이 6권의 책을 읽고 나면 휴대전화 중독에서 벗어나세요

이 6권의 책을 읽고 나면 휴대폰 중독을 끊으세요

'죽도록 즐겁게'

문화 정신을 시들게 하는 방법은 두 가지가 있습니다. 오스트리아식 문화는 감옥의 종이 되고, 헉슬리의 문화는 희극이 됩니다. 짧은 영상을 읽으면 짧은 영상에 대한 더 깊은 이해를 갖게 될 것입니다!

"자기 통제"

이 책은 독자들에게 자기 통제가 무엇인지에 대한 명확한 틀을 제공하고, 그것이 어떻게 작동하는지, 왜 자제력이 중요한지, 그리고 어떻게 자제력을 기르고 삶의 통제력을 되찾는지, 그리고 왜 유혹에 저항하는지 설명합니다. 매우 제한적이며 자제력을 키우는 것이 얼마나 효과적인지.

'기상 후 골든 아워'

하루를 계획하고 습관을 기르고 업무 효율성을 높이는 방법, 계획을 세우는 방법, 우선순위 내용을 결정하는 방법 등을 단계별로 안내합니다. 순서를 도입하고, 업무 내용을 세부적으로 잘라내십시오. 업무를 전환하고 실행에 옮기면 발전의 길에 있는 장애물을 제거하고, 사용 가능한 시간을 효과적으로 늘리고, 이동성을 향상시키고, 삶을 변화시킬 수 있습니다!

'인지 각성'

붙일 수 있는 책 시간을 꿰뚫는 개인 성장 방법론은 '뇌 구조, 잠재의식, 메타인지' 등 사고의 법칙을 활용해 진정한 자신을 본다. : "딥 러닝, 연관 및 피드백"의 규칙을 통해 진정한 성취 방법에 대한 통찰력을 얻게 될 것입니다!

"월든"

인생을 위해 뺄셈을 하세요: for 생각하고 덧셈을 해보세요.

이 책은 생생한 언어, 심오한 예술적 개념, 빛나는 지혜로 신선하고 건강하며 감동적입니다. 영혼의 순수함과 영혼의 승화를 느끼게 해줄 것입니다.

"Heart Flow" "

플로우란 어떤 일을 할 때 완전히 집중하고 이타적인 상태를 말합니다. 이 상태에서는 시간의 존재조차 느껴지지 않습니다. 이러한 경험을 많은 사람들이 '부드러움'이라고 표현합니다. 노력하지 않고 노력하는 기분은 운동선수들이 '절정'할 때 느끼는 감정이자 예술가와 작가들이 말하는 '영감의 샘'입니다.