탁구 백핸드에는 어떤 기술 과정과 요점이 있습니까?

오른발을 약간 앞으로 기울이면 팔뚝이 자연스럽게 구부러집니다. 라켓을 복부 앞 왼쪽으로 유도하고 팔꿈치를 약간 앞으로 당깁니다. 공이 당구대에서 떨어지자 팔뚝은 손목을 오른쪽으로 앞으로 흔들고, 상승기 타자의 가운데 윗부분에서는 라켓이 약간 앞으로 기울고, 공은 공의 반발력에 의해 뒤로 당겨진다. 타격 후 손목은 앞으로, 팔꿈치는 약간 뒤로, 라켓은 오른쪽 어깨 앞으로 휘둘렀다.

기술적 요점

발력의 주요 부분은 팔뚝, 손목이 조화를 이루고, 동작 중 중심이 두 발에 놓여 있다.

전체 과정에서 큰 팔은 큰 팔 사이드가 아닌 뒤에서 앞으로 맞춰질 수 있습니다. 어깨가 가라앉고 팔꿈치가 처지다.