쌍절곤 공연 루틴을 찾는 중

눈척 교육 장(1)

눈척 기술

제권도는 이소룡 선생이 만든 이래 강하고 빠른 움직임으로 알려져 왔습니다. 전 세계적으로 유명한 쿵푸의 왕. 2섹션 스틱이 핵심입니다. 그의 Nunchaku 기술은 매우 능숙하여 정점에 도달하고 매우 빠릅니다. 영화 속 투체크 스틱 테크닉을 휘두르는 위풍당당한 모습은 지금도 여전히 놀랍다. 당시 영화평론가들은 이소룡의 쌍절곤 연기를 보는 것만으로도 대가를 지불하기에 충분하다고 평했다. 쌍절곤은 이소룡의 쿵푸영화와 연관되어 있기 때문에 부드럽지만 단단한 무기, 부드러우면서도 강철 같은 무기이기 때문에 전 세계적으로 널리 사용되었습니다. 근접 전투에서 무한히 강력합니다.

쌍절곤의 특징: 외국 경찰 조사에 따르면 실제 전투에서 쌍절곤의 위력은 권총에 이어 두 번째로 높다. 공격을 개시할 때 쓸어버리고, 찌르고, 때리고, 막는 데 사용할 수 있을 뿐만 아니라, 2단 막대를 연결하는 밧줄이나 사슬이 상대의 목에 걸리면 상대를 예기치 않게 교살할 수도 있습니다. 가볍게 조여 상대를 목졸라 죽일 수 있습니다. 2단 막대를 고속으로 휘두르면 충격 지점에 725.76kg의 압력이 가해지며, 사람의 뼈는 40.8kg의 힘만으로도 부러질 수 있습니다. 따라서 2단 막대를 치면 누구든 죽거나 죽게 됩니다. 부상당하다. 실제로 2단 스틱은 매우 우수한 호신술 및 피트니스 장비입니다. 배우고 휴대하기 쉬울 뿐만 아니라 정기적으로 사용하면 손목 근력과 조정 기술을 향상시킬 수 있을 뿐만 아니라 신체의 유연성과 민첩성을 크게 향상시킬 수 있습니다. 국내외 많은 무술 애호가, 특히 대다수. 10대의 경우 두 번째 섹션에 관심이 많습니다. 저는 막대기를 특히 좋아하고 아주 좋아합니다.

이제군의 역사: 이제군은 송나라 태조 조광윤이 창건했다는 전설이 있다. 사오지). 그러나 당시의 다판롱 막대기는 한쪽 끝이 짧고 반대쪽 끝이 길었습니다. 특별히 적의 말발이나 갑옷을 뚫는 병사나 단단한 무기를 쓸어버려서 전투력을 잃게 만드는 데 사용되었습니다. 나중에 이 무기는 남쪽에서 필리핀으로, 동쪽에서 일본으로 퍼졌습니다. 역사적 변화로 인해 2단 막대는 현재의 모습으로 변경되었습니다. 전체 길이는 72CM, 막대 본체의 각 단면은 30CM, 중앙에 쇠사슬 또는 나일론 로프가 있으며 길이는 약 12CM입니다.

이소룡의 쌍절곤은 기존의 크고 작은 용봉과는 다른 스탠다드 72CM 니자쿠입니다. 이소룡은 발전하기 위해 미국으로 건너갔고, 무술과 친구가 되었으며, 세계의 격투가들과 친구가 되었습니다. 그 중에는 '필리핀 스틱의 왕'으로 알려진 이루 산토(Iru Santo)가 있었는데, 그는 스틱 기술에 능숙했으며 이소룡(Bruce Lee)의 절권도(Jeet Kune Do)에 합류했습니다. 그는 Jeet Kune 길을 배우는 데 전념했습니다. 동시에 이소룡도 그에게서 이 두 매듭 막대기 기술을 배웠고, 힘든 연습과 고된 연구 끝에 그는 더욱 발전된 수준에 도달했습니다. 그의 투매듭 기술은 강렬하고 눈부시다. 그의 영상을 본 사람이라면 누구나 이것이 전통적인 '쇼맨'이나 '극단' 쿵푸와는 다르다는 것을 알 수 있을 것이다.

얼지에군이 흔히 사용하는 자세는 양손으로 하늘을 들어올리는 자세, 우롱 공중제비 자세, 검을 들고 있는 소친 자세, 백뱀이 글자를 뱉어내는 자세 등 4가지가 있다. 양손으로 하늘을 치켜들고 우롱차 공중제비를 하는 자세.

하늘을 향한 손은 공격과 방어 모두에 가장 많이 사용되는 자세입니다. 하늘을 향해 손을 뻗은 자세는 오른발이 앞에 있고 왼발이 뒤에 있는 자연스러운 자세입니다. 앞뒤 라인이 어깨보다 약간 넓게 벌려 앞으로 나아갑니다. 오른발로 발가락을 안으로 묶은 다음 왼발을 수평으로 놓고 뒤꿈치를 약간 들어 올려 무릎을 약간 구부리고 상체는 적을 옆으로 향하게 합니다. 막대 A(오른손으로 잡은 막대)와 B(왼손으로 잡은 막대)의 끝부분을 각각 양손으로 잡고 막대가 지면과 평행이 되도록(또는 수직으로 세워서 지면과 수직이 되도록) 펴십시오. 땅) 막대기의 끝은 적의 몸 중앙을 향합니다. 복부와 가슴을 끌어당기고, 등을 자연스럽게 펴세요. 적의 가슴을 주시하세요. 왼쪽 자세는 오른쪽 자세와 동일하지만 반대 방향입니다(그림 2). 이 좌우 자세는 앞, 뒤, 왼쪽, 오른쪽으로 움직일 수도 있고, 제자리에서 휘두르며 자르기, 쓸기, 족쇄 묶기, 펌핑 등의 운동을 할 수도 있다.

우롱 서머솔트(Oolong Somersault) 우롱 서머솔트는 움직임이 간단하고 움직임이 유연하며 스틱을 매우 빠르게 풀어내는 자세로 공격과 방어 모두에 활용이 가능한 자세입니다. 양손으로 하늘을 들어올리는 기본 원리에서 출발하여, 오른손은 두 개의 막대기 끝 부분을 단단히 잡고 손바닥이 안쪽을 향하게 하여 두 개의 막대기가 지면과 거의 수직이고 오른쪽 엉덩이에 가깝습니다. 사진3)

백사호흡문자 백사구토시시는 공격자세로 방어에는 적합하지 않다. 양손으로 하늘을 들어올리는 기본원리에서 시작하여 B스틱을 오른쪽 겨드랑이 아래로 집어넣고 오른쪽 어깨로 스틱 끝을 고정한 후, 손바닥을 치켜들고 왼손을 왼쪽으로 앞으로 밉니다. 아래턱은 살짝 들어가고 눈은 앞을 바라보고 있다. (사진 4)

소진의 뒷검 자세 수진의 뒷검 자세는 적극적으로 공격할 때 사용하는 자세로 방어에는 적합하지 않다. 양손으로 하늘을 들어올리는 기본원리에서 출발하여 B스틱을 앞, 위, 뒤로 휘두른 후 오른쪽 갈비뼈 아래에서 왼손을 펴서 휘두르는 스틱 B를 잡고 쇠사슬을 어깨에 밀착시킨 후 뒤로 빼낸다. 턱, 앞을 내다보세요(투어 5)

위의 기본 자세 및 행동 요구 사항: 평온한 상태에서 시작하여 빠르게 일어나 적의 공격 거리에 들어갑니다. 결단력 있고 신속하며 승패를 결정짓는 결단력이 있는 선수입니다. 몸과 마음, 막대기가 하나로 통합됩니다.

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