마음의 부담을 없애는 방법은 무엇입니까?

핵심은 이 부담을 원하느냐 마느냐 입니다.

생각만 하고 안 하셔도 됩니다.

못 할 일이 없습니다.. .

무리하려고 애쓰지 마세요. 마음속에 있는 짐을 생각하세요...

그냥 마음을 따르세요...