학교 과외 체육 훈련 용어 설명.

방과 후 스포츠 훈련이라는 단어는 학교가 여가 시간을 이용해 특정 스포츠 특기를 가진 학생들을 훈련하고 경기 능력을 키우고 운동을 발전시키고 향상시키는 전문적인 교육 과정이라는 설명이다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언) 그것은 학교 체육의 목표와 임무를 실현하는 중요한 조치이자 스포츠를 보급하고 향상시키는 중요한 중간 부분이다.

1, 전면발전원칙: 과외체육훈련에서는 학생들의 체육학습과 신체자질훈련을 강화하는 것 외에 그들의 덕지, 지혜, 체체, 미 전면 발전을 중시해야 한다. 전문 훈련 외에도 성장기 학생의 전반적인 체력을 높여야 한다.

2. 합격원칙: 학교의 기존 조건과 교원 수준에 의해 트리거되어 학교의 체육 전통과 우세를 우선적으로 고려하고, 학교의 실제 상황에 부합하는 훈련 계획을 제정하여 학교 각 부문의 협조가 필요하다.

3. 훈련의 기본 원칙: 과외체육훈련의 중요한 목적은 스포츠 예비 인재를 발견하는 것이다. 학생의 심신 발전의 법칙에 따라 학생의 신체 발육의 최적 나이에 탄탄한 자질의 기초를 다져야지, 절대 조장해서는 안 된다. 그렇지 않으면 역효과를 내거나 운동 수명을 단축시킬 수 있다.

4. 과학효율원칙: 운동부하를 합리적으로 배정하고, 과학적 훈련방법과 수단을 선택하며, 각 훈련의 효율성에 초점을 맞추고, 여가 시간을 최대한 활용한다.

5. 교수와 결합 원칙: 방과 후 체육 훈련은 교실 수업, 반 집단 활동, 동아리 활동과 결합해야 하며, 교실 수업 수준을 높이는 데 도움이 될 뿐만 아니라, 재료 선택 범위를 확대하는 데도 도움이 된다.

학교 과외 체육 단련의 특징;

1, 자율성이 강하다: 방과 후 체육훈련은 개인이나 단체가 독립적으로 실시한다. 엄격한 교육계획과 심사기준이 없어 자신의 흥미와 수요에 따라 선택하고 안배할 수 있다.

2. 다양성: 방과 후 운동훈련은 달리기, 수영, 농구, 요가 등 다양한 운동과 훈련 방식을 선택할 수 있어 다양한 사람들의 요구와 취향을 만족시킬 수 있다.

3. 유연성: 방과 후 체육 단련의 시간과 장소는 개인의 시간과 공간 안배에 따라 조정할 수 있으며, 수업과 장소의 제한을 받지 않는다.