심한 흡연자가 전자담배를 사용하여 흡연을 줄일 수 있나요?

아뇨. 전자담배에도 타르가 들어있어요. 친구의 피드백에 따르면 기본적으로 하루에 한 갑이면 충분합니다. 담배 1개비에는 타르 10mg이 포함되어 있다.

전자담배는 니코틴은 적지만 알려지지 않은 화학성분이 많아 만성적인 문제가 없다고 장담할 수 없다(국가에서는 이를 금지한다고 명확히 명시하고 있다). 전자담배를 판매하는 사람들은 전자담배가 신체에 완전히 무해하고 금연에 도움이 된다고 말합니다.)

전자담배는 언제든지 흡연할 수 있기 때문에 흡연을 더 자주하게 만듭니다(더 습관적이지만 실제로는 중독성이 더 높습니다). 그리고 어느 곳에서나 (경험 많은 흡연자들이 이해하듯이) 제가 아는 사람의 수가 3일에 한 명에서 이틀에 한 명으로 바뀌었습니다. 제가 이해하기로는 이것은 하루에 한 갑씩 피우는 것과는 다릅니다.

결론적으로 말하면

1. 담배를 끊고 싶다면 의지에 달려 있을 뿐이고 보조적인 것들은 아무 소용이 없다

2. 일반 담배와 다른 점은 전자 담배가 입 안에 담배 냄새를 남기지 않는다는 점입니다