기공을 배우고 싶어요! 이 주제에 관한 책은 어디에 있나요?

참고용으로 추천하는 책 3권 1. 중국서점에서 출판한 『일도기공건강보존』 2. 『남회금선선』 제6권 3. 『중국도교수양』이다 종교문화출판사 출판

기공은 우리나라 전통문화의 일부로 허투(河土), 낙수(羅舌), 팔괘(八舌)와 불가분의 관계를 맺고 있습니다. 이를 이론과 실천의 관계로 이해하려면 '육경(六智)의 제1'이자 '대도(大道)의 근원'인 '의'로부터 출발해야 ​​한다. 전통문화의 기초를 처음 배울 때 지나치게 연관성을 찾을 필요는 없습니다.

1980년대 중국에 '기공 열풍'이 불면서 많은 사람들이 맹목적으로 조급해하고 미쳐갔다. 주요 증상으로는 신체 부상, 내장 질환, 고혈압, 신경계 손상 등이 있으며 이는 생명을 위협할 수도 있습니다.

기공(특히 징공) 독학은 권장하지 않습니다. 기공은 국지적이라는 점에서 다른 스포츠와 다릅니다. 기공은 인간의 근본과 관련되어 있기 때문에 작은 실수도 신체에 어느 정도 손상을 입힐 수 있습니다. 따라서 기공을 배울 때에는 반드시 스승을 찾아 가르쳐야 합니다.

기공수련은 제대로 자습할 수 있으며, '오진시', '바단진', '이진경' 등 잘 알려진 전통운동을 공부하는 것이 좋습니다. 이런 종류의 책은 "건강기공"(인민체육출판사, 2005) 시리즈에서 구입하는 것이 가장 좋습니다.