태블릿과 TV 중 어느 것이 눈에 더 아프나요?

태블릿은 눈에 더 해롭다고 생각합니다. 컴퓨터가 가까울수록 방사선량이 커지는 데 비해 TV는 멀리 있을수록 방사선량이 훨씬 적기 때문입니다. 개인적으로 태블릿으로 플레이하는 것도 추천합니다.

이 문제에 대해 경쟁하고 싶다면 여러 가지 점에서 배울 수 있습니다.

1. 2~3m 거리에서 TV를 시청하면 TV가 눈에 가장 덜 해롭습니다. 1~2미터 또는 그보다 더 가까운 거리에서 TV를 시청한다면 TV를 시청하는 것이 눈에 가장 해롭습니다.

2. 휴대폰을 근거리에서 볼 수 있는 이유는 휴대폰에 망막 스크린이 있기 때문입니다. 따라서 TV를 시청하는 것에 비해 근거리에서 휴대폰을 시청하는 것은 시청하는 것보다 눈에 해롭지 않습니다. 가까운 거리에 있는 TV.

3. 동일한 하드웨어와 소프트웨어를 사용하더라도 휴대폰은 태블릿보다 눈에 더 해롭습니다.

4. TV와 태블릿의 하드웨어 사양이 다르고, TV마다 하드웨어 사양도 다르기 때문에 단순히 비교할 수는 없습니다.

5. 일상생활에서 볼 때 눈의 손상 정도는 평면 > TV이다. 이는 주로 휴대폰을 가장 오랜 시간 사용하기 때문인데, 예를 들어 강한 빛 아래에서 휴대폰을 보거나 어두운 조명 아래서 휴대폰을 가지고 노는 것은 사람의 눈에 매우 해롭습니다.

휴대폰을 가지고 놀 때는 일정 거리를 유지하는 것이 좋습니다. 태블릿을 너무 오래 가지고 놀지 말고, 어두운 환경에서 휴대폰을 가지고 놀지 마세요. 부득이하게 사용해야 하는 경우에는 책상 램프를 켜서 시선 방향을 따라가도록 하여 눈의 손상을 줄이세요. 동시에 어두운 환경에서 너무 오랫동안 휴대폰을 바라보지 마세요. .

마지막으로 시력 훈련을 강화하기 위해 정기적인 눈 운동을 해야 하며, 동시에 영양제를 섭취해 비타민B와 미네랄의 보충도 강화해야 한다.