겨울멜론의 영양가와 효능은 무엇인가요?

겨울참외는 여름에 생산된다. 여름에 생산되는 멜론을 겨울멜론이라고 부르는 이유는 멜론이 익으면 표면에 겨울의 흰 서리 같은 층이 생기기 때문입니다

1. 이뇨 및 붓기

겨울 참외에는 비타민C가 더 많이 함유되어 있으며 칼륨 함량이 높고 나트륨 함량이 낮습니다. 고혈압, 신장 질환, 부종 및 기타 질병이 있는 환자가 섭취할 수 있습니다. 의를 손상시키지 않고 붓는다.

> 02. 체중 감량

겨울 참외에 함유된 글리콜산은 설탕이 지방으로 전환되는 것을 효과적으로 억제할 수 있습니다. 또한 겨울 참외 자체에는 지방이 포함되어 있지 않으며 함량도 높지 않습니다. 칼로리는 인체의 체중 증가를 방지하는 데 큰 의미가 있으며 몸매를 유지하는 데도 도움이 될 수 있습니다.

> 03 더위를 없애고 여름 더위를 해소합니다

겨울 참외는 성질이 차고 맛이 달며 열을 없애고 체액 생성을 촉진합니다. 트러블을 완화시켜줍니다. 특히 여름에 복용하기에 적합합니다.

> 04. 혈당강하 및 혈압강하 효과

겨울멜론에는 Vc가 더 많이 함유되어 있고 칼륨 함량이 높으며 나트륨 함량이 낮기 때문에 고혈압이 있는 사람에게 가장 적합합니다. 저염 음식, 신장 질환, 부종 및 기타 환자가 필요합니다.

5. 신장을 보호합니다

겨울 참외 주스와 겨울 참외 추출물은 동물의 소변량을 증가시키고 염화수은으로 인한 신장 질환의 정도를 감소시키며 다음과 같은 효과가 있습니다. 혈청 근육 중독 수준을 크게 감소시킵니다. 민간에서는 참외껍질과 누에콩, 물을 끓여서 찌꺼기를 제거하고 물을 마시면 신장병의 부종, 심장병의 부종을 치료하는 효능이 있습니다. 겨울 참외와 잉어 수프는 만성 신장염을 치료할 수 있습니다.

겨울 참외는 여름에 꼭 먹어야 할 식재료라고 할 수 있다. 겨울 멜론에는 비타민 C가 더 많고 칼륨 함량이 높으며 나트륨 함량이 낮습니다. 뿐만 아니라 겨울 참외에 함유된 글리콜산은 설탕이 지방으로 전환되는 것을 효과적으로 억제해 체중 감량 효과도 있어 어른, 아이 모두 더 먹고 싶어질 수 있어요~ 무더운 여름에는 겨울 참외 요리는 볶아도 먹어도 기분이 너무 좋아지는 것 같아요.