뜸은 불면증을 치료할 수 있습니까?

뜸은 확실히 불면증 치료 작용을 하지만, 주의해야 할 점이 몇 가지 있다. 불면증 치료는 잠자리에 들기 전에 뜸을 쳐야 한다. 식전과 식후에 공복에 뜸을 뜨지 마세요.

그리고 ... 뜸 후 30 분 이내에 손을 씻거나 찬물로 목욕하지 마세요.

그렇게 말하세요. 뜸은 확실히 몸을 보호하고 장수할 수 있지만, 반드시 올바른 방법을 사용해야 한다. 그렇지 않으면 역효과를 낼 수 있다. 제안: 조심하세요!