절단기란 무엇입니까? 어떻게 연습합니까?

1, 플랫 핸드 바 기술 분석 (간단히 플랫 팜) (오른손을 예로 들자면)

수직 손바닥-a 스틱을 잡고 b 스틱을 위아래로 오른쪽으로 스윙합니다. 체인이 손 뒤를 돌면 A 봉을 풀고 오른손으로 흔들리는 B 봉을 잡는다.

거꾸로 손바닥을 평평하게 잡는다. B 몽둥이를 거꾸로 잡고 오른쪽 위로 A 몽둥이를 휘두르며 방망이 체인이 손등을 돌면서 B 몽둥이를 풀고 오른손으로 휘두르는 A 몽둥이를 잡는다.

나선화 나선화는 쌍절봉에서 가장 흔하고 예쁜 막대기꽃으로, 정반평손바닥과 손목회전 동작으로 구성되어 있으며 정나선화, 반나선화, 삼나선화를 포함한다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 계절명언)

팔이 반반반반반반반반손바닥과 팔 안팎 반등으로 구성되어 있습니다.

이 기교는 한 달에 한 번 수업시간에 상세히 설명할 것이다.

2. 몽둥이로 변하는 기술분석 (약칭 저항) (오른손을 예로 들자면)

A 스틱을 잡고 왼쪽 위로 B 스틱을 흔들고, 방망이 체인은 엄지손가락을 돌고, 오른손은 A 스틱을 풀고, B 스틱은 계속 아래로, 오른쪽, 위로 스윙하고, 방망이 체인은 손바닥과 손등을 돌고, 오른손은 흔들리는 B 스틱을 잡고 있다. 이런 유형은 손바닥보다 몽둥이를 바꾸는 것이 훨씬 어렵다. 방망이를 바꾼 후에도 여전히 쥐고 있다. 오른쪽 그림과 같이

보호봉은 몸 앞 또는 몸 옆을 수직으로 돌거나 허리 바운스를 통해 플랫링 손가락을 만들 수 있습니다.

3. 엄지스틱 기술 분석 (오른손을 예로 들자면)

B-stick 을 거꾸로 걸어 A-stick 을 위아래로 좌우로 흔들고, stick 의 체인은 엄지와 손등을 우회한다. B 타를 풀고 오른손 백핸드로 A 타를 치다. 이 유형은 반그립에서 반그립까지 단일 손목으로 변할 수 있다.

이 세 가지 공식은 초보자에게는 어려울 수 있다. 친구가 가르쳐 준다면 몇 분이면 배울 수 있지만, 스스로 알아내는 데는 시간이 오래 걸릴 수 있다. (조지 버나드 쇼, 친구명언) 사람을 찾을 수 없는 친구를 찾아 동영상 데모를 많이 보는 것이 좋습니다. 곧 이해해야 합니다.

손을 바꿔 막대기 요약을 바꾸다.

위에서 아래로:

1. 오버헤드는 실행 가능하며 자주 사용되지 않습니다.

2. 목 변위는 세 가지 방법이 있습니다: 한 손으로 앞으로 변위, 한 손으로 앞으로 변위, 한 손으로 뒤로 변위, 회전에 맞춰질 수 있습니다.

3. 어깨는 수진 등 검, 산산수, 잎하화 등이다.

4. 겨드랑이, 스와 진 양손 등 칼, 산을 넘고 산을 넘고, 잎바닥에 꽃무늬가 있고, 또 다른 알려지지 않은 수법이 있다.

5. 가슴은 적다. 예를 들면 오른손이 몽둥이를 잡고, 막대기를 휘두르며 겨드랑이에 튕기고, 왼손은 오른손이 몽둥이를 잡는 것과 같다.

6. 복부 전에 오른손에 a 스틱을 잡고 b 스틱을 흔들어 왼쪽 허리가 반등할 때까지 왼손이 오른손 앞으로 뻗으면 흔들리는 b 스틱을 들어 올립니다.

7. 몸 한쪽에서 오른손에 a 스틱을 잡고 b 스틱을 허리를 통해 왼쪽으로 흔들면 왼손이 바를 들어 올립니다.

8. 등이 많아요. 예를 들면 산을 넘고 산을 넘고, 허리를 감싸고 막대기를 바꾸는 것 같아요.

9. 가랑이 밑의 방망이를 허벅지 바깥쪽을 통해 가랑이 아래로 휘두르며 방망이를 다른 포핸드와 연결합니다.

10. 엉덩이 뒤에 가랑이 (바다 낚시 달) 를 착용하면

1 1. 허벅지에 칼이 있는 것을 보면 잘 안 된다.

12. 공중 던지기 봉 방법 참조.

13. 기타 .....

스프링 백 언로드 부품 요약

위에서 아래로:

1. 동측 팔 안팎, 반대쪽 팔 바깥쪽 2. 동측 어깨와 반대쪽 어깨.

동측 겨드랑이, 반대쪽 겨드랑이 4 개. 반대쪽 팔뚝 5. 반대쪽 손도끼 6. 허리 좌우

7. 엉덩이 8. 허벅지 안쪽 9. 무릎과 종아리 (경골) 10. 같은 신발 밑창.

곤봉법

고급 실전 빼빼로 방법, 방망이 판, 뜻밖의 일. 땅방망이 기술은 일정한 눕는 쿵푸 기초와 비교적 평평하고 깨끗한 지면이 필요하다.

옆으로 눕다.

예를 들어 오른손에 막대기를 잡고 왼발을 들어 오른발을 들어 왼쪽으로 곧게 펴고 왼발에 무릎을 꿇고 오른쪽으로 평평하게 누워 있습니다. 오른손 막대기가 뒤로 쓸거나 머리 뒤로 쪼개진다. 이런 타입의 파운데이션은 비교적 많이 쓰이며 빈손으로 옆으로 눕는 연습을 할 수 있다.

앞으로 굴리다

오른손은 막대기를 잡고, 막대기나 막대기의 오른팔을 걸고, 왼발은 앞에 무릎을 꿇고 활을 앞으로 굽히고, 어깨, 등, 허리, 엉덩이, 발은 차례대로 땅에 닿고 (턱, 머리 보호대), 무릎을 꿇고 웅크리고, 막대기를 앞으로 들어 수평 8 자 모양으로 쪼개진다.

몽둥이로 사방으로 때리다

앞으로 굴러서 좌우 가로 8 자 쪼개고, 한 번 더 옆으로 쪼개세요.

4. 우롱이 뒹굴다

옆으로 눕힌 후 우룡주 전반부를 만들다. 너의 두 발이 공중에서 연이어 비틀어져 몸을 땅바닥에서 뒹굴게 한다. 몇 번 연속으로 만든 후 금가위나 우룡기둥으로 일어서세요. 이 스타일은 꽤 예쁘다. 막대기 두 개가 바로 잡을 수 있다. 너는 먼저 전통 무술에서 금꼬임, 우룡꼬임 등의 동작을 연습해야 한다.

분리하다

달을 돌아보는' 체형을 만든 뒤 왼쪽으로 몸을 비틀고 오른발을 들어 앞으로 뻗고 몽둥이로 왼쪽을 쓸어 금가위나 잉어로 일어서세요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 계절명언) 이것은 검술 중의 한 동작의 변화이며, 나 자신이 독창적인 것이다.

6. 바다를 건너는 용

연속적인 저공전 롤오버를 만들고, 동시에 레버를 쓸어버리는 이 공식은 이 시연한 것이다.

다음은 몇 가지 예입니다. 너는 각종 무술과 힙합을 결합하여 새로운 잠자는 자세를 창조할 수 있다.

플라잉 바 기술

1 .. 회오리바람 막대

이 공식은 매우 고전적이어서 전통 무술에서 회오리 바람 발, 태권도 회오리 다리, 이절봉이 결합된 산물이다. 오른손으로 몽둥이를 잡고 오른쪽으로 몸을 돌려 공중에서 몽둥이를 360 도 회전시킵니다.

2. 바람과 구름

오른손은 몽둥이를 잡고 오른발은 앞쪽으로 날며 몸은 오른쪽으로 540 도 돌리고 오른손은 몽둥이를 들고 뒤로 쓸어요. 원격으로 빼빼로를 공격하는 법입니다.

3. 새로운 세계를 창조하다

오른손은 몽둥이를 잡고, 오른발은 앞쪽으로, 왼발은 앞으로 들어 올리고, 오른발은 앞으로 차고, 동시에 몽둥이를 베었다.

일거양득

앞으로 몇 걸음 가다가 오른쪽으로 옆으로 날아라. 동시에 운봉은 왼쪽으로 쓸거나 방망이를 찍는다.

카빈총

사격법의' 회마총' 처럼 도망가는 척하고, 적들이 뒤에서 쫓을 때, 갑자기 일어나 날아올라 몸을 돌려 때리거나 몽둥이를 쏘았다. 좌회전을 할 수 있고, 우회전을 할 수 있고, 방향을 바꿀 수 있다.

6. 독수리가 날개를 펴다

공중에서 수평으로 쪼개면서 방망이를 쪼개다. 싱글 스틱도 가능해요. 공연 빼빼로법에 속해요.

7. 힘줄을 뒤집다

동시에 방망이를 낮추거나 반대로 돌리면 좀 더 잘 돌린다. 이 공식은 비교적 어려워서 뒤집기가 쉽다.

바 다리 협업 기술

다리는 인체에서 가장 길고 강력한 팔다리 무기이다. 더블 스틱은 일격과 다음 타격 사이에 일정한 간격이 있을 것이다. 이때 강력한 다리 공격이 시작되면 예상치 못한 보완 공격이 발생할 수 있다. 먼저 몽둥이로 공격한 다음 다리로 공격할 수도 있습니다. 몽둥이와 다리의 조화가 더욱 강력해질 것입니다!

거의 모든 발차기법 (예: 발차기, 탄환, 옆차기, 채찍질, 하회전차기, 갈고리차기, 하차와 회풍차기) 은 모두 이절봉을 사용할 수 있다. 다음은 몇 가지 예입니다.

(1) 내부 경사 분할-측면 킥-외부 경사 분할

오른발은 앞쪽에, 오른손은 몽둥이를 잡고, 왼쪽으로 적을 베어 죽인다. 만약 적들이 뒤로 물러나서 지나가면, 즉시 그의 오른발을 걷어차라. (왼발은 오른쪽으로 작은 걸음을 내딛고, 몸을 적에게 몰아넣어야 한다.) 이때 자유몽둥이는 왼쪽 허리에 있고, 다시 몽둥이를 오른쪽으로 운반해 적을 쪼개거나 쓸어내거나 골라서 일련의 타격에서 그를 물리친다. 여기서 옆차기도 채찍다리, 발차기, 회전풍다리 등으로 바꿀 수 있습니다.

(2) 가짜 동작-튀는 킥-분할 스틱

몽둥이를 들고 적을 대적하여, 쟁반을 공격하는 척하다. 일단 적이 속으면, 그는 즉시 적의 가랑이를 발로 차서 몽둥이를 쪼개었다.

(3) 날으는 옆차기로 막대기를 쪼개다

만약 두 적이 앞에 있다면, 하나는 왼쪽과 오른쪽, 거리는 적당하고, 날아올라 오른쪽 적의 가슴과 복부를 걷어차고, 동시에 몽둥이를 들고 왼쪽의 적을 쪼개면 일거양득이라고 할 수 있다.

(4) 흰 뱀은 물을 뱉는다-하선킥

백뱀으로 적을 공격하다. 만약 적들이 오른쪽으로 피하면, 즉시 돌아서서 왼발로 적의 머리를 차다.

이상은 단지 몇 가지 가설적인 상황일 뿐, 실제 전투는 순식간에 변화한다. 실제 상황에 따라 가장 직접적이고 효과적인 공격 방법을 적용하고, 임기응변을 하고, 정해진 형식에 얽매이지 말아야 한다. 기억하세요.

거래 요약

더블 스틱과 인체의 대칭성으로 인해 더블 스틱의 많은 동작에는 그에 상응하는 리턴 형식이 있다. 다음은 간략하게 요약해 보겠습니다. 불완전한 여러분 모두 다시 보충하겠습니다.

1 .. 유성이 달을 거꾸로 쫓는다. 2. 쌍방이 역영원. 3. 스와 진 등 검.

4. 등산 능선 1 trans. 5. 등산 능선 2. (3, 4, 5 뒤통수를 쉽게 칠 수 있으니 주의하세요. ) 을 참조하십시오

6. 손바닥을 방망이로 돌리다 7. 나선형 꽃 trans 8. 한 손으로 목을 돌리다.

많은 동작이 있는데, 반식이라고 부를 수는 없지만, 본질적으로 역식이다. 예를 들면 앞으로 몽둥이를 뒤로 던지는 것과 같다.