24 식 태극권 교육

1, 출발: 양발 한 걸음 한 걸음, 물론 인체가 서 있고, 온몸이 압력을 풀고, 앞을 똑바로 쳐다본다. 인체의 무게 중심은 오른쪽 다리로 이동하고, 왼쪽 다리는 가볍게 튀어나오고, 왼쪽 평행 평면 디딤단은 어깨 폭을 분리하고, 발바닥은 앞으로 이동하고, 무게 중심은 두 발 가운데로 이동합니다. 두 팔은 점차 앞으로 뻗고, 손바닥은 아래로, 어깨와 너비가 같고, 어깨 높이까지 들어 올립니다. 무릎을 꿇고 웅크리고, 동시에 양손을 복부까지 가볍게 눌러 앞을 똑바로 쳐다본다.

태극권 과학은 합리적이고 태극권 가르침도 과학적이고 합리적입니다. 태극권의 광범위한 응용과 발전 추세에 따라, 사람들은 더 이상 권투를 마음대로 대할 수 없고, 권투를 잘 가르칠 수 있는 사람도 없다. 태극권의 기본 교수 이론을 배우고, 태극권의 교학 수준을 높이고, 점차 믿을 만하고 과학적인 권투 교수를 실시할 필요가 있다.