 향상되어 식사량이 증가하고 체질이 빠르게 회복된 것으로 나타났다. 동시에 침의 분비량도 눈에 띄게 증가했고, 침 디아스타제 활성도 눈에 띄게 높아져 운동 전과 비교하면 평균 58% 이상 증가할 수 있다. 소화, 중화 위산, 살균, 위점막 보호, 건조를 도와 불을 낮추는 작용을 한다. 기공 상태에서는 전신의 에너지 소비가 운동 전보다 약 20% 감소했고, 폐의 유효 산소 섭취가 증가하여 전신조직의 산소 저장 기능이 향상되었다. 이렇게 체내에 대량의 산소가 저장되어 체질을 개선하고 질병의 발전을 효과적으로 통제하고 늦추는 데 도움이 된다. 상하이 베이징 등지에서 암 환자가 자발적으로 조직한' 항암클럽' 멤버들은 대부분 기공을 꾸준히 연마하며 질병 재활에 좋은 촉진 역할을 했다. 여러분 자신의 상황에 따라 약간의 연습을 할 것을 건의합니다. 그러나 기공은 보조수단으로만 쓸 수 있고, 각종 필요한 치료는 중단할 수 없다.

청결한 생활환경을 유지하는 이곳의' 청결한 생활환경' 은' 발암 요인이 없는 환경' 을 가리킨다. 앞서 언급했듯이, 우리의 생활 환경에는 발암 물질이 많이 있고, 어떤 것은 우리의 생활 환경에 존재하고, 어떤 것은 잘못된 생활 방식으로 인해 발생하므로, 우리가 이러한 물질의 위험성을 이해할 때, 그것들을 우리 곁에서 제거해야 한다.

곰팡이가 많은 음식을 먹지 않고 오염된 물을 마시지 않고 발암물질이 함유된 음식을 적게 먹고, 훈제, 튀김, 절인 음식, 발암물질과의 접촉을 피하거나 줄이며, 사랑하는 사람 중 암 환자와 그 유전적 성향이 있는지 알아보고, 정기적인 자찰과 조기 발견을 배우고, 가능한 한 빨리 병원에 가서 점검하는 법을 배운다. 40 대 이상은 정기적으로 암 검진을 하고, 대변을 원활하게 유지하고, 항암식품과' 보호인자' 를 많이 먹어야 한다.

장기간의 우울증을 피하고 체육 단련 음식 건의의 기본 음식 원칙을 견지하다. 우리는 여러 차례 기본적인 음식 원칙이 모든 건강한 사람이 지켜야 할 원칙이라고 제안했다. 암 환자에게 지켜야 할 첫 번째 음식 원칙이기도 하다. 특별한 상황이 없다면 균형 잡힌 식사는 모든 사람이 지켜야 할 원칙이다. 이렇게 하면 인체의 영양 균형이 보장되고, 영양소의 결핍을 초래하지 않을 것이다. 암을 유발합니다.

술을 적게 마시고 많이 마시는 위험은 이미 말했으니, 반드시 많이 마시면 안 된다.

발암 음식을 적게 먹거나 먹지 않는다. 생활습관 때문에 각지의 주민들은 베이컨, 베이컨, 절임 제품을 먹는 습관이 있지만 훈제제품, 바비큐 제품, 절임제품에는 발암물질이 함유되어 있기 때문에 이런 독특한 음식을 적게 먹는 것이 좋다.

곰팡이가 난 음식은 아플라톡스를 먹어서는 안 되며 발암성이 강하다. 아플라톡신의 작용으로 인해 음식에 곰팡이가 나기 때문에 곰팡이가 나는 음식을 절대 먹어서는 안 된다. 곰팡이가 나기 쉬운 음식은 먹을 때 반드시 깨끗이 씻고 충분히 가공해야 한다.

매운 것을 먹지 않으면 온도가 적당해야 하나요? 너무 뜨거운 음식은 식도에 심각한 자극을 줄 수 있다.

고지방 고당식 방암식품 제한: 먹는 것이 가장 중요한 일이다. 생존을 위해 사람은 음식을 먹지 않을 수 없고, 암은 종종 음식을 먹기 때문에 발생한다. 따라서 각종 발암물질에 대항하기 위해서는 접촉과 식사는 피해야 하지만 발암물질과 비슷한 음식도 많이 먹어야 한다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언) 의학자들의 오랜 탐구를 통해 콩과 마늘 등 특정 항암작용을 하는 많은 음식들이 발견됐다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 항암, 항암, 항암, 항암, 항암, 항암, 항암) 버섯 음식, 균류, 다시마, 해초, 해삼, 굴 및 기타 해양 생물; 비타민 A 가 풍부한 음식 (예: 김, 토마토, 시금치, 당근 등). : 동물 간도 항암 효과가 있습니다. 신선한 야채, 콩나물; 찻잎이 가장 좋다. 특히 우롱차가 좋다. 방암 식품이 많아서 더 이상 열거하지 않는다. 이들 음식은 암에 직접적인 치료 효과는 없지만 장기간 먹고 많이 먹으면 발암 요인에 어느 정도 저항작용을 하며 암 예방과 보조치료에 큰 도움이 된다.

영양소, 비타민, 엽산을 알아야 합니다. 자궁경부암 여성의 혈액 중 엽산 함량이 낮은 것으로 알려졌지만, 도대체 엽산이 낮아 암을 일으키는지, 아니면 암이 엽산을 낮게 만드는지는 아직 확인되지 않은 것으로 알려졌다. 또 다른 연구에서는 직장암 환자 372 명과 건강인 372 명의 음식을 조사했다. 그 결과 여성이 하루에 300 마이크로그램 이상의 엽산을 섭취하면 결장암에 걸릴 위험이 절반으로 줄고, 남성은 하루에 385 마이크로그램의 엽산을 섭취하면 3 분의 2 의 위험이 있는 것으로 나타났다. 이는 엽산 함량이 여성에게 더 민감하다는 것을 보여준다. 시금치는 엽산이 풍부하다. 매일 일정량의 시금치를 먹고 자궁경부암과 직장암의 위협을 줄이는 것이 좋습니다.

비타민 A 비타민 A 와 그 파생물인 카로틴은 화학발암물질로 인한 종양을 억제할 수 있다. 일부 조사 보고서에 따르면 음식이나 혈청 중 비타민 A 함량이 낮으면 폐암에 걸릴 위험이 높아진다. 비타민 A 는 항산화제로 벤조피렌과 니트로사민의 발암작용을 직접 억제하고, 암촉진제의 작용을 길항하기 때문에 발암과정을 직접적으로 방해할 수 있다. 미국 뉴욕과 시카고에서 전향 군중 관찰을 했다. 그 결과 식품 중 천연 비타민 A 와 카로틴 섭취량은 10 여 년 후 암 발생, 특히 폐암과 부정적인 관련이 있는 것으로 나타났다.

비타민 A 의 사용량은 엄격한 제한이 있어 과다하면 독성 반응을 일으키기 쉽다. 그러나 사람들이 견딜 수 있는 복용량의 항암 효과는 매우 제한적이다. 이에 비해 카로틴은 훨씬 안전하기 때문에 카로틴 함량이 높은 음식을 많이 먹는 것이 좋다. 카로틴은 주로 과일과 채소에 존재하고, 일부 카로틴은 유제품, 계란, 간에도 존재한다.

비타민 C 비타민 C 는 수용성 항산화제로 비타민 E, 카로틴과 자유기반을 제거하는 데 시너지 효과가 있다. 발암물질인 니트로사민의 형성을 막고 위 속의 위질산염을 제거하므로 위암을 예방하는 효과가 있다. 동시에 비타민 C 는 암 화학요법과 방사선 치료의 효과를 높일 수 있다. 매일 음식에 비타민 C 가 충분하거나 하루에 최소 50 밀리그램의 비타민 C 가 있었으면 좋겠다.

비타민 E 비타민 E 는 지용성 항산화제로 비타민 C, 카로틴과 함께 사용되며 산소자유기 제거에 시너지 효과가 있다. 비타민 E 는 세포막 (A 라고 함) 을 산소자유기로부터 보호하고 면역기능을 높여 기체가 암세포를 제거하는 기능을 강화하고 암을 예방한다.

비타민 E 는 또한 특정 항암제의 독성을 낮출 수 있다. 탈모는 일부 항암제의 독성 부작용이다. 화학요법 일주일 전부터 비타민 E 를 복용하면 약 69% 의 사람들이 탈모를 하지 않거나 탈모 정도가 가볍다.

니아신은 니아신의 경우, 현재 보고 있는 보도는 주로 그것이 화학요법의 부작용을 줄일 수 있다고 생각한다. 아스피린 연합 방사선치료는 암 환자의 생존율을 높일 수 있는데, 이는 주로 혈액순환의 개선으로 인한 것일 수 있다. 수술과 감마선 치료를 받는 방광암 환자를 대상으로 한 실험이 있다. 환자는 니아신과 아스피린을 동시에 복용한다. 5 년 추적 관찰, 암 재발률이 낮고 생존율이 높다.

미네랄 아연은 인체 내 많은 중요한 효소류에 없어서는 안 될 미량 원소로, 뇌의 발육, 미뢰의 성장, 단백질의 합성, 인체의 면역 기능과 밀접한 관련이 있다. 전립선의 기능과 생식기의 발육에도 중요하다. 혈액 중 비타민 E 의 적절한 농도를 유지하기 위해 충분한 아연을 섭취하는 것이 중요하다.

암 환자는 혈아연 함량이 낮고, 조직 아연 함량이 낮다. 모든 미량 원소 중에서 음식 속의 아연은 식도암과 가장 밀접한 관계가 있다. 아연 결핍은 식도 상피 각질화를 일으켜 아질아민발암 발생률을 증가시킬 수 있다. 식도암 환자는 혈아연 농도가 낮고 위암 환자의 혈아연 농도가 전암보다 낮고 위축성 위염 환자보다 낮으며 정상인보다 낮다. 전이암 환자의 혈아연은 전이암 환자보다 낮으며 아연과 면역 기능이 위암의 변화에 매우 중요하다는 것을 보여준다. 전립선암 환자 중 전립선과 그 분비물의 아연 농도가 낮다. 우리나라의 식습관에 따르면 우리나라 1 인당 하루 아연 평균 섭취량은 13.2 mg 로 우리 몸의 요구를 충족시킬 수 없고, 우리의 면역 기능과 항산화 능력에 영향을 미치며 암 예방에 불리하다. 매일 15 밀리그램의 아연을 보충하는 것을 고려하다.

셀레늄은 일부 효소 생산에 없어서는 안 될 원소로 발암물질의 대사를 촉진하고 암세포의 증식을 억제하여 항암작용을 한다. 셀레늄은 또한 신체의 면역 기능과 항산화 기능을 향상시킬 수 있습니다. 셀레늄 결핍은 식도암의 발생 조건 중 하나이다. 식도암 고발구 주민의 모발 속 플루토늄 함량을 조사한 결과, 플루토늄 함량이 저발 지역보다 현저히 낮은 것으로 나타났다. 셀레늄은 유방암, 간암, 위암의 유전자 표현을 억제하고 위암, 간암, 전립선암에 예방작용을 한다. 화학요법 환자는 식욕부진, 탈모, 백혈구 감소 등의 부작용이 자주 나타난다. 셀레늄은 이러한 부작용을 줄일 수 있고, 셀레늄은 암 환자의 수술 후 재발을 막을 수 있다.

몰리브덴과 몰리브덴은 질산 환원 효소와 일부 산화효소의 구조 성분이다. 몰리브덴이 부족할 때 식물에서의 질산염 축적은 음식물 중 아질아민 전구체의 함량을 증가시킬 수 있다. 또한 구리는 생리항작용을 하는데, 만약 구리비가 증가하면 결핍이 뚜렷하다. 조사에 따르면 식도암 고발 지역의 토양 결핍이 나타났다.

칼슘은 결장암의 원인 중 하나인 결장암 점막 세포의 증식을 조절하는 데 도움이 되며, 칼슘이 많은 음식을 먹는 사람은 담즙산이 적다. 10 인 직장 점막 이상 증생 (암전 증상) 에 대한 연구가 있다. 그들이 칼슘을 보충한 지 2 ~ 3 개월 후, 이상 증생이 크게 개선되어 원래 병변 부위의 이상 세포가 정상 세포로 대체되었다.

마그네슘은 마그네슘이 암을 치료할 수 있다는 증거는 없지만 동물 실험에 따르면 음식 중 마그네슘 함량이 높으면 암 발병률을 낮출 수 있다는 사실이 확인됐다. 반대로 마그네슘 함량이 낮으면 암의 발병률 수치가 증가하므로 음식에 충분한 마그네슘이 있다는 것을 보장할 수 있다면 암 발병 위험을 줄일 수 있다. 채소에는 마그네슘의 함량이 비교적 풍부하다.

다른 카로틴은 항산화 능력이 강하여 위암에 좋은 예방작용을 한다. 위암 세포의 증식과 위암 전병의 발전을 억제할 수 있다. 카로틴은 폐암, 자궁경부암, 위장암, 유방암 등 다른 암에도 예방작용이 있다.

우리나라 주민식사 중 카로틴 섭취량이 부족하니, 일상 음식에서 카로틴을 보충하는 데 주의해야 하며, 진한 녹색과 오렌지색 채소를 많이 먹는 것이 좋습니다.

우리는 이 항암영양소들을 건강의' 보호인자' 로 볼 수 있다.

약식암의 영양치료는 사람을 무력감과 무력감을 느끼게 할 정도로 사납다. 사람의 반응은 종종 두 가지 극단으로 치닫는다: 병이 나서 의사를 만나든지, 가장 병을 지체한다. 올바른 치료법을 채택하든지, 방법이 너무 간단하고 종합적인 수단이 부족하여 환자가 치료를 견디지 못하고 효능에 영향을 미친다. 만약 시작이나 각종 서양의학 치료 이후 한약 1-3 년을 꾸준히 사용할 수 있다면 효능, 신체 회복, 재활에 큰 의미가 있다.

암의 식이요법은 면역치료의 내포를 가지고 있으며, 현대영양학 생리학 식품화학 현대면역학 연구에 기초하여 끊임없이 발전하고 있다. 잘 파악하면 면역 기능을 향상시킬 수 있다. 하지만 사람들은 다른 항폐암 치료법이 실패한 후에야 식이요법을 생각하고 지나치게 높은 희망을 거는 경우가 많다. 식이요법이 항상 예방과 동반의료의 방법이어야 한다는 것도 모르고 체질을 회복하고 재발을 예방하는 데 없어서는 안 될 방법이어야 한다. 그러므로 식이요법을 만병통치약으로 여기지 말고, 보조 치료 작용도 소홀히 하지 마세요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언) 옛말에는 구름이 있는데, "선을 행하지 말고 작지 말라" 는 말이 있지만, 암 예방에서는 환자에게 유익한 한 중시할 가치가 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언)

의학자들의 오랜 탐구를 통해 일정한 방암 항암작용을 가진 많은 음식들이 발견되고, 많은 한약도 일정한 방암 항암작용을 가지고 있으며, 그 방암 항암의 성질은 이미 약리실험에 의해 확인되었다. 어떤 음식만으로는 암이나 치료 후 암이 재발하지 않을 것이라고 보장할 수는 없지만 의식적으로 음식을 선택하는 것은 긍정적인 의미가 있다. 여기서는 주로 약재와 음식을 소개한다.

초본식물 율무는 율무씨라고도 불린다. 그것은 일종의 음식일 뿐만 아니라, 흔히 볼 수 있는 한약이기도 하다. 율무의 맛은 감미롭고 싱거우며 비장 폐 신장 등 내장 기능을 보충할 수 있다. 또한 율무인은 열과 습기를 맑게 하는 작용을 하여 비장을 활성화시키고 습기를 축축하게 하는 상용약이다. (윌리엄 셰익스피어, 율무, 율무, 율무, 율무, 율무, 율무) 무더운 날에도 중국 남부 주민들은 율무로 죽을 끓이는 것을 여전히 좋아하는데, 이는 이를 이용한 해열 작용이다.

40 여 년 전, 의학자들은 항암작용이 있다는 것을 알게 되었기 때문에 율무는 항암 한약 처방에 자주 등장한다. 약리연구에 따르면 율무유, 율무에스테르, 지방유, 아미노산, 단백질, 탄수화물, 소량의 비타민 B 1 을 함유하고 있는데, 그중 율무에스테르는 복수암의 성장을 억제한다. 폐암에 대해 율무는 폐 항암을 보충할 수 있고, 자주 먹으면 치료에 도움이 된다. 위암수술 후 설사, 대장암으로 인한 고름성 대변, 자궁암으로 인한 백대에는 어느 정도 장점이 있으며, 식용이 편리하고 적용 범위가 넓어 매우 편리한 식품입니다.

팥은 단백질, 지방, 탄수화물, 섬유질, 칼슘, 인, 철, 비타민 B 1, 비타민 B2, 니아신 등의 성분을 함유하고 있는 익숙한 일상식품이다. 팥도 한약으로 자주 쓰이는 맛감, 미산이다. 한약은 물의 붓기, 해열 해독에 유리한 공로로 수종, 종기, 황달, 대변혈, 복수 등 다양한 질병에 널리 쓰인다. 암 환자에게 부종이나 이런 증상이 있다면 팥을 자주 먹을 수 있다. 팥은 일상생활에서도 널리 사용되고 있어 팥탕, 팥밥, 팥소, 팔보밥, 팥붕어탕 등 상황에 따라 혼용할 수 있다.

닭두육이라고도 하는 실은 전분, 단백질, 지방, 탄수화물, 조섬유, 칼슘, 인, 철, 비타민 B 1, 비타민 B2, 담배산, 비타민 C, 카로틴 등의 성분을 함유하고 있다. 고신 수렴정, 비장을 활성화시키고 설사를 멈추는 효능이 있다. 정자, 임증, 띠, 대소변실금, 설사 등에 쓰인다. 사실 실은 아주 좋은 음식이어서 죽, 국, 스튜를 자주 먹으면 모두 좋다. 싱싱하고 향기롭고 달콤하며 더욱 맛있다. 어떤 암이든 설사, 백대 미홍, 소변실금, 야뇨증 등의 증상이 동반되어 자주 먹는 것은 상당히 유익하다.

영지는 "피로 치료", "익기", "강근" 의 작용을 한다. 이런 오래된' 선단' 은 중국 5 천년의 역사에서 신기한 이야기를 연출하여 영지가 확실히 좋은 효능을 가지고 있음을 보여 주었다. 영지는 작은 우산과 같고 우산면은 영지의 버섯 뚜껑으로 유효 성분이 가장 높은 부분이다. 현대 연구에 따르면 영지 자실체에는 당류, 아미노산, 미량 단백질, 스테로이드, 트리 테르펜, 기름과 알칼로이드, 사포닌, 쿠마린, 비타민 B2, 비타민 C 등의 물질이 함유되어 있다. 이러한 유효 성분들은 항종양 조절, 면역 조절, 저혈당, 혈지 감소, 항산화, 노화 방지 진통제, 진정, 해독, 간 보호, 폐 종양 세포 억제 등의 기능을 갖추고 있으며, 건강한 몸, 종양 치료에 도움이 되는 약이다. 영지포자는 다당과 삼테르펜의 집합지로, 다당과 삼테르펜은 영지의 항종양 성분으로 폐암, 식도암, 위암, 간암, 결장암, 자궁암, 유방암, 백혈병에 보조작용을 한다. 연구에 따르면 영지포자가 체외에서 종양세포에 대한 억제율이 90% 이상이면 종양환자 치료 과정에서 발생하는 백혈구 감소, 거식 등 부작용을 줄이고 면역기능을 강화하고 종양환자의 방화학요법에 대한 내성을 높여 암 말기 환자에게 또 다른 치료 기회를 얻을 수 있는 것으로 나타났다. 보통의 끓는 방법은 영지의 유효 성분을 방출하기 어렵다. 특수 파벽 기술로 처리된 영지 포자 유효 성분 용출량은 파벽 전제보다 92 배 높다.

텅스텐은 이뇨제습의 약이자 약식중의 상용품이기도 하다. Poria 는 많은 약식에 존재합니다. 그 맛은 달콤하고 담백하며 단백질, 지방, 레시틴, 포도당, 콜린, 베타-다당분해효소, 지방효소, 프로테아제 등의 성분을 함유하고 있다. 건비, 이수, 붓기, 닝심안신의 효능이 있어 소변이 불리하고, 물팽창, 가래 기침, 구토, 설사, 유정, 임증, 경계항진, 건망증 등 비장결핍증 치료에 자주 쓰인다.

현대연구에 따르면, 텅스텐에 함유된 다당은 대식세포의 식균 활성화를 높이고 코발트 -60 이 주변신경에 대한 억제 작용을 하여 암성 복수를 직접 억제하는 것으로 나타났다. Poria 함유 약식은 상업적으로 판매되는 poria 케이크, 비스킷, 설탕, 죽, 찐빵, 국수 등이 있습니다.

마늘 마늘은 우리나라 북방 주민들이 좋아하는 조미료이자 살충항균만 하는 한약이다. 단백질, 지방, 설탕, B 족 비타민, 비타민 C, 칼슘, 인, 철 등의 성분을 함유하고 있다. 황기화합물, 마늘소, 셀레늄 등 항암작용을 하는 물질도 함유되어 있다. 종종 치료, 부 어, 종기, 부 종, 소화 불량, 크로 셰 뜨개질 웜, 세균성 설사, 설사.

최근 한 과학연구에서 위암 환자 564 명과 1 13 1 명 무암 주민을 인터뷰한 결과 위암 환자는 마늘을 먹지 않고 대부분의 무암 주민들이 마늘을 먹는 것으로 나타났다. 또 다른 인구 조사에 따르면 하루 평균 마늘 20 그램을 먹는 사람들의 위암 발병률 수치가 이런 습관이 없는 다른 사람들보다 현저히 낮은 것으로 나타났다. 마늘은 니트로사민 차단제로 밝혀져 니트로사민의 형성을 억제할 수 있다. 중국 북방 주민들은 피클을 먹는 습관이 있다. 어떤 사람들은 절임을 절일 때 마늘을 넣으면 아질산염의 형성을 줄여 아질산염의 급성 중독을 방지하고 니트로사민의 형성을 줄일 수 있다. 마늘의 이런 작용은 포함된 항암물질과 관련이 있으며, 항암물질은 암병 전의 일부 세포를 정상 세포로 전환시키는 데도 도움이 된다.

마늘을 먹는 방법은 매우 많다. 우리의 습관적인 양념 외에도 우리는 자신의 습관에 따라 각종 음식을 만들 수 있다. 우리나라 고서에는 "붕어의 뱃속에 마늘 몇 조각을 넣고 끓여먹으면 식도암 환자의 기운을 치료할 수 있다" 는 식이요법 처방이 있다. 마늘은 중국에서 이미 암 치료에 사용되었다는 것을 알 수 있다.

사실 양파, 부추, 쪽파와 같은 매운 냄새가 나는 식물은 마늘에 속하며 매일 많이 먹으면 건강에 좋다.

은이와 다양한 곰팡이는 화학요법의 독성 부작용을 줄이고 화학요법이 종양에 대한 억제작용을 강화할 수 있다. 은이는 약식 겸용에 속하며, 청폐열, 익비위의 작용을 가지고 있다.