아이들이 좋은 습관을 기를 수 있도록 어떻게 길러야 할까요?

1． 인식을 높이고 동기를 부여하며 어린이가 특정 습관 개발에 대한 관심, 인식 및 자신감을 키울 수 있도록 안내합니다.

어릴 때 가장 좋은 교육은 좋은 습관을 기르는 것입니다. 좋은 습관이 성공을 가져올 가능성이 높습니다.

리홍 국제올림픽위원회(IOC) 중국문제 수석고문은 기자들과의 인터뷰에서 “현재의 성과는 칭화대 재학 시절 쌓은 좋은 습관에서 비롯됐다”고 말한 바 있다.

리홍은 칭화대학교 토목공학과를 졸업한 뒤 미국으로 유학해 하버드대학교에서 MBA 학위를 받았다. 2003년에는 국제올림픽위원회(IOC) 중국 주재 국제올림픽위원회 수석대표로 임명돼 중국인 최초로 국제올림픽위원회 고위 간부직에 올랐다.

칭화는 항상 스포츠 옹호를 주장해 왔으며 매일 오후 4시에 확성기를 통해 방송됩니다. 50년 동안 조국의 건강을 위해 일한 칭화 사람들은 모두 나가게 됩니다. 운동. 리홍 역시 매일 오후 4시가 되면 반드시 칭화대학교 운동장에 나타나 한 바퀴를 돌며 지금도 운동을 이어가고 있다.

한 인터뷰에서 그녀는 "운동은 사람에게 의지력을 주는 것인데 의지력은 가만히 앉아서 생각할 수 있는 것이 아니다. 달리기 등 대회에 참가하려면 몸이 닿는 부분이 그것의 한계와 나의 뇌 내면의 목소리는 버티라고 말해요. 이 목소리는 인생에 있어서 가장 소중한 동기이자 버팀목이 됩니다. .어떤 사람들은 스포츠에 삐걱거리는 여자가 있다고 하는데 나도 직장에서 약간 삐걱거리는 편이다. >

좋은 습관이 이렇게 큰 성과를 거두는 데에는 나쁜 습관이 더 해로울 수도 있습니다. 2008년 전국을 충격에 빠뜨린 4·28 사고는 결국 72명의 사망자와 416명의 부상자를 냈다. 참사 원인은 사실 매우 단순했다. 철도 직원들이 두 열차가 충돌했는지 확인하는 습관이 부족했기 때문이다.

아이들의 좋은 습관을 기르기 위해서는 먼저 어른들이 좋은 습관의 중요성에 대한 인식을 높이고, 아이들이 좋은 습관을 기르도록 동기를 부여하며, 아이들이 특정 습관에 대한 관심과 인식, 자신감을 키울 수 있도록 지도해야 합니다. . 이것이 없으면 아무리 노력해도 효과가 없습니다.

2． 아이들이 어떤 좋은 습관을 키우기 위한 구체적인 기준을 명확하게 이해할 수 있도록 행동 규범을 정의합니다.

우리는 항상 아이들에게 좋은 습관을 길러야 한다고 강조해 왔지만, 아이들은 어려서 좋은 습관이 무엇인지 모릅니다. 그러기 위해서는 어른들이 아이들에게 좋은 습관에 대한 구체적인 기준을 명확하게 설명해야 합니다. 아니면 자녀에게 모범을 보이십시오.

이것이 '제자규칙'에 잘 반영되어 있습니다. 예를 들어 나가면 신고해야 하고, 반대하면 맞서야 합니다. 이 문장의 직접적인 의미는 다음과 같습니다. 아이들이 외출할 때는 적어도 부모님께 인사하고 돌아오면 부모님께 내가 돌아왔다고 알리고 알려야 합니다. 이는 매우 명확한 기준입니다. 아이들에게 행동 규칙을 알려주는 것은 어른들의 책임이며, 어른들은 이를 잘 해야 합니다.

베이징 스자 초등학교에서 가르치는 쑨푸위안(Sun Puyuan) 친구가 아주 일을 잘해요. 수업 시간에 아주 장난꾸러기라서 선생님을 화나게 하는 소년이 있었는데, 수업이 끝난 후 학급 전체가 그에 대해 불평했습니다. 그 어린 소년은 매우 화가 나서 담임 선생님인 Sun Puyuan 선생님을 만나러 갔습니다.

선 선생님은 10년 넘게 초등학교 교사로 재직하신 경험이 풍부하고 국민 특수교사이기도 하다. 어린 소년이 하는 말을 듣고는 "잘못을 인정하면 좋은 아이에요. 그러면 어떻게 잘못을 인정할 겁니까?"라고 말했습니다. "내가 가서 사과할게요." 선생님께 절을 하세요.” 선 선생님은 “절을 하면 상대방에게 진심을 알릴 수 있을 것 같은데, 한번 절해 볼까?”라고 말했다.

어린 소년은 고개를 똑바로 끄덕였습니다. 선 선생님은 고개를 저으며 "이건 고개를 끄덕이는 게 아니라 고개를 끄덕이는 것뿐이다. 사과하려고 고개를 끄덕이는 건 진심이 부족하다"고 말했다. 아이는 어른이 되었기 때문에 고개를 끄덕이는 것과 고개를 끄덕이는 것의 차이를 전혀 몰랐다.

이때 손 선생님은 일어나서 어린 소년에게 절하는 방법을 보여주었습니다. 가슴을 들고 머리를 들고 자연스럽게 손을 뻗은 다음 상체를 90도 아래로 구부려 평행하게하십시오. 이것은 땅에 절하는 것입니다. 그러다가 그 소년은 그것을 종교적으로 여러 번 실천했고, 선생님에게 자신의 잘못을 인정하러 갔을 때 실제로 선생님으로부터 받아들여졌습니다.

자녀 교육은 세세한 지도와 분리될 수 없으며, 습관 함양은 먼저 행동 규범을 명확히 해야 합니다.

3． 아이들이 어떤 좋은 습관을 기르고 싶은 따뜻한 마음과 열망을 가질 수 있도록 롤모델 교육을 적시에 실시하십시오.

중국청소년연구센터의 조사에 따르면 롤모델의 힘은 초등학교 5학년 때 최고조에 이르고, 아이돌의 힘은 중학교 2학년 때 최고조에 이른다. 그러므로 부모는 자녀의 우상을 비웃어서는 안 됩니다.

저희 조사에 따르면 아이들의 첫 번째 아이돌은 대부분 연예인입니다. 따라서 부모는 자녀의 아이돌을 더 잘 알지 못한 채 얕잡아 보아서는 안 됩니다. 아이돌을 가이드하고, 아이돌이 롤모델이 되도록 하세요.

한 어머니는 아이가 주걸륜을 좋아한다고 편지를 쓴 적이 있다. 우리 부모님들은 가끔 주걸륜의 장점이 무엇인지 이해하지 못하실 때가 있습니다. 매우 색다른 것 같고 Luo Li가 무엇을 노래하는지 이해할 수 없습니다.

그런데 어느 날 마음을 진정시키고 가사를 읽었는데, 그 아름다운 가사를 읽으면서 주재범의 가사가 너무 아름답고 깊이 있고 심오한 생각을 드러내고 있다는 사실에 감탄하게 되었습니다. 강인함, '한걸음씩 올라가고 싶다'는 '스네일'의 끈기, '나는 용이다'의 '용권'의 영웅심, 젊음과 추억, 그리고 미래에 대한 더 강한 자신감과 기대가 있다. 이것은 어리석은 게임이나 농담이 아닙니다. Jay Chou의 노래는 감동적인 에너지로 가득 차 있습니다. 아이들이 좋아하는 아이돌을 통해 영감을 주는 효과적인 방법이 아닐까요? 제 생각에는 이것이 가장 좋은 방법 중 하나입니다.

4. 지속적인 행동 훈련을 통해 아이들은 수동적인 습관에서 능동적인 습관, 능동적인 습관으로 좋은 습관을 기를 수 있습니다.

좋은 습관은 처음에는 21일이면 형성되고, 안정된 습관은 90일이면 형성됩니다. 습관 배양은 수동적인 것에서 능동적인 것, 그리고 자동화되는 과정을 거쳐 90일 안에 좋은 습관이 완전히 내재화될 수 있습니다.

예를 들어, 아이들에게 식사 전에 손을 씻게 하세요. 손을 씻지 않으면 식사할 때마다 손을 씻어야 합니다. 식사할 때마다 “손을 씻었나요?”라고 물어보면 아이는 점차 익숙해질 것입니다. 식사하기 전에 매번 손을 씻는 것을 잊지 마십시오. 아이들이 좋은 습관을 기르기 위해서는 어른들의 끈기도 매우 중요합니다.

5. 시기적절한 평가와 보상, 처벌을 통해 아이들은 성공적인 경험을 통해 좋은 습관을 기를 수 있습니다.

일부 학부모들은 자녀들에게 “이번 방학에는 글쓰기와 펜 잡는 자세를 연습해야 하는데, 이런 부탁은 안 해줄 것 같다”고 말한다. 아이들은 종종 자신을 통제하지 못하고 일반적인 의견을 말하기가 어렵습니다. 그러므로 부모는 큰 계획을 여러 개의 작은 계획으로 나누어 자녀와 함께 끊임없이 요약하고 평가해야 합니다.

예를 들어, 부모가 자녀를 위해 평가서를 작성하면, 일주일 동안 매일 작은 빨간 꽃을 받을 수 있습니다. 큰 빨간 꽃으로 교환하세요. 큰 빨간 꽃 3개를 연속으로 얻으면 빨간 꽃이 더 높은 보상을 받을 수 있습니다. 이런 식으로 아이들은 자신이 매일 발전했다는 것을 알게 되고 내일의 발전을 기대하게 될 것입니다.

이것은 나쁜 습관을 고치기 위해 수행될 수도 있습니다. Zihao는 숙제를 미루는 나쁜 버릇이 있는 초등학교 5학년 학생입니다. 분명 30분, 빠르면 한 시간이 걸릴 수 있는 숙제인데, 그는 매일 3시간 이상 글을 써야 한다. 어머니는 매우 고민하고 있습니다. 이를 위해 그녀의 어머니는 숙제를 하는 것부터 책을 읽어주는 것까지 다양한 방법을 생각해 냈지만 Zihao의 문제는 결코 개선되지 않았습니다.

어머니는 심리학 선생님에게 상담을 받았는데, 그 선생님이 아이디어를 주셨어요. 그 후 어머니는 쯔하오와 숙제를 하면서 시간당 3번 미만으로 자리를 비우면 TV를 시청할 수 없다는 3부 계약을 맺었습니다. '시계 만화(6시 만화는 시청이 허용되지 않았기 때문). 만화는 Zihao에게 매우 매력적이며 그의 일일 필수 항목입니다. 그 결과, 첫 주에 3일간 기준을 달성하였고, 3주 후에는 완전히 달성하였다.

쯔하오가 시간당 3번 이상 자리를 떠나지 않는다는 기준을 완전히 충족하게 되면 그 기준을 2번과 1번으로 늘릴 예정이다. 이런 식으로 3개월 후, Zihao는 마침내 숙제를 미루는 버릇을 없앴습니다.

6． 가정 생활, 학교 환경, 심지어 사회적 분위기까지 아이들이 좋은 습관을 기를 수 있도록 지원하는 힘이 되기를 바랍니다.

한 교육자는 “가족은 습관을 기르는 유명한 학교이고, 부모는 습관을 키우는 선생님이다”라고 말한 적이 있다.

가문의 전통은 가족, 심지어는 가족의 도덕적 견해를 나타내는 것이기도 합니다.

예를 들자면 강남에는 왜 치안 가문 출신의 인재들이 이렇게 많은 걸까? Qian Xuesen, Qian Sanqiang, Qian Weichang, Qian Mu, Qian Zhongshu... 왜냐하면 그들의 가족의 영적 기초는 귀중한 책이자 Qian 가족인 Qian Liu의 조상인 "Qian Family Instructions"이기 때문입니다. 후대에 남긴 정신적 유산. Qian 가족은 "Qian 가족 지침"을 대대로 전수해 왔으며 이는 인재 출현의 무한한 원동력이 되었습니다. 건씨의 후예들은 현대적 비전과 정신을 지닌 위대하고, 1925년 건년의 가훈을 대대적으로 개정하여, 고대 가훈의 전통을 계승한 가훈으로 바뀌었다. 네 부분: 개인, 가족, 사회, 국가. 이번 개정판은 중국 전통문화의 본질을 담고 있을 뿐만 아니라, 뚜렷한 현대의식도 담고 있다.

베이징사범대학과 중국청소년연구센터는 아이들에게 친절함, 책임감, 존중, 학습, 자기 관리라는 다섯 가지 좋은 습관을 기르라고 제안했습니다. 이러한 습관은 아이들의 성장과 사회의 발전과 발전에 매우 중요합니다. 이것이 인간 발전의 기초이자 사회 문명의 가장 기본적인 요구 사항이기 때문입니다.

아이들에게 이러한 좋은 습관을 기르는 것은 좋은 사회적 환경과 사회적 분위기와 불가분의 관계에 있습니다. 사회 환경과 사회적 분위기가 근본적으로 개선되는 것은 당분간 어려울 수 있지만, 모든 가족, 모든 학교는 더 나은 소규모 환경을 구축할 수 있습니다. 가족과 학교는 아이들의 성장에 중요한 외부 환경입니다. 학교 환경과 학교 분위기가 잘 조성되면 아이들이 좋은 습관을 기르기가 더 쉬워질 것입니다.

우리 부모와 교사는 갈 길이 멀다!