전통문화대전망 - 전통 미덕 - 쿤원현술의 도술
쿤원현술의 도술
이제 쿤원현술의 도술에 대해 말씀드리겠습니다. 이 수법과 지도 수법은 천일문의' 천일의경' 에서 나온 것이다. 외권에서 외권은 단도와 수련의 일부 내용이다.
외권' 에는 인체의 모양을 가리키는 안내권이 있는데, 오장육부, 사지, 인체의 모든 경락, 내장에 대해 전문적인 수양 방법이 있으며, 유도권은 오장비굽으로 나뉜다.
오장 중 비장과 위가 매우 중요하다. 비장과 위는 물골짜기의 기운을 먹고 온몸을 자양한다. 그래서 한의사' 황제의 내경' 도 비위가 물골짜기를 먹고 온몸을 자양하는 것은 오장의 바다이며, 인체의 기혈의 바다라고 말했다.
우리의 후천적인 기초는 비위, 수곡에서 온 각종 에너지와 영양이다. 위장에 흡수된 후 신체 내장과 사지로 분화해 전신을 자양한다. 그래서 위는 후천적인 책이라고 불린다.
모레가 중요하다. 한의사는 또 한 마디가 있다: 위기가 있으면 살고, 위기가 없으면 죽는다. 그래서 위장은 우리 삶의 기초입니다.
요즘 사람들은 차가운 음료를 마시고, 제때에 밥을 먹지 않거나, 각종 식습관으로 폭식하여 위에 큰 피해를 입힌다.
비장과 위, 한 장, 한 장, 한 장, 한 장, 한 장, 한 장, 한 장, 한 장, 한 장 위기가 떨어지고 성질이 상승하여 중추 회전을 형성하다. 중추수술 후 인체의 다른 장기는 모두 활동할 수 있으며 중추는 매우 중요하다.
모레 우리는 낙서 구궁도에 있다. 비장과 위장에는 두 개의 구괘상이 있는데, 하나는 곤궁에 있고, 하나는 건궁에 있고, 하나는 동북에서 서남까지, 그리고 중궁의 중축선을 통과한다. 위기가 떨어지면 점괘는 점괘, 점괘, 점괘와 연결될 수 있습니다. 즉, 우리가 말하는 토호금, 금수입니다.
수생목과 나무는 가십의 성질이 상승할 때만 불을 피워 인체의 오장육부가 체내에 완전한 원을 형성하게 하기 때문에 비위의 기중추가 매우 중요하다.
중추 기능이 좋지 않으면, 다른 내장들은 중심 축의 동력이 부족할 것이다. 그래서 우리는 여기서 자기운동 지도의 공법을 이야기하는데, 바로 인체의 비위의 기능과 효능을 강화하는 것이다.
보통 우리는 보통 무술을 연습하거나 리드를 연습하는데, 식후 한 시간이 걸립니다. 그리고 우리는 다시 연습합니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언)
하지만 이런 방법은 배불리 먹은 후 바로 운동할 수 있다. 특히 많은 사람들이 배불리 먹은 후 속이 더부룩하거나 소화불량이나 변비를 하는 것과 같다. 우리는 바로 이 기교를 연습할 것이고, 연습이 끝나면 배가 곧 풀릴 것이다. 비위를 강조하는 것은 좋은 기능이다.
우리 선천적인 인체는 기화를 중시하고, 비위는 오곡 에너지를 익히고, 더욱 기화 에너지가 필요하다.
비위기화 능력이 좋고 소화 흡수 기능도 그에 따라 강화된다.
여름에는 차가운 음료를 많이 먹어서 위한을 일으키기 때문에 이 방법을 연습하는 것이 특효다.
그래서 일반적으로 우리는 하루 세 끼 식사 후에 이 방법을 연습할 수 있다. 동시에 이 법에는 네 마디가 있는데, 도교는 그것을 주문이라고 부르고 불교는 이를 입버릇이라고 부른다. 이 네 마디 말은 언제 어디서나 외울 수 있다.
이 방법은 여러 부분으로 나뉜다. 첫 번째 섹션에서는 심장에서 내려와 갈비뼈를 따라 마사지합니다. 오른쪽은 인체의 간담이고, 중간은 위, 왼쪽은 비장이며, 소간 건비 효과를 얻을 수 있다.
첫째, 손바닥이 겹쳐서 검돌골 아래 가슴에 놓은 다음 옆구리, 손가락 끝, 손을 따라 어느 방향으로 마사지하는지, 좌우, 총 36 회 마사지한다. 이것을 할 때는 자연스럽게 숨을 쉬어야 한다. 간을 맑게 하고, 하나는 좌우로, 하나는 * * * * 36 회 할 수 있다.
소화에 도움이 될 뿐만 아니라 간울화에도 도움이 된다.
우리가 간기가 위를 범하고, 간불이 너무 왕성하거나, 간이 울적할 때, 소화에도 영향을 미칠 수 있다. 이렇게 하면 우리 체내 담즙의 분비를 촉진할 수 있다. 담즙이 분비되어 인체의 소화를 도울 수 있다.
두 번째 동작은 왼손 엄지와 중지가 연결되어 자연스럽게 다리에, 오른손은 배 중간에 놓는다. 로궁혈은 바로 위의 중충혈을 마주하고 엄지손가락이 자연스럽게 펼쳐져 인체의 구미혈 위에 놓여 있다. 시계 방향으로 회전할 때 손바닥이 피부를 움직이며 피부를 문지르지 않는다. 시계 방향으로 360 회 회전하면 5-65438 정도 됩니다.
이 동작은 잠을 잘 때 침대에 누워 단독으로 연습할 수 있다. 이 동작을 다이아 정신이라고 하는데, 이른바 다이아 정신은 다이아 없는 몸을 키우는 것이다.
위는 방위적으로 중궁에 속하고, 색은 노란색이며, 흙에 속하기 때문에, 우리는 수행할 때 마사지를 할 수 있고, 위의 황광을 관찰할 수 있다. 노란 빛이 위를 덮고 투명하고 윤기가 나게 한다. 이것은 두 번째 단계입니다. 우리는 연습할 때 5- 15 분 연습해야 한다.
마사지를 할 때 복부에 열이 나고 열이 기화되어 아궁이를 병가스로 만들어 발을 통해 지하로 배출한다. 그래서 우리가 앉아 있을 때 허벅지와 종아리 사이의 거리는 90 도보다 커야 하체의 기혈이 흐를 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)
3 절에는 손바닥이 위를 약 30cm 정도 떠나 위황광을 관찰한다. 손바닥에서 노란 빛이 우리 배를 비추면서, 하늘과 땅의 시작, 황헌정기, 도끼 속의 영, 용사자가 서 있는 주문을 낭독한다.
손바닥이 배를 가리고 이 네 마디를 동시에 암송한다.
반복해서 묵념하고, 읽을 때 입에서 말하고, 소리의 크기, 입에서 나오는 볼륨, 귀가 방금 들은 음량입니다. 너는 큰 소리로 읽을 필요가 없다.
우리는 이 네 문장을 끊임없이 반복한다. 왼손 엄지와 중지가 연결되어 자연스럽게 다리에 올려놓고 오른손 손바닥이 몸을 떠나 손바닥에서 나오는 노란 빛이 당신의 배를 가리고 있다고 생각합니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 왼손 엄지명언) 동시에 이 네 마디 말을 하다.
이때 손바닥이 움직일 때, 나는 뱃속에 자기장이 있고 손바닥과 교류하는 것을 느꼈다.
손바닥을 앞뒤로 당기고 거리를 조정하면서 동시에 느끼다. 그런 다음 손바닥으로 원을 그립니다. 네가 회전할 때, 위는 자기장을 느끼고 회전한다.
손가락이 가볍게 튕길 때, 배도 뛰고 있다. 이것은 손바닥과 위가 5- 15 분 동안 유지되는 에너지를 발생시킨다는 것을 의미한다.
평소에 걸을 때도 이 네 마디 묵념할 수 있다. 숙련된 후에는 걷고, 앉아, 누워 있을 때 손의 동작도 할 수 없다. (아리스토텔레스, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 예술명언) 이 네 마디만 읽어 보세요.
특정 주파수의 소리는 우주와 같은 주파수의 에너지장에서 * * * 진동을 일으킬 수 있기 때문에, 이런 * * * * 환호는 우리 위에 쓰이며, 모레의 기초에는 매우 강력한 에너지이다.
비장과 위장의 에너지가 왕성할 때, 우리 인체의 중추, 전체 중축, 오행이 함께 작동하여 우리의 오장육부에 보건 작용을 한다.
우리가 전체 연습을 마쳤을 때, 두 손을 안쪽으로 손바닥으로 돌려 배 위에 직접 올려놓고 주문을 다섯 번 외웠다.
다섯 번 읽은 후 손바닥이 배를 타고 미끄러져 자연스럽게 아랫배에 미끄러져 몇 초 동안 멈춘 다음 손바닥을 놓는다.
이것은 우리의 전체 연습이다. 우리는 세 가지 동작으로 단숨에 이루어진 전체 세트를 완성할 시간이 있다. 시간이 없다면, 그 중 하나를 단독으로 연습할 수 있어, 건강 효과가 있을 것이다.
소위 스승이 문을 이끌고 수행은 개인에 있다. 방법은 모두에게 가르치고, 모두들 끊임없이 연습하고 이해한다.