전통문화대전망 - 전통문화 - 앉아 있을 때 왼쪽 허리가 은은히 아파서 아프지 않지만 괴로워요. 누워도 괜찮아 ... 이게 무슨 일이야?
앉아 있을 때 왼쪽 허리가 은은히 아파서 아프지 않지만 괴로워요. 누워도 괜찮아 ... 이게 무슨 일이야?
상황에 따라 허리 근육 노손 가능성을 고려해야 한다. 이는 허리 한쪽이나 양쪽 또는 중간 통증을 의미한다.
안내 의견:
병원의 정형외과에 가서 CT 검사를 하는 것을 고려해 볼 수 있다. 진단을 받으면 식이요법 내조, 다시마, 리치, 회향을 취할 수 있습니다. 물로 하루에 한 번 튀기다. 양약을 사용할 수 있다: 진통해약, 핀필, 아스피린, 인돌메신, 통증이 심할 때 사용할 수 있지만 장기간 사용해서는 안 된다. 두 발을 어깨와 넓게 벌리고 양손을 허리에 걸치고 서서 자세를 준비할 수 있습니다. 그런 다음 허리를 충분히 구부려 네 번 스트레칭하고, 운동할 때 허리 근육을 최대한 풀어주세요.