체육 수업에는 어떤 종목이 포함됩니까?

체육 수업에 응시하는 운동 종목은 체력 (지구력), 점프 (속도), 스킬 (힘) 이다.

1, 체력 대회

체력 종목은 주로 중장거리, 남자 1000m 장거리 달리기, 여자 800m 달리기가 있다. 수영 수업도 있습니다.

2. 점프 (속도) 프로젝트

점프 (속도) 종목은 주로 50 미터 달리기, 멀리뛰기, 줄넘기 (1 분) 가 있습니다.

3, 기술 (힘) 프로젝트

스킬 (힘) 종목은 주로 솔리드 볼 투척 (2kg), 포환 투척 (3kg), 인체 위 (남자) 또는 윗몸 일으키기 (여자), 농구 드리블 슈팅, 배구, 탁구입니다.

농구는 고교에서 보통 선택과목으로 하는 것이 인기 있는 체육수업이다. 농구를 정말 좋아한다면 수업을 빨리 잡아야 한다. 농구 수업은 농구의 기초를 가지고 있거나 농구에 관심이 많은 사람에게 적합하다.

배구도 체육학과 대학의 선택과목으로 배구의 기초지식을 가지고 배구를 좋아하는 학생에게 적합하다. 배구는 난이도가 높고 기술 요구 사항이 높다. 수업도 힘들지만 사람의 체력과 신체 조화 능력을 단련할 수 있다.

확장 데이터:

체육 수업은 체육 교육의 기본 조직 형태이며, 주로 학생들이 체육 보건의 기본 지식, 기본 기술, 기술을 익히고, 학생의 사상 품성 교육을 실현하고, 운동 기술 수준을 높일 수 있도록 하는 것이다.

중국에서는 체육 수업이 초중고등학교의 필수 과목 중 하나이다. 그것은 체육 교사가 교육부에서 반포한 체육 교과 요강에 따라 반 강의제 형식으로 실천 수업을 위주로 조직적으로 진행하는 것이다. 초중고 체육교육의 기본 조직 형식이다.

체육 종목의 이점:

1. 체육수업 장기 학습과 자각 연습은 체질을 강화하고 건강을 증진시킬 수 있다. 체질을 강화하고 지능을 개발하는 것은 불가분의 관계이다. 좋은 신체 조건은 지능 활동의 물질적 기초이다. 체력이 향상되면 정력적으로 공부하고 과학 지식을 효과적으로 습득할 수 있다.

2. 체육수업은 주로 경기장에서 공부하고 연습하는 것으로, 아이들이 춘하 가을겨울, 햇빛, 비바람 등 각종 자연요인에 직접 단련될 수 있도록 하여 외부 환경에 대한 아이들의 적응력과 각종 질병에 저항하는 능력을 효과적으로 높일 수 있다.

참조 데이터

바이두 백과-체육 수업