빼빼로 훈련 기교와 주의사항

빼빼빼로 연습은 팔이 둥글고, 뾰족한 손잡이와 함께, 몸집이 하나로 되어 있고, 막대기가 관통하고, 용맹하고 빠르며,' 한 방망이가 넓은 면적을 치는 것' 의 특징을 요구한다. 그럼 빼빼로 훈련의 기교와 주의사항을 함께 나누겠습니다. 브라우징에 오신 것을 환영합니다.

연습봉의 기교는 어떤 것이 있습니까?

1. 위로 긁고 아래로 말아요

막대기는 안에서 위로 긁어내고, 밖에서 아래로 돌린다. 유 밍 유다의 검경? 올해의 노래에는 무엇이 들어 있습니까? 면도 롤은 어때요? 언어. 당호, 캐런 등' 국가 기술 대관'; 안에서 잘라낸 것은 삭발이라고 하고, 안에서 잘라낸 것은 뒹굴라고 해서 좌우라고 합니다. 올라오면 긁을 수 있고, 내려오면 굴러갈 수 있다.

2. 중지

연습봉을 가리키며 공정하고 정직해야 한다는 뜻이다. 여명 유다의 검경에 가장 먼저 보입니까? 통용 송공식. 당호, 캐런에게 기다려라. "국술대관": 중지는 방망이도의 주인이고, 종평은 그 기절이다. 대문이든 문하든, 몸과 장치는 일직선에 있어야 하는데, 이것이 바로 소위 자오라고 한다.

3.12 개

유 밍 유다의 검경 (Jianjing) 에는 문장을 다듬는 데 급급한 말이 있습니다. 당호, 캐런에게 기다려라. ","국민기술대관 ":싸움을 하지 않는 막대기는 공격의 막대기다. 적의 몽둥이가 움직이기 전에 몽둥이를 치는 것이 아니라, 적의 몽둥이 가까이에 있는 몽둥이를 공격하는 것은 땅을 때리는 것이고, 모두 적의 몽둥이를 때리는 것이지, 적을 때리는 것이 아니다. 주먹을 날리는 것은 일종의 공격적인 빼빼로법이다.

4, 원 방법

경락봉 연습자들은 이것을 기본봉법으로 삼았다. 방법은 자신의 막대기 끝을 상대방의 막대기 끝 주위에 붙이거나, 왼쪽으로 호를 그려 상대방의 막대기 끝을 가리는 것이다. 또는 오른쪽으로 호를 그리고 반대쪽 클럽 끝을 엽니 다. 또는 회전, 다른 클럽 헤드 주위에 원을 그려서 큐헤드가 빠져나갈 수 없게 한다. 이 몽둥이를 사용할 때, 기회가 있을 때마다 상대방의 몽둥이나 손을 쪼개야 한다고 끊임없이 견지해 달라고 요구한다.

연습봉은 무엇을 주의해야 합니까?

많은 사람들은 다른 사람이 솔질하는 것을 보는 것이 쿨한 일이라고 생각할지 모르지만, 직접 시도해 보면 연습 과정이 그렇게 간단하지 않다는 것을 알게 될 것이다. (존 F. 케네디, 공부명언)

빼빼빼로 연습을 잘하려면 몇 가지 기본적인 주의사항은 대충 해서는 안 된다. 예를 들어 권투를 연습하려면 반드시 꾸준한 이치를 알아야 한다. 만약 네가 3 일 동안 고기잡이를 하고 이틀 동안 그물을 말리는 방식으로 연습한다면, 너는 연습 과정에서 잘 연습하지 못할 것이다.

또한, 연습 과정에서 팔과 손목은 어떻게 교묘하게 힘을 낼 수 있는지 알아야 하며, 적당한 긴장을 풀어야 한다. 그렇지 않으면 빼빼빼로를 잘 연습할 방법이 없다. 연습할 때 인대가 늘어나는 것을 방지하는 것도 매우 중요한 문제이다.

막대기 획을 어떻게 고르는가?

1, 방망이는 어떻게 방망이를 고르나요?

지금 무술 경기용 막대기는 모두 백랍봉이다. 그 장점은 봉체가 옥처럼 하얗고 단단하지 않고 부드럽고 불굴하며 섬유밀도가 높고, 자연 장력이 강하며, 건조한 곳은 갈라지지 않고, 습한 곳은 변형되지 않는다는 것이다. 그것의 탄력성과 인성은 다른 목재와 비교할 수 없고, 또한 염분에 내성이 있다.

수곡류봉의 원료는 수곡류봉으로, 천연 녹색 관목이 무성한 식물로 주로 허난성 닝릉현에서 생산된다. 수곡류는 번식하기 쉬우며, 간단한 절단으로 성장할 수 있으며, 한 번만 뿌리만 남겨 심으면 40 년에서 50 년 동안 계속 꽂을 수 있다. 1 ~ 3 년 동안 자란 나뭇가지는 회색 막대라고 불리는데, 광주리, 바구니 등을 엮는 데 쓸 수 있다. 5 ~ 6 년 동안 자란 나뭇가지를 회색 줄기라고 하는데, 무술방망이를 만드는 절호의 재료이다.

생장 시간이 8 ~ 10 년 이상인 백랍나무 한 그루는 길이가 보통 4 미터 이상이며, 끝은 보통 거위알보다 굵고 가격도 비싸다. 현대공예는 회색봉의 벌레 좀나방, 연화, 구부리기, 사광, 방부 등의 기술적 난제를 해결하여 무술기구와 각종 공구를 가공하는 데 이상적인 원료이다. 개인연습: 막대기의 길이와 두께는 자신의 취향과 연습 내용에 따라 선택할 수 있다.

2. 스프링클러란 무엇입니까?

빼빼로술, 기계무술 중 하나는 몽둥이로 공연하는 무술 루틴의 총칭이다. 몽둥이를 사용하는 방법과 기교를 일컫는 말. 명대의' 검경', 치계광의' 희효신저', 털의' 무비', 정종우의' 소림군법석' 등이 모두 빼빼로법에 대해 상세히 논술하고 있다. 몽둥이는 어떻게 받나요? 법률? , 흔히 볼 수 있는 것은 양손잡이 (손바닥으로 몽둥이를 잡는 것), 음손잡이 (손바닥으로 몽둥이를 잡는 것), 음양손잡이 (두 손바닥이 마주), 맞은편 손잡이 (두 턱이 마주), 십자손잡이 (왼손과 오른손이 교차하는 것), 슬라이더 등이다.

빼빼기법에는 타격, 폭로, 분할, 덮개, 압력, 구름, 스캔, 가시, 그립, 고르기, 추출, 스탬프가 포함됩니다. 빼빼빼로 연습을 하려면 두 팔이 둥글고 뜨겁고, 뾰족한 손잡이와 막대기가 하나로 묶여 있고, 막대기 끝을 입고, 용맹하고 빠르도록 해야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 용기명언) 막대기로 큰 덩어리를 때렸나요? 의 특징.

자신에게 맞는 훈련봉을 어떻게 선택합니까?

짧은 막대기의 팔과 긴 막대기의 매이는 길이가 비교적 적당하다. 물론 물리적 특성과 적절한 키랄성에 따라 약간 길거나 짧을 수 있습니다. 적응할 수만 있다면 그 위력을 발휘할 수 있다.

막대기의 소재에 관해서는 제 1 선은 튼튼하고 쉽게 끊어지지 않아야 하며, 북방 사람들은 흰 왁스를 가장 선택한다. 왜냐하면 그것은 무게가 적당하고, 탄력이 있고, 쉽게 끊어지지 않기 때문이다.

둘째, 무게가 우세해야 한다. 너무 무겁고 가벼워도 어울리지 않는다. 너무 가벼워서 기세가 부족하고, 너무 무겁고, 몸을 돌려 서투르며, 전투에 불리하다.

만약 네가 몽둥이를 선택한다면, 너도 반드시 좋은 몽둥이 방법이 있어야 한다. 호신을 하려면 짧은 막대기 격투와 긴 막대기 격투를 연습하는 법을 배우는 것이 좋습니다. 전투 효과가 매우 뛰어나 학습 속도가 가장 빠르다.

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