소림권 복싱에서의 대화

기를 수련하는 방법을 가르친다

다른 사람과 싸우거나 힘을 행사할 때 사람의 몸은 모든 기를 한 점으로 모아야 한다는 뜻입니다. 주먹으로 사람을 때릴 때 물건을 들어올리거나 들어올릴 때 단전(배꼽 아래 3/3)에 힘을 가하는지 먼저 느낀다.

가장 피해야 할 것은 입을 벌리는 것이다. 공기가 새지 않을 것입니다. 입술을 닫고 호흡을 조정하면 공기가 증가합니다. 누군가를 때릴 때나 힘을 사용할 때 입을 열지 말라는 뜻입니다. 흩어질 것입니다. 믿을 수 없다면 시도해보십시오. 스트레칭을 할 때 갑자기 누군가가 당신을 만지거나 때리면 즉시 에너지를 잃을 것입니다.

이 좌우명은 실제로 다른 사람과 싸울 때 숨을 쉬기 위해 입을 벌려서는 안된다는 의미입니다