경혈 마사지가 체중 감량에 효과적일까요? 반등할까?

처음에는 분명 아플 거에요. 경혈이 더 이상 아프지 않을지 생각해 보세요. 그렇게 할 때 배의 경혈을 두드리는 것이 극도로 고통스러웠던 기억이 납니다. 그런데 익숙해지니까 마사지 못지않게 즐거웠어요.

효과는 확실히 있는데 효과는 사람에 따라 다르죠. 2달 가까이 했는데 몸무게가 122파운드에서 98파운드로 줄었고, 키는 160cm입니다. 반동을 유지하려면 여전히 자신에게 의존해야 합니다. 그렇지 않으면 체중 감량 방법이 반등할 것입니다. 체중을 감량한 후 적어도 반년 동안 그 체중을 유지하면 다시 회복하기가 어려울 것입니다. 이것은 제 경험입니다. 살이 빠진 후 한 번 반등했지만 다시는 반등하지 않는 것을 발견했습니다. 나는 2007년에 체중 감량을 위해 침술을 받았고, 체중은 90-99파운드로 유지되었습니다. 지금은 100파운드를 넘은 적이 없습니다.

이것들은 제 경험 중 일부입니다. 도움이 되었으면 좋겠습니다.

모두 수작업으로 진행되는 작업이니 꼭 받아보시길 바랍니다.