나는 양식 태극권 85 주먹을 연습했다. 나는 어떤 말뚝을 서 있어야 하고, 어떻게 서 있어야 합니까? 선생님의 교육용 동영상에 따르면, 나는 매일 권투를 연습하는 선생님이 없다.

푸청천 스님은 아주 좋아요. 그의 할아버지 푸중문은 양성복의 제자로, 그는 늘 그것을 가지고 다닌다. 때때로 양은 제자로 활동한다. 그의 할아버지가 85 식을 쳤기 때문에 동작이 양승복과 가장 잘 맞아서 똑같은 구도를 유지하고 있다.

말뚝을 세우면 혼원말뚝을 세울 수 있다. 두 무릎을 살짝 웅크리고, 두 팔을 가슴에 둥글게 하고, 공기가 복부에 가라앉고, 혀가 턱에 닿고, 호흡이 고르게 조정되고, 가늘고 길다는 것이다.

85 식 중 하나에 따라 비파를 휘두르거나 말뚝을 세우는 것과 같은 것도 가능합니다.

태극권을 연습할 때도 속도를 늦추고 동작당 여섯 번 숨을 쉴 수 있다.

요컨대, 기감이 있으면, 가스를 유인할 수 있고, 단전이 움직이고, 뚫을 수 있다.