쌍절곤은 무엇을 하나요?

리바운드(8회 이동)

1(달을 잡는 유성, 큰 팔 위아래) 왼쪽 및 아래 자르기

2오른쪽 위쪽 리프트

p>

3. 오른쪽 하단 스플릿

4. 왼쪽 리프트

5. 포지티브 댄스

7. 큰 팔 리바운드

8. 용과 뱀 침을 뱉는 코어

2. 손 바꾸기(8개 동작)

소친대 검 1개(직접 손 바꾸기)

2. Python 뒤집기(직접 손 바꾸기)

3. 카운터 Su Qin의 검(춤추는 꽃)

4. Su Qin의 검(유성은 달)

5. 파이썬이 뒤집힌다(유성이 달을 따라잡는다)

6. 허리 사이의 상호작용(납작한 손바닥으로 막대기를 돌리는 것)

7. 스틱 스타일로 손 바꾸기

8. 몸 앞에서 손 바꾸기

3. 스틱 돌리기(8회 동작)

1. 눈송이 커버(목 주위 회전)

2. 뒤집힌 눈송이 커버(손 바꾸기)

3. 8개의 납작한 손바닥과 스핀 스틱을 사용하여 정면 댄스

4 .스틱과 손목을 이용한 리버스 플랫 손바닥 스핀

5. 8개의 플랫 손바닥과 스핀 스틱을 이용한 리버스 핸드 댄스

6. 막대기

7 막대기를 양쪽에서 잡는다

8 큰 팔이 반동하고 용과 뱀이 심을 뱉는다

넷, 막대기 착용과 벗기( 고목뿌리, 리바운드)

1. 막대기 착용 및 탈착(왼쪽 및 오른쪽)

2. 고목 패킹(왼쪽 및 오른쪽)

3. 앞발과 뒷발로 리바운드

4. 다리와 손바닥을 구부려 리바운드

5. Zhengwu 8단 팜 스핀 스틱(2회전)

6. 나선형 꽃 스핀 스틱(원 2개)

7. 바람에 흔들리기(원 2개)

8. 회오리바람( 눈송이 덮개 아래에서 회전)

p>

1. 허리 회전

2. 손목 회전

3. p>

4. 눈송이 상단 회전

5개의 눈송이 상단 후크

6개의 역 눈송이 클램프

7개의 왼쪽 및 오른쪽 클램프

8 대팔반동 용뱀침심

6. 기타

1

, 돌아서 막대기 던지기

2

, 용과 함께 놀고 손목으로 놀아보세요

3

, Whirlwind Split

4

, 세 연결 꽃

5

, 네 연결 꽃

p>

6

, 손가락 감기

7

, 압력 롤러